En Occident, on attend toujours d'être malade avant de consulter et de prendre soin de soi... Et si on changeait ces habitudes ? Et si on arrêtait de considérer la maladie comme ligne de départ pour se soigner et qu'on prenait soin de notre santé avant ? Dans ce podcast, je te confie une partie de mon expérience face à la maladie et je te donne des conseils pour prévenir plutôt que guérir ✨