Neverendingschool
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Sep 22, 2020
腰痛対策の5つのポイント。椅子・キーボード・散歩・水を飲むなど
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新型コロナウイルスの影響でリモートワークが増え、腰痛の悩みを抱えている人も多いでしょう。この記事では筆者が腰痛対策に試して効果があった方法と、医師・医学療法士の方にアドバイスされた内容を紹介します。少しでもヒントになれば幸いです。


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