#077 - 自潛行不行:愛情不用口譯,但平壓非常需要!
Play • 39 min

✲ 本節目目前沒有贊助,合作歡迎內洽!
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/lighttri

新聞節選

  1. GOOGLE地圖推出三項新功能,戶外運動更方便!
  2. 潮境保護區潛水,將進行總量管制。

---
本週主題
自由潛水的學習一般包括理論課、泳池課與海訓三部分。
大多數人會卡關的多半是在第三階段的海訓。
在這個階段裡,必須要完全理解與熟悉理論與泳池課中所學習的觀念和技巧。
並且還要在身心放鬆的狀態下將它們熟練地做出來。
對於大部分水性並非絕佳的人來說確實是有一些挑戰性。
然而,在這個過程裡感受自己的身體、找到進步的方式,同樣也會讓人感到十分有成就感。
這一集就來聽(一直在)海訓中的Dan來分享一下在基隆潮境公園的海訓心得吧!
---
如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。
Facebook | Instagram | Medium
搜尋:走鐘運動日記
---
#戶外 #運動 #海洋 #自由潛水 #基隆 #潮境公園 #忘憂谷 #夜衝 #水母 #躬身下潛 #平壓 #法蘭佐 #通靈



Powered by Firstory Hosting
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu