Sep 19, 2021
Lillat värvi peet sisaldab palju kasulikke antioksüdante. Sestap toetab peet mitmel moel tervist: ennetab südamehaigusi ja vähki, aitab maksal verd puhastada, alandab kolesteroolitaset, langetab vererõhku. Peet on ka palju vastupidavussportlaste lemmik, sest aitab sooritusvõimet parandada. Süüa saab seda nii toorelt kui ka kuumutatuna, nii magusates kui ka soolastes roogades. Kuula, äkki leiad siit mõne uue viisi peedi tarbimiseks!
Pikem jutt ja retseptid leitavad minu blogist: http://siljatoit.ee/peet/
Instagramist leiad retseptid reelide ehk lühivideotena: https://www.instagram.com/silja_ps/