Jak mówić "NIE"? Najważniejsza zasada wyznaczania granic
Play • 16 min

Wyznaczanie granic to jedna z tych umiejętności, które są niezbędne w życiu wysoko wrażliwych osób (i nie tylko!). W tym odcinku opowiadam o tym, czym są granice w relacjach, zdradzam kilka zasad, dzięki którym ich wyznaczanie będzie skuteczne i dzielę się moją historią z czasów, kiedy jeszcze nie potrafiłam tego robić. Jesteście ciekawe?

Link do artykułu, o którym wspominam: https://wysokowrazliwa.pl/2021/02/wyznaczanie-zdrowych-granic/

(20 sposobów na powiedzenie „nie” znajdziecie na samym dole)

More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu