ritaのYOGAでゆるめるディープな時間
rita
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シンガーソングライターでヨーガとマインドフルネスティーチャーのritaによる、ポッドキャスト。YOGAのお話と音楽でマインドフルでハートフルな時間を。3分瞑想もあります(^^)
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