Ja, spinnst du denn eigentlich? Fragen sich Kerstin und Sabine gegenseitig. Gründe gibt's einige:

Eine Spinne verursacht kurz vor der Aufnahme einen Schockmoment und ein modriger Geruch hinterlässt Fragen.

Im Mittelpunkt der Folge: (ab 08:30)

Sonja Koppitz, Radiomoderatorin, Buchautorin, Podcasterin.

"Spinnst du? Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind“ heißt Sonjas Buch. Von A wie Angst bis Z wie Zwang räumt die 40-jährige mit Vorurteilen auf.

Sonja Koppitz ist humorvoll und trotz allem optimistisch, gibt Tipps und verrät ihre Checklisten. Tragik und Komik liegen oft nahe beieinander, sagt sie. Und weiß: Es kann jede treffen. 800.000 psychiatrische Patient:innen gibt es jährlich in Deutschland - das sind mehr Menschen als in Frankfurt am Main leben.

Die Berlinerin redet schonungslos klar über Depressionen und Sex. Weitere Themen: mögliche Ursachen für die Erkrankung und die wichtige „Früherkennungsrolle" von Angehörigen und Freunden. Der Kummer der Kümmerer ist oft groß: Auch Sonjas Beziehung ist durch die Erkrankung in die Brüche gegangen. Ihr Lieblingsmensch, ihre Frau, hat sie so lange wie möglich "mitgetragen und ertragen“.

In der Rubrik „Die 5“: (ab 34:55)

Die fünf wichtigsten Eigenschaften, die Frau bei jedem Fest mitbringen muss.

Und ansonsten gilt für alle Zeit, um aus Sonja Koppitz’ Buch zu zitieren:

„Der Mensch besteht zu 90 Prozent aus Wasser. Also sind wir alle eigentlich nur Gurken mit Bedürfnissen und Depressionen."