Yoga, een goed idee
Play • 36 min

Yoga is een goed idee om je innerlijk te laten stralen. Het was in 2000 dat ik werd geïnspireerd om mij te verdiepen in de wereld van Yoga. In het nu sta ik regelmatig op mijn Yoga mat en geef ik les in mijn Yoga en Pilatesstudio. 

In deze aflevering praat ik over hoe Yoga op mijn pad is gekomen, over de acht paden van Yoga en dat met name over de eerste twee paden: de yama's en de niyamas. Wat dat zijn kun je beluisteren in aflevering 5: Yoga, een goed idee. 

Leuk dat je luistert naar deze aflevering op mijn podcast: 100% Catharina, laat je innerlijk stralen! 

Namaste, 

Catharina Blijlevens 

www.catharinablijlevens.nl

Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu