Fit Muslima - Fitness inspiriert

Seher Danisman

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Dein Podcast rund um Fitness & Mindest in Verbindung mit dem Islam. Seher Danisman, die 20 jährige Gründerin von fitspirated, ist Host ihres Podcasts "Fit Muslima - Fitness inspiriert" und unterstützt mit ihrem Unternehmen Frauen dabei mit Hilfe von Fitness einen gesunden Lebensstil aufzubauen, um den Segen in ihrem Leben zu erhöhen. Webseite • www.fitspirated.de IG • @fitspirated.de

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Jul 22, 2023

#58 - Mit diesen Tipps steigerst du deine mentale Fitness

Wenn ich Vorträge halte, kommt es bei den Teilnehmern immer wieder zu einem großen AHA-Moment. Dabei geht es darum, mental fit zu werden. Vielen ist der Zusammenhang zwischen der körperlichen und der mentalen Fitness nämlich gar nicht bewusst. Aber was steckt da eigentlich alles hinter und was ist dein innerer Antrieb? Diese Fragen klären wir in dieser Podcastfolge. Heute ist mir ganz wichtig, dass du dir Gedanken über deine Ziele machst und in die Umsetzung gehst. Schreib mir gern eine Nachricht bei Instagram @seher.fitspirated und erzähl mir von deinen persönlichen Zielen. Ich wünsche dir ganz viel Erfolg!