#12 Finde Deinen Laufrhythmus: Spür- und Intuitionsläufe.
Play • 36 min

Warum kommt es oftmals zu Schmerzen, Überlastungssyndromen oder Verletzungen im Zusammenhang mit Laufen?
Da spielen sehr viele Faktoren zusammen und eine meiner Erfahrung nach ganz essentielle Frage in diesem Zusammenhang lautet: Läufst Du in Deinem Rhythmus oder nicht?
Und genau darum geht es in dieser Folge!

Ich wünsche Dir viel Freude beim hören.

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