الحلقة السادسة من سلسلة أصواتنا قوتنا بمناسبة حملة ال16 يوم لمناهضة العنف ضد المرأة ..بودكاست بلكونة حوا تقديم / منى الرفاعي من سوريا "109
Play • 7 min

في حلقة اليوم تتحدث منى عن العنف الاقتصادي

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/friendly-space/message
بودكاست اسطرلاب 🧭
بودكاست اسطرلاب 🧭
Astrolabe Podcast
تخصصات العلوم الشرعية 📚 | جزيرة التنوع 🕵🏻‍♂️🕵🏼‍♀️
اسطرلاب صديقكم الأول في رحلة اختيار التخصص. قبل ما تبدأوا في الحلقة، تأكدوا إنكم استمعتم لجزيرة اختيار التخصص واستمعتم لحلقة 3 خطوات لاختيار التخصص https://twitter.com/AstrolabeP/status/1271518861691629570?s=19 وكمان تابعتم حلقة كيف تتعرف على نفسك https://twitter.com/AstrolabeP/status/1262125580381753345?s=19 أتكلمنا في هذي الحلقة عن تخصصات  " العلوم الشرعية ". بدأنا بتوضيح التخصصات الشرعية وأقسامها وتعريفاتها، بعدها انتقلنا لحياة الطالب/ة الجامعية والمواد الدراسية، وانتقلنا لسوق العمل والتحديات والفرص اللي تواجه متخرجين التخصصات الشرعية، واختتمنا الحلقة بالرواتب والفرص الوظيفية ودعم التخصص لرؤية 2030 . إذا كنت طالب/طالبة تحضيري أو ثانوية، فأنت وصلت للمكان الصح، نتمنى لكم استماع ممتع ومفيد 🤩👌🏻🧭. • حساب ضيفنا أ. عبيد الظاهري في تويتر : https://twitter.com/ObaidDh • خليك صديق اسطرلاب وتعرف عليه أكثر في تويتر : https://twitter.com/AstrolabeP • أو إذا كنت تحب الانستقرام : https://instagram.com/astrolabep • تعرَّف أكثر على عائلة اسطرلاب بتويتر 🧭 : - إعداد وتقديم الأسطوري 🎤 : ▪︎زياد عبدالمتين alzyaad@ - فريق إدارة المحتوى الرهيب ✍ : ▪︎أحمد جميل Ahmad_jmis@ ▪︎بيان صدّيق ban000nh@ ▪︎سماهر فطاني sama2aat@ - فريق هندسة الصوت القوي 🎧 : ▪︎سجى عبدالله _sajaba@ ▪︎سهيلة النور Sohaila_nw@ ▪أنس︎ موسى azfalmog@ ▪︎وفاء باوزير BahrAlebdaa3@ - فريق التصاميم المبدع 💡: ▪︎حنان العاتي HA_A_D@ ▪︎روضة فلاتة rawdahfalatah@ ▪︎شمائل ساعاتي shemsaati@ ▪︎آية خاشقجي - التسويق والتطوير: ▪︎أحمد جميل Ahmad_jmis@ ▪︎وجدان الشهري عارفين مين أهم عنصر في البودكاست؟ إنتم يا أصدقاء اسطرلاب 😍 و دوركم اللي ما نستغني عنه إنكم تساعدونا في تحقيق الحلم، بالوصول لكل طالب وطالبة يبحثوا عن التخصصات. هالله هالله بالنشر والاشتراك والتقييم في أبل بودكاست 👌🏼.
32 min
لسن
لسن
H.A.H
كيف تكتب بيان العائلة
بيان العائلة هو صياغة رؤية ورسالة للعائلة لتجعلهم يعملون كفريق لتحقيق السعادة هذه الحلقة ستعطيكم ستة أساليب تساعدكم في كتابة بيان العائلة الخاص بيكم ------------------------------------------- المراجع التي تم استخدامها في الحلقة https://drive.google.com/file/d/1iwtS4641CV5QL_kbxOiVs0NPGtiW1w4d/view?usp=sharing قائمة الأسئلة المقترحة https://drive.google.com/file/d/1NitOo6idVL73XT3LwkGzHc3qM-e1YRQh/view?usp=sharing --------------------------------------------------------------------------------------- الحلقة من إعداد وتقديم / م. حسين الحباب https://instagram.com/hussainalhabbab?igshid=8pwyl3ot0xpe https://twitter.com/hussainalhabbab h.alhabbab@lasin.net تصوير / هديل حريري https://www.instagram.com/hadeel_hariri/ https://twitter.com/hadeel2u ------------------------------------- يمكنكم مشاهدة الحلقة على اليوتيوب https://youtu.be/4zktIIlLoO0 والاستماع لها عبر تطبيقات الـ #بودكاست أبل بودكاست قوقل بودكاست وبقية برامج البودكاست الأخرى ومواقع الكتب الصوتية والمكتبات الغنائية على الرابط http://www.lasin.net ---------------------------------------- لا تنسوا 1- الاشتراك بالقناة ليصلكم كل جديد 2- الضغط على زر الإعجاب 3- مشاركتها مع من تحبون ولتواصل أفضل شاركونا آرائكم على هاشتاق #أصدقاء_بودكاست_لسن وذلك على مواقع التواصل الاجتماعي @networklasin تويتر https://twitter.com/NetworkLasin انستجرام https://www.instagram.com/networklasin/ فيسبوك  https://www.facebook.com/Networklasin/ لخدمات التدريب في مجالات التواصل ولطلبات التعليق الصوتي يمكنكم التواصل على الايميل info@lasin.net شبكة لَسِنْ فن التواصل باختصار http://www.lasin.net
15 min
علاقات ١٠١ مع نوف باوزير
علاقات ١٠١ مع نوف باوزير
Nouf Bawazir | نوف باوزير
الحلقة ٢٠ |إيش يعني " التكشّف"
يمكن سبق لكم وسمعتوا بمصطلح vulnerability  اقرب معنى للكملة باللغة العربية هو التكشف : بمعنى انك تظهر نفسك ومشاعرك وحقيقتك للعالم ، الاحساس اللي يجيك لما تققرر قرار وتدخل تجربة حتى لو كان غير مألوف ، فيه نسبة خطر ( يمكن الناس ما تتقبلني ) وفيه جزء كبير من التكشف العاطفي وتعري المشاعر .  الحلقة دي حأشرح عن دا الاحساس أكثر والعلامات والاشارات اللي يرسلها لنا بشكل جسدي .. زي مغص البطن مثلا  .  هذه الحلقة من إعداد وتقديم : نوف باوزير certified coach and counselor - مختصة في الارشاد والكوتشنج Music by : https://www.epidemicsound.com/referral/quj2j4/ مراجع وكتب في العلاقات / النفس https://bit.ly/3aQZ63q دعم البودكاست عن طريق بايترون و تعزمونا على قهوة : https://bit.ly/3qaaca0 للطلب اللعبة شريك حياة  https://amzn.to/3skg4hJ تابعونا على انستقرام @shareek.hayat انشروا شوية حب ودعم لينا انشروا البودكاست ، تواصلوا معانا على السوشيال ميديا Instagram : https://bit.ly/2YekxFM Twitter : https://bit.ly/2Y9XnQz وقيموا الحلقات السابقة في كل المنصات واعطونا رأيكم عشان نقدر نقدم المحتوى المفيد .. يومكم سعيد
18 min
Rihamiat - رهاميات
Rihamiat - رهاميات
Riham Jarjour
96 Self Compassion: Part 4 - ترفقي بنفسك ج٤ : نصائح عملية لتترفقي بنفسك
خطة ٣ \ ٦ \ ٣ لتترفقي بنفسك نبدأ بثلاثة أكاذيب حول الترفق بالنفس: الكذبة الأولى: ترفقي بنفسك يعني دلعي نفسك الكذبة الثانية: ترفقي بنفسك يعني اختلقي الأعذار لنفسك الكذبة الثالثة: ترفقي بنفسك يعني أشفقي على نفسك أيضا في هذه الحلقة ٦ أفكار جوهرية منها يمكنك إشتقاق النصائح الخاصة بك إضافة إلى ثلاثة نصائح من بودكاست رهاميات وبهذا نكون قد وصلنا إلى ختام موضوع "ترفقي بنفسك" اطلبي ورقة العمل من Rihamiat@gmail.com لتحميل Self-Compassion worksheet فايل pdf إعداد رهام جرجور - إختصاصية التربية وعلم النفس ورقة العمل تم إعدادها خصيصا لك كتمرين ومراجعة لموضوع جوهري سيغير حياتك للأفضل ان شاء الله وشاركي هذه الحلقات مع كل معارفك لنشر الخير للجميع. تجدينها أيضا على الرابط https://www.rihamiat.com *** ترفقي بنفسك سلسلة من ٤ حلقات في غاية الأهمية لنا بعد عام من الوباء يقسم الموضوع بحسب الجدول التالي: ١) ماذا يعني أن تترفقي بنفسك؟ حلقة ٩٣ ٢) لماذا تحتاجين إلى أن تترفقي بنفسك؟ حلقة اليوم ٣) ما هي المعوقات التي تجعله أمرا صعبا أن تترفقي بنفسك؟ حلقة ٩٥ ٤) ما هي بعض الخطوات العملية والتدريبات لكي تترفقي بنفسك؟ حلقة ٩٦ *** تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا أيضا ورقة العمل Self-compassion worksheet متاحة مجانا فقط أرسلي رسالة على Rihamiat@gmail.com *** لتقديم الدعم المادي لبودكاست رهاميات على حساب باي بال albajarjour@gmail.com وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com This Too Shall Pass by Reveille https://app.soundstripe.com/songs/12379 Support the show (http://www.patreon.com/rihamjarjour)
19 min
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu