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Aujourd’hui je reçois Claire Saintard. 

Avant d’être Yogi Claire est danseuse et c’est cela qui a attisé ma curiosité en premier lieu. Je voulais comprendre son parcours, à quel moment elle avait lié danse et Yoga, et pourquoi. 

Mais j’ai découvert bien plus que ça. Dans cet épisode vous allez découvrir son parcours, les évènements et les rencontres passionnantes qu’ils l’ont menés au Yoga. 

Elle a largement contribué à dépoussiérer l’image que j’avais du Yoga Iyengar. Elle m’a donné envie de construire une pratique quotidienne et personnelle. Elle m’a permis de questionner ma façon d’aborder le Yoga et mon rapport à la discipline.

Je suis sortie de cet entretien plein d’interrogation et d’envie. Je vous laisse en profiter à votre tour. 

Bonne écoute !

Quelques références:

Son école de danse: http://www.danse-goube-paris.com

Sa professeur d'IYengar: Isabelle chez http://ateliersdeyoga.com

Sa formation: avec Stéphanie Viu Kessler @stephanie_viu_kessler

Le film Le souffle des dieux https://www.jupiter-films.com/film-souffle-des-dieux-le-43.php

L'arbre du Yoga de BKS Iyengar: https://livre.fnac.com/a4035815/Belur-Krishnamacharya-Sundararaja-Iyengar-L-arbre-du-yoga

La bible du Yoga de BKS Iyengar

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