LA DOUBLE RECONNEXION avec Viviane Kuhn
Viviane Kuhn
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Retrouve qui tu es, écoute-TOI et agis selon ce qui résonne en TOI et non plus selon ce que les autres voudraient de toi! [VivianeK.com]
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4 days ago
83 Ma vie de femme au foyer
Dans cet épisode je te rappelle pourquoi le statut de femme au foyer est particulièrement concerné par la tendance à se faire passer après les autres.
Je te partage également pourquoi ce sont ces femmes en particulier qui oublient souvent complètement de quoi elles ont envie, une des raisons pour lesquelles je les invite à s'autoriser à oser s'écouter...
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Je t'invite, toi qui t'es oubliée, toi qui as passé des années à faire passer les autres avant toi, à t'autoriser à vivre enfin la vie qui TE correspond et non pas celle qui convient aux autres.
POURQUOI? Pour retrouver qui tu es et tes envies.
COMMENT? En te reliant à ton intuition, ton aide la plus précieuse et disponible en permanence!
Tu peux commencer tout de suite en transformant ton énergie! Télécharge ton rituel d'hygiène énergétique gratuit:
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Faisons connaissance pour savoir comment je peux t'aider au mieux:
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#femme #femme au foyer #foyer #ma vie de femme au foyer
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May 21, 2023
82 Continuer à souffrir de La Jalousie ou en faire une alliée?
Tu peux continuer à souffrir de la jalousie ou en faire ton alliée!
Oui, tu as cette possibilité de changer de regard sur ce qui jusqu’ici t’a fait vivre des moments pénibles et douloureux.
Je te propose dans cette vidéo les 3 aspects à prendre en considération pour permettre cette transformation.
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Je t'invite, toi qui t'es oubliée, toi qui as passé des années à faire passer les autres avant toi, à t'autoriser à vivre enfin la vie qui TE correspond et non pas celle qui convient aux autres.
POURQUOI? Pour retrouver qui tu es et tes envies.
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#jalousie #souffrir de la jalousie
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Apr 23, 2023
81 Je suis pleine de contradictions et j'aime ça!
J'ai souvent l'impression de me contredire, de ne pas être cohérente...
Et si finalement c'était simplement être à l'écoute de notre humanité, de nos cycles? Et si ce n'était pas un problème mais juste la vie qui nous fait évoluer?
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Je t'invite, toi qui t'es oubliée, toi qui as passé des années à faire passer les autres avant toi, à t'autoriser à vivre enfin la vie qui TE correspond et non pas celle qui convient aux autres.
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#contradictions #incohérence #etresoi #oseretresoi #sautoriser #femme #femmeaufoyer #confianceensoi #envie #sensdelavie #podcast
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Apr 16, 2023
80 S'autoriser aussi... à rien!
Est-ce que tu t'autorises parfois à prendre du temps pour... rien?
Ne rien faire, ne rien vouloir, ne rien attendre, ne rien penser, ne rien chercher... C'est ce que je te propose de faire pour mieux choisir!
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Je t'invite, toi qui t'es oubliée, toi qui as passé des années à faire passer les autres avant toi, à t'autoriser à vivre enfin la vie qui TE correspond et non pas celle qui convient aux autres.
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Apr 9, 2023
79 Introduction à l'auto-hypnose
Dans cet épisode je te partage quelques éléments de base de l’auto-hypnose afin de te permettre de l’utiliser simplement et modifier ton niveau de conscience.
Un outil à pratiquer régulièrement pour te faire du bien!
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#auto-hypnose #bien être #sens de la vie #s’écouter #la double reconnexion #reconnexion#intuition #femme
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Apr 2, 2023
78 Rire c’est bon pour la santé!
Oui! Rire ça fait du bien et c’est radical pour changer d’énergie.
Voilà pourquoi j’ai envie de te faire rire et j’ai créé pour ça une nouvelle playlist sur ma chaîne YouTube dans laquelle je te raconte des histoires qui j’espère te font rire!
Une nouvelle histoire par semaine devrait s’ajouter à la liste…
Les histoires drôles de “Drôle?Ris!” c’est ici:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLTH1k7ZxCXjTnr5CrG2HFFhtKVOA0DM-i
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#rire #bien être #sens de la vie #s’écouter #la double reconnexion #reconnexion#intuition #femme
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Mar 26, 2023
77 Ces fichues distractions!
Pas facile du tout de se mettre à l'abri des distractions omniprésentes dans nos vies...
L'accès extraordinairement aisé à une quantité infinie d'informations - certaines formidables et d'autres complètement inutiles - nous tend un piège dans lequel il est si tentant de s'engouffrer!
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Mar 19, 2023
76 Le bonheur c'est quand tu es sur le bon tabouret
La différence entre être heureuse et être insatisfaite? Le point de vue que tu poses sur le tabouret qui est le tiens...
Et si c'était aussi simple que ça? (Ce qui ne veut pas dire facile!)
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Mar 12, 2023
75 Exaucée… Tu l’es toujours!
Regarde autour de toi... Ta vie est la réponse à tes souhaits!
Elle ne te convient pas? C'est qu'au plus profond de toi tu as des croyances qui ne sont pas en accord avec tes aspirations.
Rien n'est perdu... Prends ta loupe et observe ce qui se joue en toi pour mieux le transformer et constater ensuite par voie de conséquence des changements dans ta vie!
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Mar 5, 2023
74 Vaud / Valais comparaison de réseaux routiers pour illustrer mon parcours
Dès que j'ai passé de mon Valais natal au canton de Vaud il y a 40 ans (!) j'ai remarqué combien il est différent de se déplacer en voiture dans ces deux cantons.
Avec du recul, je vois un parallèle avec les choix qu'on fait dans la vie: en "se promenant" sans forcément décider de la direction qu'on veut prendre, on n'arrive pas toujours à un endroit qui nous plaît.
Par contre en décidant de la direction qu'on veut prendre, on a plus de chances d'aboutir à un endroit qui nous convient, même si on s'autorise à des modifications improvisées en cours de route!
J'espère que l'écoute de l'épisode rendra cette comparaison plus compréhensible...
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Feb 26, 2023
73 Tu choisis le téléski ou l'effort?
Selon que ta motivation émane de toi ou qu'elle soit suscitée par quelque chose à l'extérieur de toi, le résultat peut être comparé à ce que je décris dans cet épisode.
Soit tu es appelée et tu te sens aspirée pour avancer, dans l'alignement, soit tu dois trouver l'énergie pour avancer toi-même, dans l'effort en permanence...
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Feb 19, 2023
72 Pourquoi je fais ce que je fais
Ça a tellement changé ma vie que j’ai envie de le partager, c’est la raison pour laquelle je fais ce que je fais et que j’ai développé cette activité qui me tient tant à coeur.
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Feb 12, 2023
71 Pourquoi il est fondamental de s’aimer d’abord soi-même
Toujours avec des images (une histoire d’élastiques puis de baignoire), je t’explique pourquoi apprendre à s’aimer soi-même est selon moi c’est une démarche altruiste.
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Feb 5, 2023
70 5 postures face à l'auto-guérison
Je pense que nous sommes toutes sur un chemin d’auto-guérison… Avec des attitudes différentes.
Ce parallèle avec les étapes que nous vivons dans notre évolution humaine m’a paru intéressante, c’est pourquoi je te la partage!
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Jan 29, 2023
69 Écris-toi dans le futur!
En faisant l'exercice que je te propose, tu facilites ton accession à des facettes de toi qui n'étaient pas encore activées...
Tu rends palpable ton ouverture à de nouvelles possibilités.
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Jan 22, 2023
68 Lâche la pression!
Le stress monte...
Tu sens que ça s'empire, que plus tu stresses, plus tu te figes.
En prendre conscience permet de lâcher cette pression que nous nous infligeons souvent pour des raisons infondées.
La pression retombée, l'espace est à nouveau favorable à la fluidité!
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Jan 15, 2023
67 J'arrête de m'éparpiller
Je te partage une image qui exprime les bienfaits de se concentrer sur une chose après l'autre plutôt que de vouloir tout faire en même temps...
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Jan 8, 2023
66 Une croyance... Mais qu'est-ce que c'est?
Quand tu es sur pilote automatique, ce sont tes croyances qui mènent le bal…
C’est seulement lorsque tu prends conscience d’une croyance que tu peux la remplacer par une autre.
C’est donc une étape cruciale dans le processus qui consiste à reprendre les commandes de ta vie, à t’autoriser à vivre la vie qui TE correspond et non plus celle qui convient aux autres…
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Jan 1, 2023
65 Ni bilan, ni résolutions
Cette période de l'année est en général propice aux bilans et aux prises de résolutions...
J'ai envie de te proposer autre chose, de laisser de côté le passé et l'avenir et de te concentrer sur le présent.
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#nouvelleannee #bilan #resolutions #inutition #conscience #ladoublereconnexion
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Dec 25, 2022
64 [6/6] Installer
Et voilà la 6ème et dernière étape du processus de La Double Reconnexion: INSTALLER.
Installer dans ton quotidien, dans ta réalité concrète les choix que tu as faits en conscience lors de l'étape précédente.
Tu peux t'aider des archétypes qui sont présents en toi: tu as cette capacité d'incarner la facette de toi qui sert au mieux la réalité que tu souhaites manifester.
C'est ici qu'entrent en scènes les habitudes... Si comme pour moi avant rien que le mot te rebute, ouvre-toi à la puissance qui découle de leur installation dans ta réalité!
Aller à la rencontre de TON intention essentielle n'est pas chose aisée. C'est pourquoi j'ai inséré à cette étape de l'accompagnement une méditation qui t'invite à partir en voyage afin d'identifier cette intention fondamentale...
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Dec 18, 2022
63 [5/6] Choisir
Dans cette 5ème étape du processus de La Double Reconnexion, je t’invite à choisir la réalité que tu veux dorénavant expérimenter. Cette réalité qui sera celle que TU choisis et non plus celle qui convient aux autres.
Dans cette étape tu apprends
* comment garder à l’esprit la lettre Y t'aide à faire tes choix en conscience
* comment tu peux t’aider de ton corps pour choisir
* comment les affirmations peuvent t’aider, ou encore les afformations dans les situations plus “récalcitrantes”.
Après avoir trouvé ce que tu veux vraiment, à toi de jouer!
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#choisir #conscience #ladoublereconnexion #intuition #manifestation #matérialisation
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Dec 11, 2022
62 [4/6] Écouter
Voici la 4ème étape du processus de La Double Reconnexion.
A l'étape précédente nous avons appris comment dialoguer avec notre dimension supérieure.
Dans celle-ci nous nous mettons à son ÉCOUTE!
Et quel bien ça fait!
Dans un monde submergé par des informations sombres et contradictoires en permanence, soyons à l'écoute de ce qui nous permet une vie remplie de joie, de beauté, de tolérance, de puissance et de sérénité...
Nous avons des choix à faire, en permanence.
Est-ce que je choisis de m'alourdir ou de m'alléger?
Je te propose dans cette étape de te mettre à l'écoute d'informations qui te redonnent confiance en toi et en tes capacités.
Pour te nourrir et permettre à la personne formidable et unique que tu es à évoluer vers sa lumière.
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Dec 4, 2022
61 [3/6] Ouvrir
Dans cette 3ème étape du processus de La Double Reconnexion, on va s'amuser...
Et j'avoue que c'est l'étape que je préfère!
Je m'OUVRE à ma dimension supérieure, à la Source, à l'Univers, tu peux appeler ça comme tu veux!
Ce qui est fantastique c'est que cette dimension est ton aide la plus précieuse qui soit, c'est une aide sur laquelle tu peux compter en tout temps.
A une condition: demander!
Alors pour avoir les réponses dont tu as besoin, il s'agit de savoir comment communiquer avec cette dimension.
Nous en sommes tous capables depuis toujours sauf que la vie est ainsi faite que nous oublions pour la plupart très vite comment faire...
C'est donc à cette étape que nous procédons à notre apprentis-sage et que nous nous amusons à entamer le dialogue avec cette dimension.
J'aime dire que notre intuition, c'est le moyen de communication qui nous permet de demander et de recevoir les informations que nous voulons.
Dans le programme De…
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Nov 27, 2022
60 [2/6] Trier
🎧 Voici le 2ème épisode de cette série de 6 épisodes consacrés aux 6 étapes du processus de La Double Reconnexion.
Dans la première étape j'ai CONSTATÉ comment je fonctionne (je dis moi mais c'est pour chacune bien sûr).
Il s'agit maintenant de TRIER.
Comme le dit le dicton, je sépare le bon grain de l'ivraie...
Le bon grain c'est tout ce que j'ai constaté avec bonheur: je le considère précieusement parmi tout ce que je nourris, que je veux voir grandir, évoluer, prendre de l'ampleur.
L'ivraie représente tout ce qui ne me fait pas ou plus vibrer, qui ne me correspond pas, tout ce dont je ne veux plus.
Je m'en débarrasse, mais pas n'importe comment: ce sont des aspects de moi qui m'ont accompagnée plus ou moins longtemps, qui m'ont permis d'être celle que je suis maintenant.
Mais j'aspire encore à autre chose, alors je remercie ces parties de moi et leur annonce que je continue sans elles.
Et ces nouvelles facettes qui ne m'appartiennent pas enco…
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Nov 20, 2022
59 [1/6] Constater
Bienvenue dans cette série de 6 épisodes consacrés aux 6 étapes du processus de La Double Reconnexion.
Dans chacun de ces 6 épisodes je te dis tout sur l'étape concernée.
Dans cette première étape CONSTATER, il s'agit de se transformer en Sherlock Holmes, de se munir de sa meilleure loupe et d'observer comment on se comporte, on pense, on agit, on réagit...
Je t'en dis bien plus... Bonne écoute!
Pour embarquer dans le processus de La Double Reconnexion, clique ici:
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Nov 13, 2022
58 Il est temps de recommencer à rêver!
#58 Il est temps de recommencer à rêver!
Est-ce que tu as enterré tes rêves?
Dans cet épisode je te rappelle combien il est important de les nourrir. Et de faire quelque chose pour te permettre de t’en rapprocher…
Tes talents font des merveilles auprès des autres…
Et si tu les utilisais aussi pour donner vie à tes rêves?
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#rêver #rêves…
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Nov 6, 2022
57 Retour aux sources ou plutôt retour à LA Source
L'année de mes 50 ans j'ai vu un film qui a changé ma vie.
10 ans plus tard à peu de choses près me voilà au cinéma et rebelotte... Un film qui m'impacte au plus profond de moi, qui vient me chercher, me guider, me rappeler la direction à prendre.
J'ai enregistré cet épisode à la sortie de la salle et je ne sais pas encore ce qui va se passer par la suite. Mais j'accueille cet inconnu comme un éclaircissement.
Pendant ces 10 ans je me suis ouverte, j'ai découvert tellement de choses! Peut-être que je me suis un peu éparpillée. J'ai envie de me recentrer sur ce qui compte vraiment pour moi, ce qui me tient vraiment à coeur...
J'ai hâte de me laisser emporter par cet élan, me laisser guider par ce que ce film a remis au premier plan, comme une évidence autour de laquelle je tournais, sans oser m'y plonger.
Je te tiens au courant bien sûr!
Bonne écoute...
PS Le film que j'ai vu est "Dis-moi ton secret", tu peux avoir plus d'infos ici.
∞∞∞∞∞∞…
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Oct 30, 2022
56 Cette fichue procrastination! [Suite et fin]
Dans ce 2ème épisode consacré à la procrastination, je te propose une meilleure compréhension du phénomène et des pistes qui peuvent t'aider à la déjouer.
Il s'agit d'un résumé commenté du livre "VAINCRE LA PROCRASTINATION" de Jean-Yves PONCE que je remercie pour son ouvrage.
Bonne écoute!
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Oct 23, 2022
55 Cette fichue procrastination!
Je te partage dans cet épisode comment la procrastination me concerne.
Et en quoi elle est en lien avec La Double Reconnexion.
Es-tu toi aussi concernée?
#procrastination #remttreàdemain #vaincrelaprocrastination #culpabilité #sécouter #etresoi
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Oct 15, 2022
54 Les fruits: les nouveaux bonbons?
L’alimentation, un sujet que j’aborde ici pour la première fois il me semble…
Je commencerai par la chose la plus importante à mes yeux: nous sommes toutes différentes et il appartient à chacune de trouver la voie qui lui convient en étant à l’écoute de son corps, de ses émotions et de toutes ses dimensions.
C’est donc en l’état actuel de mes expériences, de mon comportement alimentaire “chaotique”, de mes connaissances et de mes recherches que j’avais envie de te partager mes interrogations.
Par chaotique je veux dire que j’ai passé par des phases de trouble du comportement alimentaire et des changements d’attitudes pour le moins radicaux. Mais ce n’est pas le sujet de cet épisode et j’y reviendrai peut-être un jour.
Est-ce que toi aussi tu cherches des solutions dans ce domaine? Je suis bien sûr intéressée de savoir si tu as trouvé ce qui te convient, si tu es en quête de LA solution idéale ou encore quelles sont les questions que tu…
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Oct 9, 2022
53 🎂20 ans sans alcool
Un épisode très personnel, pas évident à partager. Il m'a en effet fallu attendre des années pour oser parler ouvertement de mon histoire avec l'alcool.
Ce que j'ai envie de célébrer, ce sont bien sûr ces 20 ans à ne pas boire, mais c'est surtout ce jour où j'ai décidé de dire STOP, après avoir pris conscience que cette consommation dirigeait ma vie et m'empêchait de faire ce que je voulais.
Ce que je partage ici n'est que mon expérience, loin de moi l'idée de vouloir donner des leçons. Tout au plus j'aspire à ce que mon partage puisse donner l'envie à quelqu'un de tester une nouvelle direction.
Je suis persuadée qu'il nous appartient individuellement de trouver LE chemin, celui qui nous permet de nous libérer des limites que nous nous infligeons nous-mêmes.
Une question me semble essentielle à laquelle je n'ai pas encore trouvé de réponse pleinement satisfaisante: qu'est-ce que je fuis ou qu'est-ce que je cherche à travers ces comportements addict…
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Oct 2, 2022
52 Comment je pratique la Double Reconnexion dans mon quotidien
La Double Reconnexion, c'est le nom de mon podcast. Mais ce n'est pas qu'un concept, c'est une pratique!
Dans cet épisode je te montre en quoi c'est quelque chose que j'applique de manière très concrète dans ma vie. En quelques mots, je peux dire que cela me permet de passer d'une vie dirigée par mon environnement à une vie créée sur mesure...
#podcast #intuition #secouter #etresoi #LaDoubleReconnexion
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Sep 25, 2022
51 Une excellente manière de bien débuter sa journée
La façon dont tu débutes ta journée te place dans une énergie spécifique.
Je te propose ici de te mettre de ton côté le meilleur des alliés possible pour que cette énergie soit des plus favorables...
Un exercice que je te recommande de pratiquer tous les matins!
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Sep 18, 2022
50 2 obstacles majeurs à notre bien-être
Episode spécial en vidéo!
Pour célébrer le 50ème épisode de mon podcast, je propose un petit concours:
les 10 premières personnes qui écrivent un commentaire sous la vidéo YouTube de cet épisode recevront par la poste ma
Formule Magique pour matérialiser une vie choisie en conscience
Une magnifique carte imprimée énumérant les 8 principes à mettre en action chaque jour!
Tu peux voir la vidéo à commenter ici:
https://youtu.be/xJvniuszrJk
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Jul 17, 2022
49 Avant d'avoir des enfants, on a des principes...
Avant d'avoir des enfants, on a des principes,
quand on a des enfants, on a des enfants!
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Mes créations pour t'aider à retrouver qui tu es et à t'autoriser à incarner celle que tu es vraiment:
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#podcast #intuition #secouter #etresoi
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Jul 10, 2022
48 Tu nais toi quand tu nettoies ce qui n'est toi
Tu nais toi quand tu nettoies ce qui n'est toi!
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Jul 3, 2022
47 Viser le bonheur ou l'épanouissement?
Viser le bonheur ou l'épanouissement?
Que choisir?
Pour voir la vidéo de l'épisode:
https://youtu.be/NkobnfsZBao
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💝
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Jun 26, 2022
46 La douche froide avant ma conférence
Jeudi à MEDNAT à Lausanne j'ai eu l'immense plaisir de présenter ma conférence 6 outils simples d'auto-guérison à pratiquer sans modération.
Je me rends compte combien j'aime ça. Les magnifiques retours que je reçois me font chaud au coeur et je me réjouis déjà pour la prochaine!
Dans cette épisode je te raconte les péripéties vécues ce jour même de ma conférence...
💝
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Jun 15, 2022
45 Comment est-ce que tu t'appelles quand tu te parles à toi-même?
Donner un nom à ta dimension supérieure t'aide à éliminer les doutes et les peurs de te tromper.
Dans cet épisode je te dis comment j'ai trouvé une appellation pour cette dimension de moi-même...
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Jun 7, 2022
44 Lâche-toi la grappe!
Lâche-toi la grappe!
Il s'agit en effet plus de se défaire pour s'alléger plutôt que d'ajouter des charges, s'alourdir encore et encore...
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May 15, 2022
43 Manifester dans la matière
Dans cet épisode, la suite du processus de La Doubel Reconnexion: manifester dans la matière les idées, les conseils que nous avons reçu de notre dimension supérieure.
Utiliser notre côté yang, le pôle masculin, celui qui nous engage à passer à l'action pour manifester concrètement nos choix.
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May 8, 2022
42 Et si tu écoutais ta guidance?
Un des deux pôles de la Double Reconnexion c'est la connexion à sa dimension supérieure...
Mais cette connexion ne se fait pas forcément facilement, surtout si on l'a laissée longtemps de côté. Il s'agit alors de reprendre confiance pour continuer d'avancer avec son aide...
Ça en vaut vraiment la peine! Tout est tellement plus fluide avec elle!
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May 1, 2022
41 Connais-toi toi-même
Connais-toi toi-même: c’est bien là une phase essentielle du processus de La Double Reconnexion. Celle qui consiste à observer la façon dont tu agis, dont tu réagis, dont tu te comportes.
Il est important que tu t'observes, pour faire un point de la situation et prendre conscience que les autres n'ont pas les mêmes attentes ni les mêmes besoins que toi...
C'est ce qui te permet de les accueillir et de ne plus les considérer comme des saboteurs! Est-ce que ça t’arrive de les considérer ainsi?
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Apr 24, 2022
40 AffIrmations ou affOrmations, que choisir?
Inutile de faire durer le suspens! Les deux sont utiles et permettent de se rapprocher de la situation que tu souhaite manifester dans ta vie.
Lorsque le fossé entre ta situation actuelle et la situation désirée est trop important, tout en toi refuse d’y croire. C’est alors que les affOrmations sont recommandées: elles contribuent à obtenir les réponses aux questions que tu poses. Pas après pas, tu peux ainsi te rapprocher de ce à quoi tu aspires.
Pour accéder au visuel dont je te parle dans l’épisode représentant les 4 phases du processus de La Double Reconnexion, clique ici:
↡ https://bit.ly/3vCzYHY
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Apr 17, 2022
39 Le sens de la vie et notre puissance créatrice
Et si tu adoptais une vision de vie qui te permette d'évoluer vers la vie qui te correspond et surtout d'en avoir envie?
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Apr 3, 2022
38 L'incarnation, l'ego et le mental
L'incarnation, l'ego et le mental...
Reprenons les choses depuis le début pour comprendre à quel moment il se peut que les choses ne se passent plus comment on le souhaite dans notre vie...
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Mar 27, 2022
37 Tout beau tout neuf... Mais ça ne marche pas!
Dans l’épisode précédent je te partageais mon enthousiasme à pouvoir reprendre le cours de mes activités et du lancement de la saison 2. Dans la foulée j’avais enregistré 3 épisodes dont ceux que je prévoyais publier aujourd’hui et dimanche prochain.
Mais voilà… La qualité des enregistrements n’est vraiment pas top et j’ai dû m’adapter.
J’imagine assez que ça t’arrive aussi de vivre des situations où tout ne se passe pas comme prévu. Comment réagis-tu dans ces cas?
C’est ce dont je te parle aujourd’hui en te partageant cette expérience à propos de qualité de son.
Car non je ne maîtrise pas ce qui se passe autour de moi mais par contre je peux choisir comment j’y réagis.
A quelle situation vécue récemment cela te fait-il penser?
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Mar 20, 2022
36 Pour qui et pourquoi une saison 02?
Après une pause imposée par le passage du virus qui m'a laissé KO pendant 3 semaines, me voici de retour.
J'ai eu le temps de me mettre à mon écoute pour préciser ce que j'ai vraiment à coeur de transmettre.
Parce que c'est ce qui m'a aidée, et mon intention et de te permettre d'avancer dans la direction que TU choisis et non plus dans celle que les autres attendent de toi.
Ce qui implique du courage et de la constance. Oui, je sais que ça n'a pas l'air très sexy ni facile... Mais si tu souhaites un changement, il se produira en changeant ce que tu avais l'habitude de faire!
J'espère que ce que je communique dans ce podcast pourra alléger ton chemin!
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Feb 27, 2022
35 L'art de se poser les bonnes questions
Répondre à une question par une autre question...
Ça m'agace! Et toi?
Mais au fil du temps j'ai trouvé des questions très utiles et surtout très fertiles.
C'est ce que je te partage dans cet épisode et je t'invite à te les poser aussi!
Bonne pratique et bonne réception des réponses!
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Feb 20, 2022
34 PRESQUE de Bernard Campan et Alexandre Jollien
PRESQUE de Bernard Campan et Alexandre Jollien est le film que j'ai pu voir dès que j'ai eu à nouveau accès à une salle de cinéma.
Oui, je suis allée au cinéma! Ça faisait un moment et j'ai vraiment apprécié!
J'ai vu le film PRESQUE, de Bernard Campan et Alexandre Jollien, j'ai adoré!
Mais je ne te fais pas une critique du film et je t'explique pourquoi dans ce nouvel épisode de podcast!
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Feb 12, 2022
33 Une astuce pour t’ouvrir au champ de tous les possibles
Tout ne s'est pas passé comme tu le souhaitais?
Voici une suggestion pour tirer le meilleur parti de ces "mauvaises" expériences.
Une astuce qui te permet de t'ouvrir au champ de tous les possibles.
Et plus encore: de te remettre de bonne humeur et de répandre cette énergie tout autour de toi.
Alors, tentée? Prête à essayer?
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Feb 5, 2022
32 Quel est le sens de la vie sur Terre
😂🤣 Désolée pour l'erreur de montage au milieu de l'épisode! Tu peux régler la vitesse pour comprendre quand même ce que je dis...
00:00 Pourquoi cette question te concerne particulièrement, toi, femme au foyer?
3:50 Le processus d’incarnation
6:25 Les robinets du mental, de l’ego et de la connexion
15:54 Les déclics qui font changer de direction
17:15 Pourquoi c’est difficile en tant que femme au foyer
19:12 Les deux pôles de La Double Reconnexion
20:32 Le processus de l’Eveil spirituel
24:06 En résumé… Expérimenter sa puissance créatrice
27:27 Observe-toi et expérimente!
29:27 L’Oracle-Jeu de La Double Reconnexion: 96 cartes pour t’aider à te reconnecter à ta Source
Pour obtenir l'Oracle-Jeu de La Double Reconnexion que j'évoque dans cette vidéo: 👉 https://vivianekuhn.ch/oracle-jeu-ame
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Le dossier comprenant les visuels dont je parle dans cet épisode est ici:
👉 http://e.pc.cd/6VnotalK
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𝐈𝐍𝐒𝐂…
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Jan 29, 2022
31 Quand l'intuition te guide
La théorie de la plume, de la brique et du camion...
J'adore cette image qui raconte comment notre intuition nous parle.
Elle sait se faire insistante si nous persistons à rester sourds!
🎧
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Jan 17, 2022
30 Un moment où ça ne va pas...
Dans cet épisode, je te partage un moment que j'ai mal vécu.
J'ai longuement hésité.
Parce que ce qui me tient à coeur, c'est de te donner des clés pour choisir le côté lumineux de la vie, pour nourrir ton énergie de ce qui te permet de t'élever toi, d'élever ton niveau vibratoire.
Mais je me suis dit que c'était une manière de te montrer que moi aussi je suis sur ce chemin et que je suis confrontée à des situations inconfortables.
J'espère que tu ne m'en voudras pas de te montrer un côté moins lumineux de ma réalité!
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Jan 11, 2022
29 L'exercice le plus puissant de 2021
Je te propose dans cet épisode un exercice qui selon moi est des plus puissants pour nous aider à créer la vie qui nous fait en-vie...
Exceptionnellement, l'épisode est filmé et tu peux le voir en images sur YouTube:
👉 voir l'épisode en vidéo
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Jan 5, 2022
28 La discipline: un gros mot?
Peut-être que le mot discipline évoque pour toi quelque chose que tu fuis à tout prix…
Je te comprends tellement!
Et si on pouvait considérer la discipline autrement?
Je t’invite dans cet épisode à la voir d’un regard neuf et pourquoi pas t’en faire une alliée très puissante...
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Dec 28, 2021
27 Enquêtologue connectée, quésaco?
Dans cet épisode je t'explique en quoi ces deux termes sont très représentatifs de mon activité.
ENQUÊTOLOGUE parce qu'il s'agit de mener l'enquête.
Clin d'oeil à mon ancienne activité de criminologue, ce mot exprime mon invitation à enfiler sa panoplie de Sherlock Holmes et de partir à la recherche de qui l'on est vraiment. Je propose aux femmes qui se sont perdu de vue à force de s'occuper des autres à se retrouver, à retrouver leurs envies et le sens de leur vie.
CONNECTÉE parce que c'est en me reliant au monde subtil que je procède et que c'est ce que j'ai le plus à coeur de transmettre.
Ce monde invisible est en effet notre aide la plus précieuse et il s'agit de se reconnecter à lui, de rétablir le lien qui nous permet de communiquer avec lui, d'être à son écoute.
Je t'en dis bien plus dans cet épisode, bonne écoute!
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Dec 22, 2021
26 C'est en forgeant qu'on devient forgeron
Qu'est-ce que tu te répètes sans cesse dans ta tête et qui deviendra ta réalité?
✨
Enquêtologue connectée, j'accompagne les femmes qui se sont oubliées à retrouver qui elles sont pour oser s'accomplir, sans tout envoyer promener!
✨
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Nov 22, 2021
25 Les obstacles au bonheur
Et si on se libérait des obstacles qui nous séparent du bonheur?
✨✨✨✨✨✨
Pour en savoir plus, pour faire un bout de chemin avec moi ou pour écouter d'autres épisodes: https://www.vivianek.com/
✨✨✨✨✨✨
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Oct 12, 2021
22 Claudia Duchesne
“Un handicap? Moi je n’y arriverais pas”
🎧
Claudia a un parcours de vie qui n’a rien d’ordinaire.
Pensant qu’elle a une côte cassée, elle ressort de l’hôpital avec le diagnostic d’un cancer.
Je te laisse découvrir la suite parce que bien sûr ça ne s’arrête pas là…
🎧
Je parle de la résilience de Claudia mais je ne suis pas sûre que ce soit le terme approprié. C’est au-delà. Dans la résilience il y a l’idée de surmonter, de résister.
Claudia ne résiste pas. Elle saisit à bras le corps sa vie et elle n’en voudrait pas d’autre.
🎧
Ses limites physiques lui ont permis d’éliminer toute limite mentale.
Une leçon de coeur qui fait l’effet d’une claque, ou d’une caresse, selon la manière dont on l’accueille.
🎧
Un immense merci à Claudia qui termine cette entrevue par ces mots: “Double reconnectez-vous et voyez le beau dans le moins beau!”
C’est une invitation qu’elle nous lance avec humour, omniprésent c…
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Oct 6, 2021
21 Nathalie Baehler
🎧 “Je dois tout contrôler”
Tu crois que tu dois faire, faire et encore faire pour parvenir à atteindre tes objectifs?
Nathalie propose une nouvelle façon d’avancer…
Et si nous trouvions plutôt un chemin fluide pour accéder à ce que nous voulons?
Plutôt que de se formater à des standards qui ne sont pas les nôtres, si nous écoutions ce que NOUS nous disons, pour nous aligner à NOS standards, sans se forcer?
La puissance intérieure plutôt que la force… Quelle belle piste!
Nathalie illustre son propos en partageant un exemple qui concerne les revendications des femmes.
Une pépite!
Tramer à l’intérieur ce que nous avons envie de voir se manifester à l’extérieur passe par la guérison des blessures qui sont des obstacles à ce processus.
Nathalie a une approche très diversifiée pour avancer sur ce chemin de guérison.
Et si comme moi tu répètes régulièrement des affirmations, quelques précisions très précieuses sont à prendre en considérati…
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Sep 15, 2021
20 Fabienne Loviat
J’ai le plaisir d’accueillir dans cet épisode mon amie Fabienne Loviat.
La croyance qu’elle aborde? “Je dois être parfaite, je n’ai pas droit à l’erreur”… Tout un programme! Car si cette croyance nous pourrit la vie, tu as certainement observé qu’elle pourrit également celle des autres…
Elle est probablement assez répandue et pourtant pas évidente à dénicher. Alors comment faire? S’observer, sans se juger, pour accéder au discours que nous avons à propos de nous-même.
Fabienne nous propose des petites actions à mettre en place très facilement. Et comme elle nous le répète, savoir ne sert pas à grand chose si on ne le met pas en pratique!
Alors ce serait dommage de se priver des astuces simples à mettre en place dans son quotidien qu’elle nous transmet ici.
Pour retrouver Fabienne:
Son site
https://fabienneloviat.com/Sa page Facebook
https://www.facebook.com/fabienneloviat
Son groupe Facebook “S'aimer pour mieux Semer”
https://www.face…
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Sep 5, 2021
19 Sandra Gorline
La croyance dont nous parle Sandra: "Pour être aimée je dois me faire discrète…"
Des plus surprenantes pour cette femme qui mesure 1m80!
En évoquant son parcours, Sandra nous partage comment au fil du temps elle a réussi à incarner la personne qu'elle aspire à être au fond d'elle-même. Même si longtemps elle a été cette personne conciliante qui pouvait surprendre son monde en se transformant soudainement en cocotte-minute qui explose.
Elle nous partage plusieurs outils concrets et simples à mettre en place pour transmuter les croyances qui nous limitent.
Sans oublier de nous rappeler que savoir c'est une chose, mais que pour qu'il y ait transformation, il est nécessaire d'appliquer, de répéter, d'intégrer. L'information a besoin de passer de la tête au corps.
Ses propos sont encourageants puisqu'elle nous promet que prendre conscience d'une croyance, c'est ouvrir la boîte de Pandore: les suivantes emboîtent le pas et la travail se fait sur de nombreux aspects…
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Aug 26, 2021
18 Spécial MLM
Un nouvel épisode très spécial aujourd’hui puisque je n’ai pas une mais deux invitées!
Martine Wilky et Marie-Andrée Ouimet échangent non pas sur une mais sur tout un bouquet de croyances.
Des croyances liées à un secteur économique bien implanté sur le continent américain mais qui suscite énormément de réticences de ce côté de l’Atlantique…
Il s’agit du MLM, de l’anglais Multi Level Marketing, aussi appelé marketing de réseau ou vente directe.
Dans cette conversation, Marie-Andrée et Martine abordent des croyances variées:
* “Le MLM c’est une arnaque, un système pyramidal”
* “Je ne sais pas vendre”
* “J’ai peur de m’exposer”
* “Je suis introvertie, ce n’est pas pour moi”
* “Je ne peux pas faire ça parce que je n’ai pas un gros réseau”
* “Je suis bien incapable de faire comme telle ou telle”
* “Je dois être parfaite”
* “Je ne suis pas assez ceci ou cela”
* “Je ne peux pas me rabaisser…
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Aug 20, 2021
17 Béatrice Baillods
"Quelle horreur, j'ai un mois de retard sur la diffusion de cet épisode de podcast, je me mérite pas que les gens m'écoutent..."
C'est en effet ce que je pourrais me dire!
Mais voilà, j'accueille cela avec bienveillance vis-à-vis de moi-même.
Même si mon intention était de publier un épisode par semaine.
Même si oui j'aurais pu être plus rapide.
Même si je peux paraître inconsistante.
Même si j'ai longtemps cru que tout devait être parfait.
Béatrice Baillods nous parle de cette croyance de "ne pas mériter..." (tu peux continuer la phrase comme tu veux, je suis certaine que tu trouveras quelque chose).
Mais surtout elle nous partage des exercices concrets à mettre en pratique aussi souvent que nécessaire pour être capable de couper court à cette petite voix qui nous juge avec tant d'intransigeance.
Bonne écoute!
Pour retrouver Béatrice, tu peux cliquer ici:
http://beatricebaillods.com/
https://www.facebook.com/Essenceielles/
https://www.instagram.com/beabaillod…
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Jul 12, 2021
16 Elodie Florenti
Je connais Elodie Florenti depuis 2017.
Si je peux bien dire quelque chose d'elle, c'est qu'elle ne me laisse pas indifférente.
En effet ses partages, ses vidéos et sa communication m'interpellent souvent.
Parfois pour m'enthousiasmer, parfois pour... Comment te dire? Je vais essayer...
Tout récemment quelqu'un m'a indiqué que lorsque nous ne sommes pas d'accord avec les propos que nous entendons, une des réactions que nous pouvons avoir est celle de tousser...
Disons qu'il arrive qu'Elodie me fasse tousser!
Et je ne dirais pas que c'est parce que je ne suis pas d'accord avec elle, mais bien parce qu'elle vient réveiller des aspects de moi que je préfère laisser tranquilles. Tu vois ce que je veux dire?
Heureusement pour moi, je suis aujourd'hui parvenue à intégrer quelque chose d'essentiel: lorsque je tousse, c'est que j'ai "un dossier" à l'intérieur de moi qui mérite un peu d'attention et qu'il vaut la peine que je lui consacre un peu de temps pour voir si une mise…
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Jun 25, 2021
15 Véronique Piouceau
Avec Véronique Piouceau, observons comment passer de la croyance qui nous dit “Je ne suis pas assez” à celle dans laquelle nous nous accueillons telles que nous sommes, entièrement et parfaitement imparfaites.
Pour retrouver Véronique:
* son site: www.veroniquepiouceau.com
* sa chaîne YouTube: https://youtube.com/channel/UChc0vVvv_Ia9CIPu42ggRaw
* sa page Facebook: https://www.facebook.com/veroniquepiouceautherapeute/
* le groupe Facebook AAA! Accueillir, Assumer et Aimer qui je suis pour me libérer!: https://www.facebook.com/groups/619890058597301/
Pour laisser un commentaire: envoie-le par mail à viviane@vivianekuhn.ch . Il sera publié sur la page de mon site dédiée au podcast (VivianeK.com, onglet PODCAST).
N'hésite pas à en laisser! Ça fait toujours plaisir d'avoir un retour sur ce que j'ai du plaisir à offrir!
Bonne écoute!
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Toutes nos peurs, nos doutes, nos freins qui se manifestent spontanément et…
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Jun 12, 2021
14 Marie-Pierre Provencher
La croyance évoquée par Marie-Pierre:
“Le succès c'est compliqué, il faut travailler fort!”
Avec Marie-Pierre, attache ta ceinture! On décolle, ça va très vite!
Pour rejoindre son univers de multipotentielles, rends-toi sur son site:
https://www.lesmultipotentielles.com/
Tu y trouveras l’accès à sa communauté Facebook ainsi que le test qui te permet de savoir si tu es multipotentielle.
😍
A bientôt!
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Toutes nos peurs, nos doutes, nos freins qui se manifestent spontanément et qui nous empêchent d’oser le changement et la nouveauté sont le fruit de nos croyances limitantes inconscientes.
Mais nous avons la possibilité d'en prendre conscience et de les transmuter!
Plus de détails sur la formation Croyances TRANSMUTATION:
➡️ https://bit.ly/3tbFmQG
Pour en savoir plus:
Vivianek.com
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Jun 5, 2021
13 Kathleen Soubry
"Pour réussir il faut travailler dur et même peut-être souffrir"
🎧
Continuons à faire le ménage dans nos croyances…
Plus nous sommes capables des les identifier, plus il devient possible de les transformer.
A chaque fois c’est un frein, une peur qui est évacuée.
Lors de l'enregistrement de cet épisode je prends conscience d’une croyance qui semble pourtant si évidente… Et bien non, je n’avais pas encore mis le doigt dessus! 🤷♀️
🎧
La croyance évoquée aujourd’hui par Kathleen Soubry qui nous parle depuis la Belgique:
"Pour réussir il faut travailler dur et même peut-être souffrir"
Kathleen nous raconte comment la vie nous amène à des prises de conscience, même parfois brutalement.
Selon notre capacité à accueillir, il nous est possible de rebondir, d’évoluer.
C’est alors que la vie déroule devant nous le tapis rouge qui nous mène à ce qui est bon pour nous.la vie déroule devant nous le tapis rouge qui nous mène à ce qui…
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May 29, 2021
12 Marie-Noëlle l'Eclaireuse
La croyance évoquée par Marie-Noëlle:
"Je n’ai pas de talent, je suis nulle, je suis bonne à rien"
Pour transformer cette croyance, Marie-Noëlle propose de te poser ces questions:
- Qu’est-ce que tu aimes faire dans ta semaine?
- Quelles sont tes passions?
- Quelles sont les activités que tu fais pour lesquelles tu ne vois pas le temps passer?
Pour finalement mettre ton talent au service des autres...
Comme promis, voici comment rejoindre Marie-Noëlle…
Sur Facebook: https://www.facebook.com/marienoellefedronie
Sur Linkedin: linkedin.com/in/marie-noëlle-l-éclaireuse-32356225
Tu peux la taguer sur Instagram: @marienoelle_leclaireuse
Et son site: https://www.marienoellefedronie.com/
😍
A bientôt!
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Toutes nos peurs, nos doutes, nos freins qui se manifestent spontanément et qui nous empêchent d’oser le changement et la nouveauté sont le fruit de nos croyances limitantes inconscientes.
Mais nous avons la possibilit…
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May 22, 2021
11 Croyances en série
Présentation de CROYANCES EN SERIE, les épisodes à venir qui contribuent à identifier les croyances inconscientes pour mieux les dépasser et les transformer!
Aucune transformation n'est possible avant d'avoir identifié la présence de l'élément à transformer!
En ce qui me concerne, je suis impressionnée à quel point il m'est difficile d'observer mes freins, mes blocages. J'ai de la peine à prendre conscience spontanément des croyances qui induisent mes pensées, mes comportements.
La plupart du temps, c'est en entendant une personne évoquer comment telle ou telle croyance l'a conditionnée que je peux enfin me dire: "Mais oui, moi aussi!"
De là est née l'idée de CROYANCES EN SERIE: te permettre d'entendre parler d'une croyance, de la façon dont elle s'est installée, de la manière dont elle a été validée, pour te permettre d'observer éventuellement qu'elle est aussi présente en toi...
Sa transformation devient ainsi possible!
Je suis déjà impatiente de t…
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May 16, 2021
10 Je ne veux pas te distraire
J’insiste encore une fois sur mon choix de te parler par l’intermédiaire d’un audio plutôt que par la vidéo.
Pour ne pas “polluer” ton ressenti, pour que tu sois plus à l’écoute de ta résonance, de comment une information fait écho en toi.
VivianeK.com
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Apr 30, 2021
09 Sortir de la boîte
Tu te sens à l’étroit, tu cherches la sortie, en vain…
Et si tu t’ouvrais à toutes les possibilités plutôt que te concentrer sur le COMMENT qui te limite à ce que tu connais?
Dans cette épisode je te livre une question à te poser, encore en encore, pour ouvrir les vannes des réponses auxquelles tu ne songes même pas!
VivianeK.com
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Apr 17, 2021
08 Mais bon sang ça suffit!
Mais bon sang, ça suffit!
❽ Un huitième épisode!
Alors que 85% des podcasts ne vont pas au-delà du 7ème épisode, je suis très heureuse de te proposer le huitième épisode du podcast de La Double Reconnexion!
Dans cet épisode, différentes prises de conscience, pour dépasser entre autres cette volonté de vouloir tout faire parfaitement…
Et si on s’autorisait l’authenticité dans la simplicité?
∞
L’image du 8 de la page centrale évoquée est contenue dans le livre qui accompagne Le Jeu de La Double Reconnexion disponible ici:
https://vivianekuhn.ch/le-jeu-de-la-double-reconnexion/
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Apr 9, 2021
07 La pastèque qui vibre
#07 La pastèque qui vibre
Nous sommes tous des émetteurs-récepteurs, depuis toujours. Nous pouvons changer notre fréquence, mais il y a souvent des parasites sur la ligne…
Tu peux relire l’explication du “Syndrome de la pastèque” dans mon livre:
https://vivianekuhn.ch/livre-le-sens-de-la-vie-4/
Pour toute autre information, mon site:
https://vivianekuhn.ch/
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Apr 9, 2021
06 Le 3 du mois = défi!
Le 3 du mois = défi!
A propos de croyances, amusons-nous à en créer de nouvelles!
Voici un défi qui te propose de t’en créer une qui te fait du bien…
VivianeKuhn.ch
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Apr 9, 2021
05 Se connecter en musique
Se connecter en musique
LA DOuble REconnexion en musique, tout simplement: 3 mots, 3 notes et tu te reconnectes!
https://vivianekuhn.ch/
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Mar 21, 2021
04 Mais il le fait exprès!
Combien de fois t’es-tu dit “Non, mais elle/il le fait exprès!”
Quelques pistes pour sortir de cette état de réaction négative…
▶️ Les quatre Accords Toltèques sont d’une grande aide, pas seulement celui que j’ai mentionné dans cet épisode… Les voici:
Que ta parole soit impeccable
N’en fais jamais une affaire personnelle
Ne fais aucune supposition
Fais toujours de ton mieux
▶️ La citation de Bernard Werber:
"Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous voulez entendre, ce que vous entendez, ce que vous croyez en comprendre, ce que vous voulez comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins 10 possibilités de ne pas se comprendre. Mais essayons quand même!“
https://vivianekuhn.ch/
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Mar 19, 2021
#03 Sortir de l'urgence
Pourquoi est-ce si difficile de s'autoriser à faire quelque chose du temps à disposition, après avoir été si longtemps sur le qui-vive pour être prête à répondre en urgence à toutes les sollicitations permanentes...
Une piste: se poser des questions au lien de chercher à savoir comment faire.
La carte tirée à la fin de l'épisode est une des 96 cartes du Jeu de La Double Reconnexion.
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Mar 15, 2021
#02 Pourquoi le format audio?
Dans cet épisode je te précise les raisons qui m'ont poussée à choisir ce format audio: pour te donner les moyens d'être plus active, de t'écouter plus et de gagner du temps...
Tu peux obtenir gratuitement la FORMULE MAGIQUE évoquée dans cet épisode sur mon site ou directement ici:
LA FORMULE MAGIQUE
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Mar 15, 2021
#01 Tu n'es pas la seule à ne pas savoir gérer...
Tu as tendance à croire que tu es la seule à ne pas être capable de tout gérer?
Après avoir entendu l'histoire que je te raconte ici, peut-être que toi aussi tu verras tes problèmes autrement...
Pense à t'abonner pour ne pas rater les prochains épisodes!
Et n'hésite pas à partager!
Merci et à bientôt!
VivianeKuhn.ch
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Mar 11, 2021
#00 Bienvenue dans le podcast de La Double Reconnexion
Bienvenue dans le podcast de La Double Reconnexion!
Dans cet épisode introductif: pour qui et pour quoi ce podcast...
N'oublie pas de t'abonner!
A bientôt pour les prochains épisodes!
VivianeKuhn.ch
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