38. PROBLÈME = PROMOTION = VIE EXTRAORDINAIRE
18 min

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Attirelepositif
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La magie des pensées positives
« Quand on pense négativement, on trouve des problèmes partout. Quand on pense positivement, on trouve des solutions à tout. » Le saviez-vous ? Nous avons en moyenne 60'000 pensées par jour. 12'000 de nos pensées sont positives, et 48'000 pensées sont négatives. Mais est-ce que le fait d’avoir une pensée négative ou une pensée positive va réellement influencer votre capacité à réussir cet examen ? La réponse est OUI ! Vos pensées déterminent votre vie ! D’ailleurs, Bouddha disait « Nous sommes ce que nous pensons. Par nos pensées, nous façonnons le monde ». Le pouvoir de la pensée est illimité et malheureusement, beaucoup de monde l’ignore encore. Dans ce 12ème podcast, je vous raconte une histoire incroyable qui vous motivera encore plus à prêter attention à vos pensées ! C’est l’histoire de Roger Bannister et de la course de l’Université de Oxford. Voilà le sommaire du Podcast #12 « La magie des pensées positives » : ➡️C’est quoi une pensée ➡️Comment notre cerveau pense-t-il ? ➡️Nos pensées sont-elles dangereuses ? ➡️L’histoire de Roger Bannister ➡️L’aspect scientifique de la pensée positive ➡️Les 3 niveaux de conscient de Freud ➡️Mes 7 Astuces pour en finir avec vos pensées négatives Je vous souhaite une merveilleuse écoute et vous envoie pleins de bonnes ondes positives ! ✨ Marika de @Attirelepositif Quelques liens utiles : ➡️ Le site internet : http://attirelepositif.com/ ➡️ Le programme Evolve Positive : http://programme.attirelepositif.com/evolve-to-positive ➡️ La page Instagram : http://instagram.com/attirelepositif/ ➡️ Podcast N°3 "Les affirmations positives" : https://smartlink.ausha.co/attirelepositif/les-affirmations-positives ➡️ Les notes du Podcast : https://podcast.attirelepositif.com/notes-pensees-positives
20 min
Productif au quotidien
Productif au quotidien
Matthieu Desroches
#36 : Prioriser sa liste de tâches
Aimeriez-vous découvrir une bonne méthode pour organiser votre liste de tâches? Essayez d’utiliser une liste de tâches priorisée. C’est une stratégie qui consiste à classer ses tâches selon la date d’exécution de chaque élément. Et ça permets de savoir précisément tout ce qu’on a à faire, et à quel moment le faire.  C’est personnellement la méthode que j’utilise pour structurer ma todo list, et ça m’aide à voir plus clair sur ce que je dois faire au quotidien.  Ma liste m’indique quelle tâche je dois faire aujourd’hui, cette semaine et dans les jours qui viennent.  Avec cette méthode, finit l’hésitation, mes priorités sont claires et je sais exactement ce que je dois faire. Apprenez-en plus sur cette tactique dans la liste de tâches priorisée dans mon podcast de cette semaine.  Je parle de ce concept en détail et vous montre comment l’appliquer.  *Voici les principaux sujets abordés :*  * La nécessité d’avoir une todo list dans son système d’organisation  * Les 4 points de vue face aux listes de tâches  * L’importance de centraliser ses tâches  * La stratégie de la « master task list ».   * Le concept de la liste de tâches priorisée  --  *LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :*  * Rejoindre ma formation "Maitriser et optimiser son temps" pour apprendre à utiliser une liste de tâches priorisée  * Article : Les 7 grands bénéfices des listes de tâches  * Épisode #34 sur la gestion des urgences  * Le livre Getting Things Done de David Allen  *RETROUVEZ-MOI SUR :* ► Ma newsletter « Productif au quotidien »  ► Mon compte Instagram  ► Ma page Facebook  ► Mon profil LinkedIn  ► Ma chaîne YouTube
27 min
Chloé Bloom
Chloé Bloom
Comment développer son leadership ? - Podcast
Comment développer son leadership ? – Dans cette vidéo découvre ce qu'est le leadership, comment l'apprendre, l'entretenir et le développer ! Abonne-toi à la chaine et rejoins des milliers de fleurs ❀ en cliquant juste ici : http://bit.ly/je-mabonne ! On se retrouve en vidéo tous les dimanches et les jeudis ! ↡↡ Déroule la barre, plein de supers infos s'y trouvent ↡↡ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° ➳ Tu veux profondément mettre en place des changements concrets dans ta vie ? La Bloom Academy est surement faite pour toi. Tu y retrouveras des exercices approfondis, des lives, des intervenants, des conférences, des références et les meilleurs conseils de ma part et d’autres experts de l’épanouissement ! OFFRE NOVEMBRE : 9 euros au lieu de 29 euros le mois ou 20% sur les formules d'abonnement 3 et 6 mois. Rejoins la Bloom Academy ici : https://programmes.chloebloom.com/bloom-academy °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° ☾ Pour recevoir mes newsletters et mes meilleurs conseils holistiques : inscris-toi ici http://bit.ly/Newsletter_ChloeBloom, c'est GRATUIT ! :) Des milliers de petites fleurs ont déjà fleuri et reçoivent chaque semaine ce contenu exclusif gratuit, alors rejoins-nous dès maintenant ! ❀ Tu aimerais recevoir encore plus de conseils tout doux pour rendre ton quotidien plus facile, et bien d'autres surprises ? télécharge gratuitement sans attendre ma nouvelle revue mensuelle BLOSSOM : http://bit.ly/Revue-Blossom_ChloeBloom ! BLOSSOM, c’est LA revue mensuelle gratuite dédiée bien-être au naturel et livrée chaque mois dans ta boite mail ! Pour recevoir l'édition du mois, clique juste ici : http://bit.ly/Revue-Blossom_ChloeBloom °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° ✗ Tu aimes mon podcast en vidéo ? Retrouve-le ainsi que toutes les notes en cliquant juste ici : https://chloebloom.com/podcast °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° ↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡ ☾ INSTAGRAM : https://www.instagram.com/chloe___bloom/ ☾ FACEBOOK : https://chloebloom.com/facebook ☾ LINKEDIN : http://bit.ly/Linkedin-chloebloom ☾ PINTEREST : https://www.pinterest.fr/chloe__bloom/boards/ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° ♡ Rejoins des milliers de fleurs sur le groupe Facebook Jesuisfleur : https://bit.ly/Groupefacebook-jesuisfleur Ce groupe réunit les personnes sensibles et impliquées dans leur quête du bonheur, de l’épanouissement et du bien-être. Et surtout, n’oublie pas de publier tes photos, vidéos et stories inspirantes avec le hashtag #JESUISFLEUR
22 min
Optimise ta vie (Le MorningNote Show)
Optimise ta vie (Le MorningNote Show)
Gianni Bergandi
463 - De la peur à la force : Ce qu'on veut vraiment dans la vie
Le MorningNote Show : Épisode n°463 - De la peur à la force : Ce qu'on veut vraiment dans la vie Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Récemment, nous avons abordé ensemble une idée fondamentale : nos choix du quotidien sont inconsciemment dirigés par trois mécanismes de survie, trois menaces permanentes dans notre évolution : l'inconfort, l'insécurité, la non-appartenance. Au quotidien, nous agissons donc automatiquement pour : - ne pas se sentir trop inconfortable, - ne pas mettre en péril nos principales ressources, - ne pas passer pour un looser. Tout ce qui menacera notre sens du confort, de la sécurité ou notre image sera considéré comme un potentiel danger. Nous pouvons retenir les "3P" qui nous gouvernent au quotidien : protéger, plaire, prouver. Lorsqu'on se fixe des objectifs, on va donc naturellement être impacté par ces trois mécanismes de survie. Mais en ayant ces "3P" en ligne de mire, nous prenons alors très vite le risque de s'enfermer dans une vraie "rat-race" : nous nous adaptons toujours à plus de confort, de sécurité ou à de nouveaux statuts, et en voulons donc toujours plus... Il nous arrive souvent d'atteindre un objectif, et de toujours se sentir vide à l'intérieur. Pourquoi ? Parce que se fixer un objectif qui vise à plus de confort, de sécurité ou d'appartenance, c'est agir en fonction de nos peurs : on regarde dans le rétroviseur. Il n'y aucun sentiment d'accomplissement, juste de la survie. Or l'Homme est fait pour regarder devant, pas derrière. Regarde bien où sont placés les yeux des proies (un zèbre), et ceux des prédateurs (un tigre). L'Homme, aussi, a les yeux en plein milieu du visage : il est un prédateur, et non une proie. Il est fait pour aller de l'avant. Pour se créer une vie qui a infiniment plus de sens, nous devons identifier ce que nous voulons profondément au-delà de ces trois aspects. Nous voulons agir avec créativité, et non avec réactivité. L'idée aujourd'hui est de te présenter un modèle développé par Tripp Lanier. Un modèle qui nous aide à aller identifier ce qu'on veut vraiment, au-delà de nos trois composantes : confort, sécurité, appartenance. Un modèle qui nous fait passer d'une vision orientée vers la peur, à une vision orientée vers la force. Un modèle qui nous permettrait d'arrêter de se sentir piégé dans son quotidien, épuisé, isolé, ou anxieux, stressé. Un modèle basé sur le développement de quatre composantes : - La liberté, - La vivacité, - L'amour, - La paix. Lorsqu'on se fixe un objectif dans la vie, on pense à un résultat. Mais en réalité, ce qu'on recherche vraiment, c'est un ressenti, c'est l'expérience anticipée d'un tel résultat dans notre vie. Et lorsqu'on se concentre sur l'expérience souhaitée, on va au-delà de nos principales menaces. En général, cette expérience est toujours la résultante de ces quatre fameuses composantes : se sentir plus libre, plus vivant, plus aimé ou connecté aux autres, et plus tranquille, moins stressé, moins anxieux. On le développe dans cette vidéo. Ce modèle est vraiment clé, et m'a fait me poser énormément de questions ces derniers temps. Il nous offre un outil formidable pour aller chercher plus de sens au quotidien : plutôt que de rester bloqué à l'étape "je ne me sens pas accompli", on peut aller investiguer, et se demander si on pense manquer de liberté, de vivacité, d'amour ou de tranquillité, de paix intérieure... 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
14 min
Une vie plus saine & sereine
Une vie plus saine & sereine
Chloé Bloom
Compassion et Empathie
Quelle est la différence entre la compassion et l'empathie ? Que vaut-il mieux développer, l'empathie ou la compassion ? Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :  ⫸ Le syndrome du sauveur ⫸ Faire preuve de bienveillance ⫸ Développer son leadership par l'énergie féminine ➳ Tu veux profondément mettre en place des changements concrets dans ta vie ? La Bloom Academy est surement faite pour toi. Tu y retrouveras des exercices approfondis, des lives, des intervenants, des conférences, des références et les meilleurs conseils de ma part et d’autres experts de l’épanouissement ! OFFRE NOVEMBRE : 9 euros au lieu de 29 euros le mois ou 20% sur les formules d'abonnement 3 et 6 mois. Rejoins la Bloom Academy ici : http://chloebloom.com/bloomacademy ☾ Pour recevoir mes newsletters et mes meilleurs conseils holistiques : inscris-toi ici http://chloebloom.com/newsletter, c'est GRATUIT ! :) ❀ Tu aimerais recevoir encore plus de conseils tout doux pour rendre ton quotidien plus facile, et bien d'autres surprises ? Télécharge gratuitement sans attendre ma nouvelle revue mensuelle BLOSSOM : chloebloom.com/blossom ⠀  ↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡ ☼ Instagram : chloebloom.com/instagram ☼ YouTube : chloebloom.com/youtube ☼ Facebook : chloebloom.com/facebook ☼ LinkedIn : chloebloom.com/linkedin ☼ Pinterest : chloebloom.com/pinterest ❀ N’oublie pas de publier tes photos, vidéos et stories inspirantes avec le hashtag #JESUISFLEUR
19 min
Révélez votre Pouvoir Intérieur
Révélez votre Pouvoir Intérieur
Le Podcast d'Amélie Cosneau
39. Comment développer votre intuition ?
Pour reconnaître son intuition, vous devez être attentif à vos ressentis. Si vous ne savez jamais ce que vous ressentez, cela risque d'être compliqué. Par contre, si vous savez reconnaître une sensation de bien-être ou de malaise en vous-même, c'est déjà un premier pas. Comment savoir si nous faisons les bons choix ? Pourquoi nous n'écoutons pas assez notre intuition ? Devons-nous toujours écouter notre intuition ? Comment faire pour se connecter ou se reconnecter à son intuition -------------------------- 👉 Si vous souhaitez recevoir les notes rédigées de chacun de mes podcast, je vous invite à vous inscrire à la lettre Famille Epanouie: https://www.famille-epanouie.fr/lettre Celle-ci vous est envoyée tous les Dimanches soir à 20H. 👉 Le Guide des 4 concepts fondamentaux pour vivre dans la joie et la paix chaque jour J’ai écrit ce guide pour vous afin que vous puissiez faire le premier pas vers une vie plus alignée à la personne que vous voulez vraiment être. Téléchargez gratuitement le guide des 4 concepts pour vivre dans la joie et la paix chaque jour : https://www.famille-epanouie.fr/guide 👉 Le journal de développement personnel Maman Épanouie Le journal Maman Épanouie ancre dans votre esprit les moments positifs de votre vie. Ce journal de gratitude donne un autre niveau de conscience, de sérénité et d’épanouissement à ta vie. Acheter le journal Maman Epanouie : https://www.famille-epanouie.fr/journal 👉 Le programme Maman Épanouie Retrouver du plaisir pour concrétiser ses envies, assouvir ses besoins, prendre soin de soi et de sa famille. Rayonner en tant que femme, maman et épouse grâce à une posture adaptée aux différents rythmes des membres du foyer. Se sentir heureuse du chemin accompli: telles sont mes promesses. Le programme Maman Épanouie a précisément pour mission de vous aider dans cette démarche de développement personnel : https://www.famille-epanouie.fr/maman-epanouie 👉 L'accompagnement Mission Épanouie Est-ce que vous vous êtes déjà rendu compte que toutes les bonnes techniques de parentalité ne fonctionnent pas toujours. Du moins, elles fonctionnent quand tout va bien mais vous sentez qu'il vous manque quelque chose pour pouvoir les appliquer quand tout va mal. C'est normal car pour être bien avec sa famille, il faut d'abord être bien avec soi-même. Dans l'accompagnement Mission Épanouie, je vous accompagne chaque semaine dans les thématiques phare de votre propre développement personnel : https://www.maman-epanouie.fr/mission-epanouie Je dis souvent qu’on ne peut changer que ce dont on a conscience. Alors si toi aussi, tu souhaites ouvrir les yeux et redonner du sens à ton quotidien, retrouve moi sur nos réseaux sociaux, juste ici ↓ ★ Sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/amelie_cosneau/ ★ Sur FACEBOOK : https://www.facebook.com/famille.epanouie ★ Sur YOUTUBE : http://www.famille-epanouie.fr/youtube ★ Sur LE BLOG : https://www.famille-epanouie.fr “C’est en vous que vous devez investir pour une vie sereine et épanouie”
21 min
Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie
Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie
Kinoko
137. Pourquoi j'ai supprimé toutes mes offres pour n'en garder qu'une ?
Dans l'épisode 89, je te parlais de l'importance de savoir quand changer de direction pour son business. Ce nouvel épisode aura un peu le même goût : celui de changement. Celui où il faut parfois accepter qu'on ait besoin de faire table rase du passé pour avancer. Mais tu verras que ce n'est jamais vraiment perdu, au contraire, c'est une étape dans ton parcours d'entrepreneure. Aujourd'hui, je vais te raconter pourquoi j'ai décidé de supprimer toutes nos offres pour n'en garder qu'une seule. Pourquoi c'était si compliqué de tenir ce cap et ce que cela change de n'avoir qu'une seule offre, les avantages de n'avoir qu'une offre et ce que cela a changé dans notre business. RESSOURCES MENTIONNÉES: 🎧Épisode 134 - pourquoi tu dois être focus : https://kinoko.fr/focus.html 🎧Épisode 134 - quand changer la direction de ton business : https://kinoko.fr/changer-direction-business.html 🙌 Rejoins le Koven, l'endroit où les entrepreneures apprennent à gagner plus d'argent et ne plus vendre leur temps grâce à leur business en ligne : https://kinoko.fr/koven RETROUVE MOI SUR: ⚡Instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/ ⚡Youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/ ⚡Facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/ ⚡Twitter: https://twitter.com/KinokoJulie ENCORE PLUS DE CONTENUS SUR KINOKO : ➡️ Inscris toi à la Love Letter : https://kinokoo.lpages.co/jeudi-avec-julie/   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
23 min
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