ЇЇ
ЇЇ
Sep 8, 2020
#14 Наталя Кадя – Як правильно ставити цілі та де брати енергію
Play episode · 47 min

Героїня нового епізоду «ЇЇ» подкасту еспертка з нейроменеджменту, коучерка, викладачка Львівської бізнес-школи та студентка програм Стенфордського університету Наталя Кадя.

У новому випуску «ЇЇ» подкасту ми поговорили з Наталею про те, як запобігти вигоранню, правильно ставити цілі, щоб досягати їх, звідки брати енергію, як звикнути до того, що світ став нестабільним, і що робити з токсичними людьми.

Ведучі – редакторки Wonderzine Україна. 

Анна Хаєцька

Inst https://bit.ly/2LZGPo FB https://bit.ly/2AWKXD 

Софія Пилипюк

Inst https://bit.ly/3efO7R0 FB https://bit.ly/3efaf

Антропоцешо
Антропоцешо
Radio Podil
2.6 Міське божевілля: як адаптувати наші міста до антропоцену?
Міста віддзеркалюють ідеї, розповсюджені серед їхніх мешканців. Висота будівель, ширина доріг, кількість дерев та застосування міського простору – не випадкові параметри. Сталий розвиток ніколи не був пріоритетною ідеєю містобудування, але в часи кліматичної кризи та урбанізації саме час (швидко) адаптувати міста до викликів антропоцену. Розбираємось, як саме! P.S. Ми уявили себе ноланами і розкрили фінальний епізод через теми епізодів другого сезону ;) Матеріали епізоду: Стаття про 15-хвилинне місто у світі після пандемії: https://www.bloomberg.com/news/articles/2020-07-15/mayors-tout-the-15-minute-city-as-covid-recovery Стаття про desire lines та кейс Мічіганського університету: https://www.theguardian.com/cities/2018/oct/05/desire-paths-the-illicit-trails-that-defy-the-urban-planners Уривки з книги про defensive design у Нью-Йорку: https://www.publicbooks.org/see-how-the-city-divides-us/ Набережна: простір. Звіт з просторових досліджень Подільської набережної від Агентів Змін: http://cdn.a3.kyiv.ua/files/Звіт%20з%20просторових%20досліджень%20Подільської%20набережної%20(Агенти%20змін).pdf Та про стіну з моху на Подільській набережній: a3.kyiv.ua/projects/urban-safari/moss-module/ Більше подкастів на сайті: http://radiopodil.org/podcasts (http://radiopodil.org/podcasts) Підтримай «Радіо Поділ» на Patreon: http://patreon.com/radiopodil (http://patreon.com/radiopodil) Футболки та листівки «Радіо Поділ»: https://shop.radiopodil.org (https://shop.radiopodil.org/) Support this podcast
35 min
ЯКШО ЧЕСНО
ЯКШО ЧЕСНО
hromotska
8. Наріман Алієв — лінощі, кіно, матюки зі сцени, новий подкаст та фобії 🌿
Наріман Алієв — український режисер та сценарист, номінант Каннського кінофестивалю, Берлінале, лауреат фестивалів в Одесі, Бухаресті та Стамбулі. Його фільм “Додому” змусив нас плакати у кінозалах, а короткі відоси на карантині — до сліз сміятись під час самоізоляції. А ще нещодавно Наріман запустив свій подкаст MINCULTPRYVIT, де безкультурно говорить про культуру з цікавими людьми. (Послухайте!) У цьому епізоді ми без сорому говорили про кіно, фобії, лінощі та матюки зі шкільної сцени. 1:04 - соцмережі vs реальність: як Наріман насправді провів карантин 3:30 - Наріман розповідає, чи бореться він з лінощами 6:20 - Наріман говорить про MINCULTPRYVIT, пояснює, чим йому подобаються подкасти та намагається вимовити слово “репрезентативне” 10:42 - чому важливо прощатись з тим, що вже минуло 13:40 - роздуми про заздрість 16:32 - за що соромно Наріманові 21:37 - Наріман ділиться історією про матюки зі сцени 24:14 - говоримо про найбільші страхи 25:51 - топ-3 українських фільмів від Нарімана Алієва 26:39 - якшо чесно… + завдання від Нарімана Пишіть мені у фб або інстаграм: https://www.facebook.com/hromotska https://www.instagram.com/hromotska/ 💛
29 min
Інше інтерв'ю
Інше інтерв'ю
Володимир Анфімов
Марко Галаневич (ДахаБраха): про ключовий виступ, таємного американського агента, допінг та інформаційну бульбашку
Про що ще ми говорили з Марком Галаневичем? - ситуацію довкола заборони книги «Справа Василя Стуса», - життя в інформаційній бульбашці та «іншу Україну», - найбільшу пропозицію гонорару, - впливу Росії на українську молодь, - важливий урок від Влада Троїцького та багато іншого. *** Партнер епізоду – IT-компанія Lohika. Що об’єднує героїв мого подкасту і цю компанію? Віра у професіоналізм і переконаність, що гарні результати приходять до тих, хто дійсно захоплений своєю справою. Lohika спеціалізується на інноваційних продуктах та інженерних послугах для компаній по всьому світу. У портфелі компанії – проекти для таких гігантів як Skype, Airbnb, BuzzFeed та інші. А на IT-ринку України Lohika відома передовсім професійністю своїх команд та високими стандартами відбору. Сьогодні у компанії відкриті близько 80 вакансій. Тож якщо ви працюєте у сфері IT, дуже рекомендую знайти вакансію собі до душі і податися: https://lohika.com.ua/careers *** Лінки: Марко Галаневич в Facebook Сайт гурту «ДахаБраха» Музика «ДахаБраха» в рекламі бренду House 99 Девіда Бекхема, колекції Елі Сааба Подкасти NPR Епізод виходить в колаборації з Na chasi. Це онлайн видання, яке розповідає про все, що цікавить сучасного українця — від підприємництва та стартапів до культури та урбаністики. Сподобався подкаст? Будь ласка, розкажіть про нього друзям та залиште свій відгук на Apple Podcasts! Ми в Telegram та Facebook З питань реклами та співробітництва: podcastanfimova@gmail.com Автор ідеї, ведучий: Володимир Анфімов Фото обкладинки епізоду: Марта Сирко Фото обкладинки подкасту: Альона Мураховська Music credits: reNovation by airtone (c) copyright 2019 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/airtone/60674 B-3 by BoxCat Games is licensed under a Creative Commons Attribution License. Nameless: the Hackers Title Screen by BoxCat Games is licensed under a Creative Commons Attribution License. Iyanetha by John Bartmann is licensed under a CC0 1.0 Universal License. Coexistenz by Loyalty Freak Music is licensed under a CC0 1.0 Universal License. Traveling in your mind by Loyalty Freak Music is licensed under a CC0 1.0 Universal License Static by Darkroom (c) copyright 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mactonite/29469 Closed on Sundays by Mana Junkie (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mana_junkie/61329 Ft: gurdonark The Right Voice by Robbero (c) copyright 2019 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Robbero/59992 Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com
41 min
Я не встигаю!
Я не встигаю!
Я не встигаю!
Епізод 5, у якому всі прокрастинують: Настя прибирає, щоб не працювати, а Федя гортає Facebook. Гості епізоду: Маша Сєбова, Алла Рожкова
У попередніх епізодах Федір та Настя розібрались з плануванням, почали пробувати прокидатись дуже рано, опанували основи тайм-менеджменту. Думаєте, допомогло їм це? Ні! Замість того, щоб готуватись до нового подкасту, Настя постійно гортає стрічку Instagram, а щоб не робити важливу презентацію, вона вирішує помити посуд та поприбиратись у квартирі. А Федя, як тільки починає щось робити, постійно на щось відволікається, гортає Fcebook, а з важливими проєктами тягне прямо до останнього моменту, коли до дедлайну залишилось декілька годин.     Настя та Федір зрозуміли що вони прокрастинують, і поки вони не розберуться, чому це відбувається, ніякої роботи не буде. Тому, у новому епізоді подкасту "Я не встигаю!" вони вирішили поговорити про причини прокрастинації, у чому вона проявляється та як з нею боротися.Що у подкасті? Як ми прокрастинуємо та чому? Чи прокрастинують блогери та як боротись з прокрастинацією, коли ти сам собі роботодавець? Розповідає тревел-блогерка Маша Сєбова. Які психологічні причини прокрастинації та як навчитись працювати не відволікаючись? Пояснює психологиня Алла Рожкова. Прослуховування цього подкасту допоможе вам працювати не відволікаючись. Оцінки та коментарі в Apple Podcasts захистять вас від беззмістовного гортання соцмереж. А завдяки поширенню цього подкасту серед друзів, родичів та знайомих, ви будете сфокусованішими за Будду!
1 hr 2 min
Простими словами
Простими словами
The Village Україна
Інтроєкція – Ти мусиш доїсти все, що є на тарілці / Простими словами #2
Другий епізод присвячений захисному механізму – інтроєкції. Ви, напевно, не засовуєте пальці в розетку, бо знаєте, що цього не можна робити. Але ви знаєте про це не з власного досвіду, а тому, що це інтроєкція. Ще один яскравий приклад інтроєкція – це фраза «Ти мусиш доїсти все, що є на тарілці». У цьому випуску пояснюємо, що таке інтроєкція, якою вона буває та чим відрізняється від інтеріоризації. А також нагадуємо, що стартував передпродаж нашої книги «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях». Замовити книгу можна тут: https://bit.ly/35GfqBr Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf Продюсер: Костянтин Гузенко Insta: bit.ly/31vog FB: bit.ly/37tXj Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod
1 hr 3 min
Поганий настрій - перший український подкаст гумору
Поганий настрій - перший український подкаст гумору
Богдан Похмурий
Чому ви говорите московською мовою? | HUK01-02 (ЗАБОРОНЕНЕ)
Чи ви замислювалися над тим, а чому ви, ваші близькі чи знайомі говорять  московською мовою? Пропоную вашій увазі фейлетон "Серед степу широкого" А.Гака. Для тих, хто оцінив творчість Гака прослухавши фейлетон "Ромео та Джульєтта", це буде просто знахідка. Особисто я двічі прочитав. Заборонена література. Як правило, уся заборонена література видавалася друком за кордоном, у демократичних країнах. Дисиденти, якім пощастило врятуватися від московсько-імперської каральної машини намагалися донести людям правду через свою творчість. Під час нашестя східної сарани на Українські землі у 2014-20...(і понині) така література теж активно знищується і забороняється. Знайомтеся, поки не видалили. Підписуйтесь на наші Twitter та Telegram аби не проґавити нові епізоди: https://twitter.com/pohmury https://t.me/pohanyj Ви можете прокоментувати епізод, чи задати питання: anchor.fm/pohanyjnastrij/message
47 min
Ріж вірьовку
Ріж вірьовку
Рись
Етномузикологія з калькулятором — Анастасія Мазуренко про фізику, кібернетику та статистику у вивченні традиційної музики
Чи знали ви, що дослідження традиційної музики – це не лише експедиції, каталогізація та архівування? О ні, етномузикологія може бути справжньою hard science, коли за неї беруться такі люди, як Анастасія Мазуренко – гостя нового випуску подкасту «Ріж вірьовку». У попередніх випусках ми говорили з різними людьми про речі, які складно виміряти або вичерпно описати. Наприклад, чому українська традиційна музика так зачаровує. Анастасія знає цілком доказове, фізичне пояснення цього феномену. У подкасті ви почуєте: - для чого етномузикологи об’єднуються з ученими-фізиками? - яка акустична особливість відрізняє традиційну музику від академічної? - про калькулятор як один з головних інструментів етномузиколога - про те, чому всі етномузикологи – романтики - про речі, яких бракує українській науці -  чи справді у селах Центральної та Західної Європи нема чого записувати? - що знають про нашу музику та науку закордонні науковці? - чому краще не згадувати про йодлі у присутності австрійських дослідників традиційної музики? - про тата, який усе життя співає Колекція фоноваликів Філарета Колесси: https://bit.ly/3jpsfoD Стаття Revival Reconsidered: https://bit.ly/3kBXyy1 Подкаст створено за підтримки Українського культурного фонду. Автори подкасту — Катерина Капра та Андрій Левченко. Дякуємо Данилу Данилейку і студії PRO REC за допомогу із записом. Для створення музичної заставки подкасту використано семпл рогу з запису танцю "Крутях" від Якова Любежанина, с. Деревок Любешівскогор-ну. Автор запису — Олекса Ошуркевич.
51 min
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu