#13 Beziehungskram: worauf du bei Beziehungen bauen solltest - im Interview mit dem Chief Love Officer Eric Hegmann
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Ihr Lieben,

Heute bekommt ihr geballtes Wissen in dieser Episode vom Chief Love Officer Eric Hegmann!

Chief ... wer? Das klären wir für euch natürlich auch im Gespräch!

Eric Hegmann ist Paarberater und Single Coach in Hamburg und arbeitet ebenfalls online.

Sein Arbeitstitel ist "working for love", er bietet Onlinekurse und Persönlichkeitstests an mit Schwerpunkt Bindungsverhalten und dessen Auswirkungen auf unsere Partnerwahl.

Seit über 15 Jahren ist er Berater bei Parship und erzählt uns am Ende der Episode, wie es in diesem Zuge zu seiner Job-Bezeichnung Chief Love Officer kam.

Des Weiteren betreibt er das Online Magazin beziehungsweise und ist Gründer der Modern Love School, sowie Buchautor diverser Bücher rund um das Thema Beziehungen.

Wir haben viele Aspekte der Beziehungen zwischen Menschen beleuchtet, unter anderem, dass wir durch die gestiegene Anzahl an Kontakten und Beziehungen in unserem Leben es zu mehr Zurückweisungen und Trennungen kommt, was es uns erschwert, uns aufeinander emotional einzulassen, eben weil wir diese vorhandenen Verletzungen erneut vermeiden wollen.

Der Kern ist unser Selbstwert, wie wir auf unsere Ressourcen zurück greifen, mitunter auch - aber nicht nur - mit Glaubenssätzen arbeiten und mit unseren Verlustängsten umgehen.

Hier ist es sehr wichtig, zwischen Coaching und Therapie zu unterscheiden und wann welches zum Einsatz kommen kann.

Das Vertrauen in sich selbst ist neben dem Kern des Selbstwertes das Fundament, das uns trägt - denn in gelingenden Beziehungen ist das Vertrauen in sich selbst und dass man das Wissen hat, mit einer Situation oder einem Verhalten zurecht zu kommen, einer der Schlüssel für eine langlebige Beziehung.

Im Verlauf unterhalten wir uns über die Disneyfizierung der Liebe und was damit gemeint ist.

Am Ende teilt Eric Hegmann dann noch mit uns seine 5 Tipps zum Thema gelingende Beziehungen - mit dir selbst oder mit anderen, gleich in welcher Konstellation: von Freundschaften, über Partner, zu Familie.

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Eric Hegmann findest du unter:

www.eric-hegmann.de

www.beziehungsweise-magazin.de

www.modernloveschool.com/de/

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www.herzschwingen.com

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