PSYCHO & DOC
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Oct 14, 2020
#77 Bulimie und Binge Eating
1 hr 43 min

 Essstörungen 4/4. Dies ist die letzte Folge der Reihe zum Thema Essstörungen. Es ist also hilfreich auch die anderen Folgen vorher gehört zu haben. In dieser Folge sprechen wir über  Bulimie und Binge Eating. Beides Essstörungen, die häufig mit unkontrollierten Essattacken einhergehen. Außerdem geht es um Therapieansätze und erste Ideen, wie man mit Betroffenen in seinem Umfeld umgehen kann..

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Ihr sucht für euch oder für andere nach Infos und Hilfe?

HILFE BEI ESSSTÖRUNGEN bekommt ihr hier: Anonymes Beratungstelefon für Essstörungen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): 0221/892031; Montag - Donnerstag: 10-22 Uhr, Freitag 10-18 Uhr: https://www.bzga-essstoerungen.de/hilfe-finden/welche-beratung-gibt-es/telefonberatung/?L=0&contrast=664


Hi, Baby! Der Mama-Podcast
Hi, Baby! Der Mama-Podcast
Isabel
Working Mom
Und plötzlich fühlst du dich, wie an deinem allerersten Arbeitstag: das Kind ist in der Kita, der Kleiderschrank hat ein Update bekommen, du hast dich seit Wochen gedanklich um diesen Tag gedreht... es geht zurück in die Arbeit. Bye, Bye, Elternzeit! Was so schnell gesagt ist, ist in Wirklichkeit ein RIESENDING. Jetzt mal ehrlich. It's big. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt. Wie war das für mich, als ich wieder täglich arbeiten ging? Was habe ich erlebt, und mal wieder gilt für diese Folge: Welche Fehler habe ich gemacht und welche Tipps habe ich für euch, damit es euch nicht genauso ergeht? Ihr erfahrt in dieser Folge sehr viel über meinen Arbeitsalltag, darüber, wie der Wiedereinstieg bei mir ablief und ich erzähle euch von meinem Breakdown vor gut einem Jahr, nach dem erst einmal nichts mehr ging und an welchen Schrauben ich drehen musste, um wieder auf die Beine zu kommen. Weil ich das Thema für so extrem wichtig halte (es beschäftigt mich auch heute noch täglich, ich meine, es ist mein Leben) habe ich für diese Folge kurzerhand den Daddy rausgekickt und seinen Platz mit geballter Frauenpower gefüllt. Ihr hört heute nicht nur eine "Hi, Baby!"-Expertin, sondern drei, damit das Thema etwas breiter abgedeckt ist. Buchautorin und Zweifach-Mama Marlene Helene sorgt mit ihrem guten Humor für die nötige Prise Lockerheit, Kindheitspädagogin und Krippenleiterin Karolin Lindner klärt uns Eltern auf, wie sie in der Kita Working-Moms erlebt und welche Auswirkungen das auf die Kinder hat und Meditationslehrerin und Dreifach-Mama Kathrin Michel erzählt uns ihre Working-Mom Geschichte, die so ganz anders ist als meine – und doch so gleich. Über Feedback oder einen generellen Austausch freue ich mich immer sehr, aktuell ist die Plattform dafür mein Instagram-Account @isa_whoelse. ** Der Sponsor dieser Folge ist: HelloFresh** Mit dem 50€ Gutschein "HIBABY" könnt auch Ihr die Kochboxen testen. Dabei gilt: 25 Euro auf die 1. Box, 15,- auf die 2. und 5,- auf die 3. und 4. Box. Hier geht’s zum Angebot: https://hlfr.sh/Zh6gl8
56 min
Paartherapie Podcast
Paartherapie Podcast
Linda Mitterweger
#079 | Toxische Beziehungen beenden: Tipps & Erfahrungen
Heute habe ich ein ganz besonderes Interview-Special für dich! Ich spreche mit Nadine Klein über ihren Weg aus einer toxischen Beziehung. Vielleicht kennst du Nadine aus dem Fernsehen oder von Instagram. Im Interview sprechen wir darüber, - woran sie bemerkt hat, dass die Beziehung toxisch war, - wie sie einen Weg aus dieser Partnerschaft gefunden hat, - was diese Erfahrung sie gelehrt hat - und welche Botschaft sie allen Betroffenen mit auf den Weg geben möchte. Im Interview finden sich so viele Tipps & so einschlägige Erfahrungen - kraftvoll & unglaublich stark! Ich bedanke mich von ganzem Herzen bei Nadine für ihre Offenheit und den Mut, ihre Geschichte zu erzählen und ich hoffe, dass das Interview dich genauso berührt wie mich! Viel Spaß beim Hören und viele gute Impulse für dich! Achtung: Wenn du selbst in einer toxischen Beziehung lebst, hole dir bitte rechtzeitig Hilfe! Wende dich an eine Beratungsstelle für Beziehung & Familie oder kontaktiere meine Freundin und Narzissmus-Expertin Susanne Kraft. Das Interview mit Susanne, in dem wir noch genauer darüber sprechen, wie du narzisstische Züge erkennen und den Weg aus einer toxischen Beziehung finden kannst, findest du hier: https://psy-on.de/toxische-beziehungen-der-umgang-mit-narzisstischen-partnern/ Seit kurzem findest du auf meinem Youtube-Kanal in jeder Woche ein Video, in dem ich die häufigsten Fragen zu den einzelnen Podcast-Folgen beantworte. Schau dich doch einfach mal hier um: https://www.youtube.com/channel/UCuPNuaExxanskxO7MggXlJA Außerdem kannst du dich aktuell wieder für meinen gratis Adventskalender für Paare anmelden - ab dem 1.12. per E-Mail für dich! Melde dich hier für deine Version an und sei dabei: https://psy-on.de/adventskalender/ Weiterführende Links für dich: Komme sehr gerne in meinen kostenlosen Mini-Kurs und erhalte 4 Videomodule, 4 Tipps & 4 Übungen rund um deine Fernbeziehung vollkommen gratis! Melde dich jetzt hier zum Mini-Kurs an: https://mitglieder.psy-on.de/registrierung/ Hier kannst du dir alle Podcast-Folgen nochmal durchlesen: https://psy-on.de/category/paartherapie-podcast/ Hier erfährst du mehr über mich: https://psy-on.de/lerne-mich-kennen/ Alle Informationen zur Online-Paartherapie gibt es hier: https://psy-on.de/psychologische-beratung/beratung-fuer-paare/ Lese auch meine Blogposts rund um Partnerschaft, Psychologie & Fernbeziehung: https://psy-on.de/blog/ Ich freue mich auf dein Feedback, deine Fragen & Anregungen! Ich freue mich, dich kennen zu lernen. Kontaktiere mich einfach: https://psy-on.de/kontakt/ Vernetze dich mit mir auf Instagram! Du findest mich dort als @fernbeziehungsberaterin oder schreibe mir eine E-Mail an linda@psy-on.de - ich freue mich von dir zu hören!
47 min
Gyncast
Gyncast
Der Tagesspiegel
Endometriose - Bin ich betroffen?
10 – 15 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter sind davon betroffen, doch viele haben nie von ihr gehört: Endometriose. Das sind gutartige, aber oft extrem schmerzhafte Wucherungen, die im Bauchfell, im Uterus, in der Blase, an den Eierstöcken, im Darm und sogar in den Gelenken auftreten können. Folge 16 der unzensierten Sprechstunde mit Dr. Mandy Mangler widmet sich der chronischen Erkrankung, die höllische Regelbeschwerden auslösen kann, weil die Endometriose-Herde zyklisch mitbluten und oft erst nach einem jahrelangen Leidensweg entdeckt werden. Betroffene konsultieren durchschnittlich sieben Ärzt*innen bis eine Diagnose erfolgt. Frauen, die sich vor Regelschmerzen krümmen - ein Bild, das zu selten hinterfragt wird. Gemeinsam mit den Tagesspiegel-Redakteurinnen Esther Kogelboom und Julia Prosinger bespricht die Chefärztin wie sich Endometriose diagnostizieren lässt. Gynäkolog*innen bezeichnen sie als Chamäleon, weil ihre Symptome so unterschiedlich ausfallen können. Welche Komplikationen können bei einer Bauchspiegelung auftreten? Weshalb sind so viele Patient*innen unfruchtbar? Ist Endometriose vererbbar? Welche Ähnlichkeiten hat sie mit Krebs? Wann hilft es, die Pille zu nehmen und wann muss eine Operation sein? Was, wenn man sie erst spät entdeckt? Und welchen Nutzen kann das heftige Kontrahieren des Uterus evolutionär haben? Außerdem geht es in dieser Folge des Gyncast um Schmerzen beim Sex, Beckenbodentraining zur Entspannung und Cannabis als Krampflöser. Produktion: Markus Lücker
47 min
Der 7Mind Podcast mit René Träder
Der 7Mind Podcast mit René Träder
7Mind Meditation & Achtsamkeit
Handy, du Zeitdieb! Wie du wieder mehr Freiheit gewinnst
Soziale und digitale Medien nehmen einen immer größeren Teil unseres Lebens ein - Doch niemand hat uns beigebracht, wie wir gesund damit umgehen. Soziale Medien aktivieren nämlich unser Belohnungssystem und sind damit hervorragend geeignet, um uns abhängig zu machen. Wie können wir unser Verhalten ehrlich reflektieren? In dieser Folge gibt René Denkanstöße und Tipps, die uns dabei unterstützen, das Smartphone einmal mehr wegzulegen und ins aktive Gestalten zu kommen. Denn so können wir uns den wirklich wichtigen Dingen des Lebens widmen. Erfahre: ❃ Wie das Smartphone unsere sozialen Beziehungen beeinflusst ❃ Ab wann wir digitale Medien in einem ungesunden Maß konsumieren und aktiv werden sollten ❃ Wie du wieder mehr Freiheit über dein Handeln gewinnst ☞ Lade dir unsere neue Meditation "Wieder einschlafen" aus der 7Mind App herunter, für entspanntere Nächte: https://bit.ly/7mind-wieder-einschlafen ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: https://bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: https://bit.ly/2BzEFp3 Spotify: https://spoti.fi/2s4xFg5 ☞ Alle Impulse kannst du auch noch einmal im Magazin nachlesen: https://www.7mind.de/magazin/medien-digital-detox-handy-sucht-konsum ✎ Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.
23 min
Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker
Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker
Techniker Krankenkasse (TK)
Stress: Warum fühlen wir uns alle eigentlich permanent gestresst? Mit Dr. Veronika Engert
Fast jeder hat ihn, keiner will ihn: Stress ist allgegenwärtig und hat kein besonders gutes Image. Dabei ist Stress keine Erfindung der Neuzeit, sondern ein uralter Überlebensmechanismus. Er versetzt unseren Körper in Alarmbereitschaft: Plötzlich sind wir hellwach, reaktionsschnell und sogar leistungsfähiger. Stress ist also per se nichts Negatives! Problematisch wird es erst, wenn er zum Dauerzustand wird. Aber warum stehen so viele Menschen ständig "unter Strom"? Und was kann man dagegen tun, wenn man sich im Alltag oder Berufsleben permanent überfordert fühlt? Darüber spricht Dr. Yael Adler mit der Professorin Dr. Veronika Engert. Sie leitet die Forschungsgruppe Sozialer Stress und Familien Gesundheit am Max-Planck-Institut für kognitive Kognition und Neurowissenschaften in Leipzig. In dieser Folge "Ist das noch gesund" beantwortet sie Fragen, wie: - Was passiert eigentlich im Körper, wenn wir uns gestresst fühlen? - Wie gehen wir am besten mit Stress um? - Wann ist Stress gut und wann wird er zum Problem? - Welchen Einfluss hat Stress auf unsere Gesundheit? - Was ist Resilienz? - Warum ist Stress ansteckend? - Wie sieht eine gesunde Stressbewältigung aus? Mehr Informationen der Techniker zu dem Thema: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/themenspecials-life-balance/stress-entspann-dich-2092746
50 min
Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
Tobias Beck - Wöchentliche Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten
#577 Erfolg aus Prinzip- Vom Außenseiter zum Multi-Unternehmer - Adrian Rouzbeh
Adrian Rouzbeh lebt Erfolg. Vom abgeschriebenen Außenseiter machte er sich zum Bestsellerautor, Kampfsport-Schwarzgurt und zu einer der der gefragtesten Persönlichkeiten in der deutschen Erfolgsszene. Selbst mehrfacher Unternehmer, berät er viele renommiertesten Firmen und hat mit seiner innovativen Erfolgsschule PHOENIX HUMAN PRIME hunderte Menschen zu erfolgreichen Entrepreneuren und Athleten gemacht. Darüber hinaus ist er Konzeptionist und Berater vieler Medienbrands - u.a. Gründer von „Jurafakten“, Deutschlands größter Jura-Seite in den sozialen Medien. In all seinen vielfältigen Kompetenzfeldern ist Adrian besonders für seine einmalige Authentizität bekannt - er sagt, was er denkt, scheut nicht vor kontroversen Themen zurück und spricht aus jahrelanger Praxiserfahrung im „echten“ Leben. Kürzlich erschien sein Buch „Erfolg aus Prinzip“ im Ullstein-Verlag, welches mehrere Wochen auf der Spiegel-Bestsellerliste rangierte und das Leben vieler Menschen veränderte. Instagram Facebook Youtube Adrians Buch „Erfolg aus Prinzip“ Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
28 min
Baby got Business
Baby got Business
Ann-Katrin Schmitz
Fake Follower - Betrugsmasche Social Media Reichweite
Fake Follower - Betrugsmasche Social Media Reichweite „Du, die hat doch Follower gekauft!“ - Was unter Influencer gerne hinter vorgehaltener Hand getuschelt wird ist genau genommen das größter wirtschaftliche Problem der Influencer Marketing Branche. Fake Follower und Fake Engagement, Bots und „Like Gruppen“ - Im Kampf um Sichtbarkeit in sozialen Netzwerken und damit der Aufmerksamkeit im Netz wird das Geschäft mit der Reichweite immer trickreicher. Mit insgesamt fünf Experten aus ganz unterschiedlichen Branchen werfe ich einen Blick auf die dunkle Seite des Influencer Marketings: *Frederik Fleig (Reporter bei 1LIVE und Y-Kollektiv) *Lou Dellert (Sinn-fluencerin und Klima-Aktivistin) *Jan Stremmel (Reporter Süddeutsche & Galileo) *Martin Gerecke (Rechtsanwalt) *Stephanie Kraus (Business Lead Digital Communications & Data) ____ Werbepartner in dieser Folge. 1. Pre-Roll – Blinkist Was genau ist Blinkist? Auf Blinkist findest du 3.500 Sachbücher - zusammengefasst in 15 Minuten - als Hörbuch oder schriftliche Zusammenfassung. Besonders hilfreich, um sich schnell in komplexe Themen einzuarbeiten oder auch wissenschaftlich zu arbeiten. Meine persönlichen Lieblingstitel: “Das 4 Stunden Start up”, “Utopien für Realisten” und “Kurze Antworten auf große Fragen”. Unter www.blinkist.de/babygotbusiness bekommst du 25% auf das Jahresabo. 2. Mid-Roll – CLARK Deine Versicherungen digital managen und Geld sparen mit Clark - Mit der CLARK App kannst du deine Versicherungen digital mit deinem Smartphone managen und hast alles auf einen Blick. Wie das Ganze funktioniert? Du registrierst dich in der App oder auf der Website und gibst an, welche Versicherungen du bereits hast. Anschließend erhältst du alle Details zu deinen bestehenden Verträgen übersichtlich und digital. Zusätzlich bietet CLARK hilfreiche Tipps, wie du deine Versicherungssituation verbessern kannst und wo du Geld sparen kannst. Alles kostenlos und unabhängig. Denn CLARK findet - auf Basis deiner aktuellen Lebenssituation - die Tarife, die am besten zu dir passen. Für deinen Black Friday Kauf, legt CLARK jetzt bis zu 30 Euro Shoppingbudget obendrauf und spendiert für alle Podcast Hörer zum Black Friday einen Amazon Gutschein von bis zu 30 Euro. Einfach die CLARK App runterladen oder direkt auf die Website gehen (clark.de /goclark.at) und bei der Registrierung den Gutscheincode „BF30BABY“eingeben. Ihr ladet eine bestehende Versicherung hoch? Prima, dann sichert ihr euch einen 15 Euro Amazon Gutschein – bei zwei Versicherungen sind es sogar ganze 30 Euro. Ausgeschlossen sind die Gesetzliche Krankenkasse, Altersvorsorge und ADAC-Mitgliedschaften. Sobald die Versicherungen als gültig bestätigt worden sind, wir der Gutschein von Clark per E-Mail versendet. ____ Hier findest du mehr über mich: - Website: www.akschmitz.com - Instagram: https://www.instagram.com/himbeersahnetorte/?hl=de - Instagram - Baby got Business: https://www.instagram.com/babygotbusiness/?hl=de - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ann-katrin-schmitz/?originalSubdomain=de - Impressum: http://www.ak-schmitz.de/impressum/ ___ Hier findest du mehr über Frederik Fleig: - Website: https://www.frederikfleig.de - Instagram: https://www.instagram.com/frederikfleig/?hl=de - LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/frederik-fleig-2b2260a7 ____ Hier findest du mehr über Dr. Martin Gerecke: - Instagram: https://www.instagram.com/martin_gerecke/?hl=de - LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/dr-martin-gerecke-9b192962 ____ Hier findest du mehr über Stephanie Kraus: - Instagram: https://www.instagram.com/stephanie___kraus/?utm_source=ig_embed - Linkedin: https://de.linkedin.com/in/stephanie-kraus - Podcast: https://link.tospotify.com/OcRIArP5Dbb ____ Hier findest du mehr über Jan Stremmel: - Website: https://janstremmel.com - Instagram: https://www.instagram.com/janstremmel/?hl=de - LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/jan-stremmel ____ Let's rock it, deine Anni <3
1 hr 8 min
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