Biomécanique
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Nov 23, 2020
#48 Julien Venesson - Comment éviter de s'empoisonner avec l'alimentation moderne
Play • 1 hr 25 min

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Qu’est-ce que le Podcast Biomécanique ?  
Le Podcast Biomécanique est une émission audio qui démystifie la mécanique du corps et de l’esprit des grands sportifs, des athlètes et des spécialistes de leur domaine. On y parle entrainement, performance, blessure, thérapie, et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé avec des invités exceptionnels à chaque épisode.  

Le mieux? Vous pouvez vous abonner et écouter le podcast sur votre téléphone, où que vous soyez : dans la rue, dans les transports, pendant votre entrainement de sport...  


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Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer
Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer
Bertrand Soulier
82. Du cross du collège à l’ultra - Dernier ravito avec Prisca Ehrhardt
Dans cet épisode je vous invite à découvrir les conseils d’une jeune femme qui monte sur les podiums le week-end tout en cumulant vie de famille avec deux enfants et projets entrepreneuriaux. Prisca Ehrhardt fait partie des personnes qui n’ont pas été traumatisées par le cross du collège et les séances de sport. C’est ce qui l’a amené à la course à pied. Après une pause, elle a repris il y a quelques années. Dotée d’une belle vitesse elle gagne les courses courtes mais a aussi l’endurance pour aller gagner des courses plus longues comme des ultra. Dans cet épisode nous abordons de nombreux sujets liés à son quotidien, son entraînement, l’alimentation, son approche de la course, mais aussi les enfants, la vie de famille ou ses grossesses. L’encourager sur Facebook : https://www.facebook.com/ambassadriceLIVenduranceshopTregueuxapirun Et Instagram : https://www.instagram.com/ehrhardt_prisca/ Soutenir le podcast via Patreon : https://www.patreon.com/km42 Le site du podcast avec toutes les notes d’épisode et les archives : https://km42.run La chaîne YouTube du Hamsters Running Club : http://bertrand.video/hamsters Rejoindre la communauté du Hamsters Running Club : https://membres.hamstersrunning.club/ ———————— Je m’appelle Bertrand Soulier. Il y a quelques années j’étais un gros hamster dépressif de 105 kilos. Depuis je fais du trail et j’ai couru mon premier marathon. KM42 est un podcast personnel sur ma vision du running et un mode de vie sportif. Je ne gagnerai jamais de course mais j’ai remporté la plus belle des victoires. Vous abonner sur iTunes : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/km42-running-trail-lifestyle/id1427857153?mt=2 Vous abonner sur Spotify : https://open.spotify.com/show/6xm6xOyAwrfjA729TlnNeE?si=2O-7vMwGRi6dVoYJ8Jrxcg * Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier * Mon blog : https://bertrandsoulier.com * Instagram : https://www.instagram.com/bertrandsoulier * Me retrouver sur Strava : https://www.strava.com/athletes/bertrandsoulier Musique par DJ Blacki : http://djblacki.spodcaster.com   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
1 hr 14 min
Les Conseils de Sportif·ves by Decathlon.
Les Conseils de Sportif·ves by Decathlon.
Les Conseils de Sportifs
# 29/1 Sport et diabète - Comment concilier les deux !
Les Conseils de Sportifs, c’est Le podcast qui vous accompagne dans votre pratique sportive, qui vous aide à débuter ou reprendre le sport, c’est aussi le podcast qui vous prouve que l’activité physique, c’est avant tout du plaisir ! Grâce à des experts ou le partage d’expériences de vie, chaque épisode est une aide sur une question que vous vous posez. *Cette semaine, je suis bien entourée !* *J'ai la chance d'avoir Aurélie, à mes côtés, elle est atteinte de diabète de type 1, et Mathilde, qui est enseignante en activités physiques adaptées. * *Ensemble, nous allons aborder la pratique sportive et le diabète, comment concilier les deux ?* *Qu'est ce que le diabète ? et le diabète de type 1 ?* *Combiner sport et diabète ? est ce possible ? * *Des recommandations ? des conseils ? un accompagnement ? * *Le sport fait il partie de la prise en charge du diabète *? La semaine prochaine, nous nous retrouverons pour un second épisode, *Aurélie nous parlera de son parcours sportif, de ses victoires et Mathilde, nous listera tous les bénéfices qu'à la pratique sportive sur le diabète. * Voilà, j'espère que vous trouverez les réponses à vos questions, je vous souhaite une belle écoute ! N'oubliez pas d'aller écouter *les Histoires de Sportifs by Decathlon* sur les plus grandes plateformes d'écoutes. *https://podcast.ausha.co/les-histoires-de-sportifs* *https://open.spotify.com/show/27tC4hSM9SVTw8nvUPRWZg* *https://www.deezer.com/show/883052* Et si, ce conseil vous a plu, n'hésitez pas à le partager à votre entourage et sur vos réseaux, et nous laisser un commentaire, une note étoiles sur Apple Podcast, Itunes. On suivra ça avec attention ! Vous pouvez aussi vous abonner au podcast, cela vous permettra de récupérer les épisodes directement sur votre téléphone mobile, et les écouter dans vos déplacements. *Producteur :* *Pipo et Lola : https://pipoetlola.com/* Voici les contacts de mes invités : *Aurélie Tisserand : https://www.instagram.com/aurelie_nutrifit/* *Mathilde BALLEREAU/Centre du Diabète DIAB-eCARE : *www.diab-ecare.fr
16 min
Ultra Talk by Arnaud Manzanini
Ultra Talk by Arnaud Manzanini
Arnaud Manzanini
Angely Bouillot - La seule femme parmi les hommes !
Cette semaine me tient particulièrement à cœur puisqu’il s’agit de la semaine du sport féminin. Le Conseil supérieur de l'audiovisuel français a lancé il y quelques années en collaboration avec le Comité national olympique et sportif français la journée internationale du sport féminin dont l'objectif est de permettre au sport féminin de gagner en visibilité et de contribuer à sa meilleure représentation dans les médias. C’est tellement important pour moi que depuis le tout debut, je propose une nouvelle histoire tous les mardis en alternant homme et femme.  Et pour cette semaine du sport féminin, il me fallait une invitée charismatique, une femme qui est une icône de sa discipline et qui participe au milieu des hommes à des compétitions hors normes, et s'il y a une fille qui envoie du lourd dans les airs, c'est bien elle, Angély Bouillot ! Qui pouvait mieux incarner tous ces qualificatifs que la 1re et l’unique représentante féminine dans une compétition internationale de kitesurf, le Red Bull King of the Air. Le Red Bull King of the Air est une compétition annuelle de kitesurf. Les riders sont jugés sur la hauteur de leurs sauts, la variété des figures et le style. La compétition met régulièrement en vedette les meilleurs kitesurfeurs du monde A travers cet épisode vous allez comprendre le parcours qui a amené Angely des pistes de ski de Val d’Isère aux sommets du kitesurf mais aussi comment elle a évolué et progresser.  Angeli nous partage également avec une grande sincérité l’impact que cette mise en lumière provoque chez elle. Consciente que cela fait ressortir des opportunités, elle compte se préparer de la meilleure des manières pour 2021 comme vous allez l’entendre.  Vous comprendrez aussi en écoutant cet épisode la difficulté de tous ces sportifs qui sont doués dans leur discipline mais pour qui le chemin est long et escarpé pour continuer à nous faire rêver.  Cette conversation a été enregistrée lors du 2e confinement et je suis persuadé de votre compréhension pour parfois une qualité un peu moindre. Merci pour cela.  Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Angely Bouillot.  Et si vous avez envie d’évasion, je veux bien vous emmener avec moi.  La semaine prochaine je m’envole pour le toit de l’Europe. Je vais tenter de traverser la Suède à vélo sur des routes enneigées et par des températures entre -10 et -30°C. Alors abonnez-vous à mon compte insta, à ma page Facebook et mon site arnaudmanzanini.cc pour suivre en live l’aventure puisque, équipé d'un GPS, vous saurez précisément où je me situe.  Angely Bouillot : ➡️ Instagram https://www.instagram.com/angelybouillot/?hl=fr ➡️ Facebook https://www.facebook.com/Angely-Bouillot-110142409652708/ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
48 min
⚡PODCAST NUTRITION⚡ : 🎙️ DANS LA POIRE 🍐!
⚡PODCAST NUTRITION⚡ : 🎙️ DANS LA POIRE 🍐!
Charles Brumauld
DLP EXPRESS : Un "sas de décompression" pour manger moins vite ?
🎙️Dans ce *Dans la poire express !*, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de la possibilité de faire un sas de décompression avant votre repas. *Why?* Beaucoup de mes patientes n’arrivent pas à ralentir, à mâcher leurs aliments, puis à ressentir cette sensation de rassasiement. Alors, elles mettent des choses en place comme reposer leur fourchette entre deux bouchées, compter le nombre de fois où elles mastiquent ou leur temps de repas. Moi je pense qu’il y a quelque chose qui se joue juste avant le repas. Alors, je vous parle de cette possibilité, le SAS de décompression. Venez en discuter avec moi sur les réseaux sociaux, @CharlesBrumauld sur Instagram, sur ma chaîne Youtube ou si vous laissez un avis sur Apple Podcast. ➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au choix : - option "balèze" : marcher nu dans Paris avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!"; - option "easy" : 5 étoiles + un mot doux sur Apple Podcast ou sur toute autre plateforme d'écoute; - "option partage de bons plans": partagez à l'un de vos proches à qui vous voulez du bien; - "option j'ai du réseau" : appellez Yann Barthès, Anne-Elisabeth Lemoine, Léa Salamé, François Régis Gaudry ou Gilles Bouleau pour leur faire écouter mes tribulations alimentaires. - "option flemme" : écoutez-le, tranquillement, en lapant votre thé des Songes, ça marche aussi. Le plus important, c'est vous. Ça l'a toujours été. Namast(h)é. ➡️ Inscrivez-vous à la Newsbetter du podcast pour ne rien louper de l'actualité de votre assiette (et des recettes exclusives). ➡️ Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com/podcast), sur Instagram *@CharlesBrumauld* pour me poser des questions ou me soumettre des thématiques pour un prochain épisode ! 🙏 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation !
3 min
Auto Moto Podcast
Auto Moto Podcast
Auto Moto Podcast
Nouveautés auto 2021 : les modèles français à la loupe
Après un millésime 2020 très difficile, les constructeurs tricolores préparent leurs futurs modèles. Les Peugeot 308, Renault Mégane électrique et autres Citroën C5 seront les vedettes des prochains mois. Dans cette émission audio, nous vous donnons les premiers indices sur le design, les prestations et les motorisations de ces nouveautés avec nos spécialistes, Julien Jodry et Nicolas Briouze. C'est aussi l'occasion de faire le point sur les plans des grandes marques automobiles françaises, leur stratégie et leur marketing. PODCAST - Cliquez sur le lecteur pour écouter l'émission En bonus, Nicolas Briouze donne ses impressions au volant du Ford Puma ST, étonnant SUV sportif partageant son moteur avec la Fiesta ST. Prise de son : Clément Rieter // Présentation : Andy David // Consultants : Julien Jodry et Nicolas Briouze // Jingles : Laurent Sequaris // Musique : Handbag and Heels par Chris Egan et Trystan Francis via Audionetwork, La Marseillaise par Claude Joseph Rouget dit "de Lisle" Qu’est-ce que le podcast Auto Moto ? Actus, conseils, nouveautés, interviews… Le podcast Auto Moto vous offre un débat à écouter sur votre ordinateur ou sur votre téléphone. Pour retrouver tous nos podcasts, n’hésitez pas à vous abonner sur votre plate-forme préférée : Apple Podcast (via iTunes), Spotify, Deezer, Tune In, Stitcher, Radio Public, sur notre chaîne Youtube, etc. C’est gratuit et cela vous permettra de découvrir notre nouvel épisode dès sa sortie. Si la démarche vous plait, n’hésitez pas à nous mettre une bonne note ou à nous le dire sur les réseaux sociaux. Toutes vos contributions nous aideront à réaliser une meilleure émission à l’avenir ! N’hésitez pas à nous écrire (podcast [at] auto-moto.com) pour nous donner votre avis sur les questions abordées et vos idées de sujets à aborder dans les prochains épisodes.
38 min
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