Laya Yoga, zicht op de chakras
Play • 22 min
Laya yoga is geen nieuwe vorm van Yoga. Het is een van de vormen die wordt aangeraden als je innerlijk wilt laten stralen, wilt ontdekken wat je bent. Laya yoga houdt zich bezig met de chakras, de wielen van energie die liggen langs de wervelkolom en in het hoofd. In deze aflevering praat ik ovet Laya yoga, waar ik deze term tegen kwam en maak ik een reis langs de wervelkolom. Deze reis kun je volgen zittend in een gemakkelijke zithouding of liggend op de rug. Hij duurt iets meer dan twintig minuten. Leuk dat je luistert naar deze aflevering op mijn podcast: 100% Catharina laat je innerlijk stralen🙏
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu