Nov 4, 2021
Как отдыхать, чтобы отдохнуть?
Наш бусти - https://boosty.to/vtorayasmena.
Бусти - это система ежемесячных платежей. Больше года мы делаем подкаст и любим его нежной любовью. Бусти - возможность поддержать нас в создании "Второй смены".
Мы очень любим отдыхать, но, кажется, что-то делаем неправильно. Потому что эффект быстро проходит, усталость никуда не девается, стресс тоже, а выгораем мы чаще, чем уходим в отпуск. Кто-то говорит, что надо просто сменить вид деятельности, кто-то – что надо планировать отдых, кто-то – что надо просто отдыхать чаще. Советов много, но всем ли нужно следовать?…