Za vším hledej sebe
Petra Šimková
Subscribe
Ochočte si své slabosti, a nebuďte jejich otrokem - aneb tipy pro váš osobnostní i profesní růst.
K výše uvedenému vám pomůže Petra Šimková
✅ lektorka manažerských, prezentačních, lektorských dovedností, osobní efektivity
✅ Koučka
✅ Facilitátorka workshopů
Petra se práci lektorky a koučky věnuje od roku 2002.
www.myskill.cz
www.petrasimkova.cz
#zavsimhledejsebe
Available episodes
Newest first
Oldest first
Sep 17, 2023
#32: Klíč k jasnějšímu myšlení - kritické myšlení 2/2
🎙️ Klíč k jasnějšímu myšlení - kritické myšlení 2/2
Milí posluchači, pokračujeme v naší cestě do kritického myšlení! V této druhé části se ponoříme ještě hlouběji, abychom odhalili tajemství a nástroje, které vám pomohou nejen myslit jasněji, ale také rozhodovat se s větší přesností a důvěrou.
🔍 Budete objevovat:
- Pokročilé techniky kritického myšlení
- Jak překonat kognitivní zkreslení, která nám často unikají
- Příklady kritického myšlení v každodenním životě
- A hlavně, jak uplatňovat naučené dovednosti pro osobní a profesní úspěch
Tato epizoda je nejenom pokračováním předchozího dílu, ale také mostem k praktickému uplatnění toho, co jsme se již dozvěděli. Takže ať už jste si poslechli minulou epizodu nebo jste nový posluchač, je tu pro vás spousta hodnotných informací. 🎧
#zavsimhledejsebe
playlist_add
Jul 6, 2023
#31: Myšlenkové pasti - kritické myšlení 1/2
Často máme pocit, že náš mozek je nesporným mistrem v rozhodování. Ale co když se mýlíme?
Poslechněte si nejnovější epizodu podcastu ZA VŠÍM HLEDEJ SEBE, kde odhaluji, jak naše myšlení ovlivňují kognitivní zkreslení a jak nás to může svést k nevhodným rozhodnutím.
Společně prozkoumáme různé typy kognitivních zkreslení a odhalíme strategie, jak se jim vyhnout, abychom mohli dělat informovanější a lépe promyšlené volby. 🧐💡
👉 Ideální pro každého, kdo se chce naučit, jak používat svůj mozek efektivněji! 💪
www.myskill.cz
#zavsimhledejsebe
#podcast
#kognitivnizkresleni
#kritickemysleni
playlist_add
May 22, 2023
#30: Jak zvýšit efektivitu a produktivitu pomocí umělé inteligence (AI) 🤖
Už jste někdy přemýšleli, jak můžete maximalizovat svou produktivitu a efektivitu v každodenním životě i v práci? Jak by se vaše každodenní úkoly mohly stát snazšími a efektivnějšími? A co kdyby vám v tom mohla pomoci umělá inteligence?
Ano, čtete správně.
Poslechněte si rozhovor, do kterého jsem byla pozvaná a ve kterém vám prozradím tipy, v jakých oblastech vaší práce a života můžete umělou inteligenci využívat a také posdílím, jak konkrétně využívám AI já.
Na toto téma vznikl i fungl nový kurz, který se uskuteční 13.9.2023 ve Studiu W v Praze. Přihlásit se můžete ➡️ ZDE>>>
#AI
#umelainteligence
#zavsimhledejsebe
playlist_add
Apr 18, 2023
#29 Jak AI využít ve svůj prospěch
Umělá inteligence (AI) je tu s námi, není třeba se jí bát, ale naopak je užitečné se ji naučit využívat. V čem vám může pomoci, jak si z ní udělat spojence a jak si ji ochočit? V premiérovém podcastu formou rozhovoru si poslechněte myšlenky mé kolegyně, lektorky a kamarádky Jitky Štádlerové, která neustále objevuje nové a nové možnosti.
www.jitkastadlerova.cz
#AI
#zavsimhledejsebe
playlist_add
Jan 13, 2023
#28 Proč je dobré dělat chyby
Udělali jste v životě jistě spoustu chyb a řada se vám toho nepovedla. Je to tak? A víte o tom, že chyby jsou vlastně užitečné?
Možná si říkáte: „Jak to?“ Odpověď najdete v této epizodě.
Rozvoj a vzdělávání>>>
E-booky, meditace, imaginace>>>
#zavsimhledejsebe
playlist_add
Nov 12, 2022
#27 Co dělat, když se chcete vzdát
Stalo se vám, že jste něco začali, a nedokončili? Jak to udělat, abyste se nevzdávali i navzdory tomu, že musíte překonávat těžké období? Jestli chcete vědět, jak na to, poslechněte si tuto epizodu.
#zavsimhledejsebe
Více podobných tipů najdete na webu petrasimkova.cz
Semináře, trénink, školení najdete TADY>>>
playlist_add
Oct 16, 2022
#26 Vyšší spokojenost za minutu denně
Někdy stačí málo a dostaví se velké výsledky. Přesně takto to funguje v oblasti osobní spokojenosti a štěstí.
Poslechněte si, co málo můžete udělat proto, abyste hodně zvýšili svou osobní spokojenost.
#zavsimhledejsebe
Tréninky, semináře, školení
E-booky, meditace, imaginace
playlist_add
Sep 24, 2022
#25 Jaké neúspěchy vás dovedou k úspěchu
Neúspěch vedoucí k úspěchu? Na první pohled to vypadá jako nesmysl. Při hlubším zkoumání objevíte poklad.
Jaké neúspěchy vás dovedou k úspěchu, se dozvíte v této epizodě podcastu ZA VŠÍM HLEDEJ SEBE.
#zavsimhledejsebe
Tréninkové semináře>>>
E-knihy, MP3, blog>>>
playlist_add
Aug 30, 2022
#24 Deset let v novém těle
Podcast má první svíčku na dortu a zároveň s tím jsem oslavila ještě jedno výročí - životní. Deset let totiž žiju v novém těle.
Co se stalo a jak se dostat z bahna ven? Poslechněte si tuto epizodu. Inspiruje vás, pokud se ocitáte v nepříznivé situaci, ať už ji způsobilo cokoli.
#zavsimhledejsebe
E-knihy, meditace, imaginace najdete TADY>>>
O rozvoji, školeních a workshopech si přečtěte TADY>>>
playlist_add
Aug 9, 2022
#23 Proč se někdy zbytečně rozčilujeme a jak to změnit
Stalo se vám někdy, že jste se rozčílili úplně, ale úplně zbytečně? Pak jste toho litovali, protože jste zjistili, že vaše rozčílení bylo naprosto k ničemu?
Přesně o tomto je tato epizoda. Zjistíte v ní, jak zařídit, abyste se příště rozčílili méně, nebo raději vůbec, protože k tomu s největší pravděpodobností nebude důvod.
#zavsimhledejsebe
Školení, tréninky, semináře>>>
Blog, e-knihy, videa>>>
playlist_add
Jul 13, 2022
#22 Všechny nás nakonec odvezou
Život není fér. Jeden má naloženo hodně, druhý méně. Každý z nás má jiné podmínky na startu a jinou životní cestu. Spravedlnost v životě neexistuje.
Jak je to se spravedlností v životě a osobním štěstím? Vše se dozvíte v kraťoučké, zato ale výstižné epizodě. Poslouchejte 🎧
#zavsimhledejsebe
www.petrasimkova.cz
www.myskill.cz
playlist_add
Jun 16, 2022
#21 Instantní návod na cokoliv
Snadno a rychle, nejlépe bezbolestně a bez námahy. Instantními návody na cokoliv. Fungují? Co přinášejí?
Poslechněte si malé zamyšlení a inspiraci, jak se s rychlými řešeními pro spokojený život popasovat.
#zavsimhledejsebe
www.myskill.cz
www.petrasimkova.cz
playlist_add
Apr 10, 2022
#20 Jak se naučit kreativně myslet?
Jsme kreativní všichni nebo jen někteří z nás? Dá se kreativita naučit, nebo nějak spustit?
Mám pro vás dobrou zprávu: kreativní jsme všichni. Jen někdy potřebujeme vědět, jak si pomoci k novým nápadům a myšlenkám. Jestli chcete vědět, jak jít nápadům naproti a jak jejich přísun urychlit, poslechněte si tuto epizodu.
#zavsimhledejsebe
E-booky, meditace, imaginace najdete TADY>>>
playlist_add
Mar 20, 2022
#19 JAK se rozvíjet, PROČ a CO rozvíjet, aby to mělo smysl?
Každý z nás jsme zodpovědný za svůj rozvoj. Díky němu si zvyšujeme cenu na trhu. Je jen na nás, jak moc a kterým směrem se rozvíjíme.
Jenže co rozvíjet, aby to dávalo smysl a jakou zvolit formu? Na tyto otázky najdete v této epizodě odpovědi a poznáte 12 forem rozvoje a také jak moc jsou které účinné.
#zavsimhledejsebe
www.myskill.cz
playlist_add
Feb 6, 2022
#18 Tváří v tvář smrtelnosti
Proč si spousta lidí myslí, že jejich život nikdy neskončí a chová se podle toho?
Nikdy nevíme, kdy nastane konec. Náš konec.
Jestli odkládáte své sny, touhy a radosti na AŽ PAK, jak víte, že si je stihnete splnit?
Tahle epizoda je nakopávací. Přiměje vás přemýšlet nad vaší smrtelností. Že vypadá depresivně? Ani náhodou. Stojí úplně nohama na zemi a má za úkol vás zvednout ze židle.
Jako bonus vám nabídne tři zajímavé knihy k přečtení a také odkaz na e-knihu, kterou si můžete zdarma stáhnout ZDE>>>
#zavsimhledejsebe
www.myskill.cz
www.petrasimkova.cz
playlist_add
Jan 16, 2022
#17 Jak se vyrovnávat se změnami, aby vás nedostaly
Každá změna, ať ta, kterou chceme a přejeme si jí, tak i ta, kterou nechceme, anebo se v ní octneme bez našeho přičinění, má svůj průběh. Pokud ho budete znát, budete schopni projít celou změnou bez toho, aniž byste se někde uprostřed ZBYTEČNĚ vzdali.
Nebudu vám nalhávat, že je snadné dojít na své cestě až na konec. Jistojistě vás budou čekat nástrahy, se kterými vůbec nepočítáte. Takový je život a tak to prostě chodí.
Jenže, když budete vědět, s čím vším máte počítat, zvládnete vše s větší lehkostí, protože budete vědět, že stádia, která budete prožívat, jsou prostě součástí jakékoliv změny a jsou zcela běžné.
Poslechněte si tuto epizodu a bude daleko připravenější na nástrahy, která vás potkají.
www.petrasimkova.cz
www.myskill.cz
#zavsimhledejsebe
playlist_add
Jan 8, 2022
#16 Jak si (ne)dávat předsevzetí
Na začátku nového roku vám nejprve přeji, aby rok 2022 byl pro vás takový, jaký si sami přejete. Právě se začátkem roku jsou často spojována předsevzetí. Dáváte si je? A stávají se skutečností? Dojdete na své nové cestě až na konec?
Pokud jste na předsevzetí rezignovali, protože většinou pro vás neměly smysl, možná jste jen měli špatnou strategii. Nový rok mě inspiroval k natočení epizody právě k tomuto tématu.
Zjistíte v ní, PROČ lidé selhávají na cestě k naplnění změny a JAK to udělat, abyste došli na své cestě až na konec.
Není v tom nic složitého, jen možná potřebujete vědět, co všechno byste si měli rozmyslet, abyste věnovali svou energii správným směrem.
www.myskill.cz
www.petrasimkova.cz
#zavsimhledejsebe
playlist_add
Dec 28, 2021
#15 9 chyb, které vás nikam neposunou
Člověk je sám sobě největším přítelem a žije se sebou sama celý život. Bohužel i nepřítelem a staví si sám do cesty různé překážky, a to často nevědomě. Co byste rozhodně neměli dělat, pokud se chcete v životě někam posunout?
Seznamte se s devíti chybami, které vás ve vašem životě nikam neposunou. Podíváme se na ně podrobně ze dvou úhlů pohledů - co se děje, když je děláme a pak, co nám přinese, když se jich vyvarujeme. A samozřejmě také, jak se jich vyvarovat, abychom to měli kompletní.
playlist_add
Dec 12, 2021
#14 O stresu a jak na něj
Každý ho známe, každý ho zažíváme. Stres, který má za úkol nám pomoci, pokud ho je tak akorát. Věděli jste, že lidské tělo není uzpůsobeno na to, aby bylo ve stresu často?
Pojďte se dozvědět, jak a proč naše tělo reaguje na stresory (spouštěče stresu) a jak můžeme tyto reakce ovlivnit k lepšímu a stres, který prožíváme, zmírnit.
Poslechněte si tuto epizodu a naučte se ve třech krocích měnit zažité myšlenky, které vám neprospívají na ty, které vám ku prospěchu rozhodně budou. Pomůže vám k tomu i Imaginace pro zmírnění stresu, kterou najdete tady>>>. Nezapomeňte uplatnit slevový kód PODCAST.
playlist_add
Dec 5, 2021
#13 Jak se lépe soustředit
Jak funguje mysl, když se potřebujeme soustředit a někdo (nebo něco) nás vyrušuje? Jak takovému vyrušování odolávat a jak ho zvládat?
Jak je na tom naše myšlení z hlediska multitaskingu? Co doopravdy funguje?
Poslechněte si tuto epizodu a dozvíte se vše, co vám pomůže k tomu, abyste se byli schopni více soustředit a hlavně se nenechat vyrušovat.
playlist_add
Nov 28, 2021
#12 Využívejte nástroj vašeho mozku
V dnešní epizodě se seznámíte, jak fungují myšlenkové mapy jako nástroj lidského mozku.
Pochopíte jejich principy, dozvíte se, na co všechno je užitečné mapy využívat a dostanete návod, jak je vytvořit.
Kdybyste potřebovali konkrétní grafické ukázky a příklady, podívejte se SEM>>>
playlist_add
Nov 21, 2021
#11 Jak rozeznat, co (ne)má prioritu - díl 2/2
Další metoda, jak se rozhodnout, co má prioritu největší, velkou, malou i nijakou...
Poslechněte si, jak si stanovit priority podle důležitosti a také času, který potřebujete, nebo vám zbývá.
K této epizodě můžete využít pracovní list, který jsem pro vás připravila proto, aby pro vás bylo jednodušší si priority rozdělit. Můžete ho použít jednorázově pro přemýšlení, nebo klidně i každý den. Stáhněte si ho TADY>>> bez nutnosti zadávat váš e-mail.
playlist_add
Nov 14, 2021
#10 Jak rozeznat, co (ne)má prioritu - díl 1/2
Jak poznat, co je opravdu důležité, a ne jen zdánlivě důležité?
Pokud míváte potíže s identifikací, co je a není opravdu důležité, může se vám hodit metoda, se kterou vás seznámím v této epizodě podcastu Za vším hledej sebe. Využijete ji nejen v práci nebo podnikání, ale i v životě jako takovém.
Po poslechnutí této epizody budete vědět, jak poznat pravé priority od zdánlivých.
Více z rozvoje osobnosti najdete tady>>>
Přehled školených témat najdete tady>>>
playlist_add
Oct 24, 2021
#09 Jak mít dostatek energie po celý den
Jestli vás někdy v průběhu opouští energie, poslechněte si vyzkoušené rady a tipy, které vám pomohou. Můžete je ihned začít používat v praxi, jsou jednoduché a velmi účinné.
V epizodě se také dozvíte něco o účincích relaxace během poobědového útlumu. Relaxaci pro uvolnění napětí můžete, jak posluchači podcastu, získat za 99 Kč. Stačí v objednávce zadat slevový kód "PODCAST".
Relaxaci pro uvolnění napětí najdete ZDE>>>
Další inspiraci pro svůj růst najdete na webu www.petrasimkova.cz a přehled témat a seminářů na www.myskill.cz.
playlist_add
Oct 14, 2021
#08 Netlačte na pilu, ať se nepořežete 😉
Možná jste už ve svém životě zažili situace, které se nevyvíjely podle vašich představ. Bylo to pravděpodobně proto, že jste o ně tolik usilovali, hodně "tlačili na pilu", že jste jejich vývoj naopak zbrzdili. Energie, kterou jste ze sebe dávali, byla až moc veliká a blokující. Stalo se vám to?
Někdy je lepší dělat pomalu, aby pak ve finále bylo hotovo rychleji.
Poslechněte si tuto epizodu, ve které se seznámíte s tajemstvím, které vám prozradí jak pomocí pomalosti docílíte rychlosti.
playlist_add
Oct 7, 2021
#07 Jak si ochočit trému
Jestli míváte trému před prezentacemi, důležitými schůzkami, rozhovory, nebo veřejnými vystoupeními, poslechněte si tuto epizodu. Ukáže vám, jak se postarat o to, aby se k vám tréma dostavila v co nejmenší míře, a jak s ní zacházet, aby vás neovládala.
Dostanete tipy, co všechno můžete udělat pro prevenci trémy a jak trému "léčit". A také dozvíte, jak moc má smysl se trémy úplně zbavovat.
Na konci epizody dostáváte možnost stáhnout si zdarma PDF 6+3 tipy pro vaše prezentace. Najdete ho ZDE>>>
Pokud se chcete se s trémou a stresem naučit pracovat ještě hlouběji, pomůže vám Imaginace pro zmírnění stresu.
playlist_add
Sep 17, 2021
#06 Jak se motivovat - díl 4/4
Další a poslední várka pěti tipů pro vaši vnitřní motivaci. Na webu najdete zmiňované e-knihy, MP3 nahrávky a blog
playlist_add
Sep 10, 2021
#05 Jak se motivovat - díl 3/4
Poslechněte si třetí várku pěti tipů pro udržení vaší vnitřní motivace, ať jste se vydali na jakoukoli cestu.
E-knihy, MP3 a blog, o kterých mluvím najdete zde>>>
playlist_add
Sep 2, 2021
#04 Jak se motivovat - díl 2/4
Další várka sebemotivačních tipů, které vám pomohou udržet si motivaci na cestě za vaším cílem a snem. E-knihy a MP3, které v epizodě zmiňuji, můžete omrknout ZDE>>>
playlist_add
Aug 26, 2021
#03 Jak se motivovat - díl 1/4
Jak se motivovat a vydržet na cestě za svým cílem a snem, který je v nedohlednu, nebo nebude mít ve vašem životě nikdy konec?
Ve třetí epizodě se seznámíte s tipy, jak nejen začít něco nového a udělat první krok, ale hlavně jak si motivaci udržet a dělat další a další kroky k vašemu cíli či snu. Motivace je prchlivá a někdy se jí nedostává, a tak si musíme někdy pomoci sami. Poslechněte si prvních pět tipů, jak si motivaci udržet a znovu jí získat.
V epizodě zmiňuji stažení e-knih zdarma či MP3 pro vaši pohodu a klid. Podívejte se na ně tady>>>
playlist_add
Aug 19, 2021
#02 Jak vyzrát nad odkládáním
Jestli občas nebo častěji odkládáte činnosti, úkoly, pohyb atp., které jsou v zásadě důležité, poslechněte si druhou epizodu, ve které vám Petra Šimková prozradí dvě jednoduché techniky, jak nad odkládáním vyzrát a jednu o něco složitější, která vás "nakopne", abyste se pohnuli z místa.
Petra vám tyto techniky ukáže na svém příkladu, jak odkládala zprovoznění svého podcastu, který nyní posloucháte. Díky těmto technikám teď můžete poslouchat tipy pro váš osobnostní i profesní růst 😊
playlist_add
Aug 13, 2021
#01 Každý máme čtyři uši
Poslechněte si tipy pro váš osobnostní i profesní růst.
V premiérové epizodě vám Petra Šimková prozradí, jak vznikají zbytečná a často "nepochopitelná" nedorozumění a hlavně, jak jim předcházet, abyste měli energii na důležitější věci.
Seznamte se s jednoduchou komunikační strategií, která vám usnadní komunikaci nejen v soukromém ale i pracovním životě.
Co všechno Petra dělá? Podívejte se zde
playlist_add