女子日常
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Jul 9, 2021
EP13|開始正視黑暗時,其實光就在那裡。一輩子的安全感練習課題 Feat.珮你一起過好生活 珮鈞
Play • 45 min

「你現在在哪裡啊?為什麼都沒跟我說?」

「其實我不是很喜歡你跟她聊天…」

「到底在生氣什麼阿?能不能不要這麼任性」

「就覺得很不安阿,為什麼就是不懂我……」


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#你在感情裡是個沒有安全感的人嗎?


許多人終其一生受感情困擾

但有沒有想過其實這些沒有安全感都是有原因的?

EP13我邀請了一位創作者朋友同時也是「珮你一起過好生活」的podcast節目主持人珮鈞來聊聊安全感的話題

這集節目我們解析了4個在自我與兩性關係中導致沒有安全感原因

包含|原生家庭、自我的價值信心感、溝通相處模式以及外在因素影響

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在聊天過程我們也彼此說說各自的故事

相信無論你是單身或是有伴

相信這集內容能帶領你重新認識自我、也讀懂對方

好好地重拾內外在力量


【在EP13我們將會和你分享】

▍06:42-08:21

自己是個有安全感的人嗎?沒有安全感時怎麼辦?

▍08:22-12:42

原生家庭相處其實影響長大後的愛人模樣

▍12:43-16:14

自信心 — 內外自我價值感

▍16:15-22:10

過往傷害經驗導致沒安全感應該如何釋懷?

▍22:11-25:34

影響安全感的外在因素 · 愛之語測驗

▍25:35-33:46

重拾安全感的自我小練習

▍33:47-40:52

關係成熟必修課:學著溝通&正確溝通

▍40:53-42:26

一段好的親密關係應該是什麼模樣?


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【本集節目總長】

給我一個下午茶的時間

也給自己 **45分00秒 **的時間就可以收聽完畢囉

▶立即收聽女子日常Podcast EP13


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Podcast節目 ▶ 珮你一起過好生活

https://reurl.cc/yEOxNy

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