Une VRAIE Pause Sophro
Justine - Une Pause Sophro
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Bienvenue sur « Une VRAIE Pause Sophro », le podcast pour pour mieux vivre avec son stress et déployer son plein potentiel grâce à la Sophrologie. Moi c’est Justine, sophrologue. Grande anxieuse de nature et victime de deux burn-out à presque 32 ans, j’ai pris la décision de changer de vie et de prendre enfin soin de moi en me formant à la Sophrologie Caycédienne. Je cherchais à comment mieux vivre avec mon stress, à mettre fin à ce cycle infernal et à enfin profiter de ma vie. Et j’y suis arrivée… Alors pourquoi pas toi ? Ne reste pas seul.e. Des bisous.
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