Isis Sturtewagen
Isis Sturtewagen
Apr 12, 2022
#17 | Met Shayna Mazure-Lubben van Emvrouwerment over menstruatiecycli, je innerlijke seizoenen, taboe's, zelfliefde, rust en overgave
Play • 56 min

Shayna heeft eind 2019 emVROUWerment opgezet vanuit haar missie om de taboes en schaamte rondom menstruatie, hormonen en het vrouwelijk lichaam te doorbreken. In haar werk als Toegepast Psycholoog merkte ze hoe weinig rekening er werd gehouden met het menstruerende lichaam in de westerse wetenschap. Hier wou ze verandering in brengen!

In deze podcast vertelt ze rijkelijk over hoe je hormonen en je menstruatiecyclus je energielevels beïnvloeden (en dus ook je werk), over de seizoenen van je cyclus en de energie van elk seizoen, over hoe je geslachtshormonen werken (en ze geeft daarvan de meest heldere uitleg ooit!), over de maatschappelijke standaarden, conditionering en taboe’s die het moeilijk maken om volgens je cyclus te leven, over feminisme, over zelfliefde, rust nemen, en je eigen grenzen aangeven, en over de schoonheid van overgave.


Jullie vinden Shayna (en nog heel veel meer informatie over het menstruerende lichaam) op IG @emvrouwerment

Haar cursus cyclisch leven komt in de loop van 2022 online, en je kan je via haar website aanmelden voor de wachtlijst. 


www.emvrouwerment.nl

More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu