Биохакинг Личности 🌐 @SavkinKS
Про важность и необходимость заметок и пометок
Jan 13, 2020 · 5 min
Play episode

Мы с вами поговорим про важность заметок, пометок, различных стикеров, надписей, блокнотиков и так далее...

На самом деле скажем так: приучите себя делать заметки регулярно или по-крайней мере попробуйте это делать

Зачем вам это нужно?

Прежде всего это нам нужно для того чтобы стать внимательнее, стать концентрированным.

Как мы с вами понимаем когда мы становимся более внимательным, более концентрированными, мы замечаем какие-то мелочи и нюансы, а из мелочей и нюансов рождается что?

Довольно таки серьезная действительность, эта действительность, которой вы можете управлять!

Когда вы ей можете управлять вы можете ее использовать как эффективно, а в чем мы можем с вами измерить эффективность?

В деньгах, в количестве свободного времени и в сохраненной нервной системе это точно!

И вот здесь смотрите что у нас получается:

У нас создается некая такая продуктивная обратная связь, то есть мы формируем привычку, привычку делать какие-то заметочки, привычку что-то наблюдать и привычку что-то записать, зафиксировать. 

Это привычка у нас может формироваться в процессе разговора, при этом я рекомендую записывать все таки не на наши с вами цифровые устройства: смартфон, планшет, ноутбук, а непосредственно в блокнотик чтобы иметь возможность взять и пролистать.... 

Запись заметок, создание заметок это прежде всего работа, эта часть работы, исходя из собственных текущих интересов

целей задач, которые стоят непосредственно сейчас перед вами и что получается получается вы начинаете фиксировать, выделять, формировать именно тот фундамент знаний, которые вы можете использовать, которые для вас действительно важны, которые могут прорасти в те навыки и в ту информацию, которую вы можете использовать и вот здесь вот исходя

именно из ваших собственных интересов вы формируете непосредственно тот рычаг, которые позволят вам действительно

создать что-то интересное, действительно скорректировать свою карьеру, скорректировать свои действия, скорректировать свое понимание той или иной ситуации.

Вы можете обратиться к своим заметкам через какое-то время, через месяц, через неделю, через день, через год посмотреть их и сделать какие-то выводы и более того ваши заметки позволят это.


Именно заметки позволят вам прежде всего осознать то, что вы живете день а не  проходите его по какой-то системе, по

какому-то замкнутому циклу, с четкими шагами, когда каждый день напоминает одно и тоже и всю жизнь можно описать по

банальной формуле.

https://www.SavkinKS.ru  - поиск и разработка решений, консультации по проблематике, корпоративные тренинги

Инстаграмм: https://www.instagram.com/savkinks/

Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu