Desansiedad
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Jun 30, 2020
Ansiedad y discusiones con otras personas
Play episode · 44 min

Es normal que el conflicto y las discusiones aumenten tus niveles de ansiedad, durante ellas hay un aumento en la tensión muscular y emocional, puedes sentirte en algún tipo de peligro, paralizado o con la necesidad de defenderte y explotar diciendo cosas de las que luego te sientes culpable. En este podcast te comparto mi experiencia personal en relación a las discusiones, y cómo he ido encontrando mayor equilibrio en este sentido. Retirarse de la discusión, poner límites, llegar a acuerdos y observar tu cuerpo y emociones serán clave en relación a este tema. ¡Espero te ayude mucho!

El Podcast de Marco Antonio Regil
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Marco Antonio Regil
138: El amor en tiempos de Zoom, con Jorge Lozano
Esta pandemia ha cambiado tanto la manera en que vivíamos, que incluso hasta la forma en cómo nos acercamos al romance también ha cambiado. Y es que han quedado atrás el contacto físico, el apapacho, las citas románticas, las miradas matadoras en clases o en el trabajo; es más...¿cuándo íbamos a imaginar que dar un beso sería peligroso? Si antes ya existían las relaciones virtuales, hoy con esta “nueva normalidad”, es prácticamente la única forma de romance que tendremos por un buen rato. Sin embargo, ¿cómo hacer que el amor a través de la pantalla funcione? ¿Cómo conectar realmente con esa persona si normalmente concebimos el mundo digital como algo más frío? Para responder estas preguntas, está de regreso al podcast a mi querido amigo Jorge Lozano, conferencista internacional y autor del libro “La suerte no es suficiente”, quien con su estilo picaresco y lleno de sabiduría nos viene a hablar sobre lo que podemos hacer para manejar nuestras relaciones en estos tiempos donde todo es digital. ¿Qué puedes aprender? * ¿Cómo puedes captar la atención de esa persona a quién quieres conocer, si ahora todo es digital? * ¿Cómo generar conversación y esa cercanía para entablar una relación amorosa? * ¿Cómo es que las relaciones digitales nos han hecho valorar más el amor y el contacto físico? * ¿Qué debes evitar para que tu relación en tiempos de Zoom sea exitosa? Puedes seguir a Jorge Lozano en sus redes sociales: Instagram: @jorgelozanoh Facebook_ @jorgelozanohconferencias YouTube: Jorge Lozano H. Conferencias
55 min
Enric Corbera Más Cerca
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Enric Corbera Oficial
¿Cómo materializar tu abundancia? - Enric Más Cerca
Mas allá de los límites de nuestro cuerpo, existe una conexión entre nosotros y lo que nos rodea. Estamos vinculados en una unidad, en la que cada aprendizaje individual supone una ventaja evolutiva para la especie. Nunca estuvimos separados, todo está relacionado con todos. Desde la antigüedad se ha contemplado la idea de que estamos todos de alguna forma conectados por una especie de matriz, como sugirió Max Planck a la hora de recibir el premio Nobel de Física en 1944. Un campo de inteligencia universal que sustenta toda la materia y el mundo que percibimos como real. Según Nassim Haramein, físico recientemente galardonado con el premio Einstein: “Un espacio holofractográfico es lo que da forma a todo constantemente, nos rodea, nos penetra y mantiene unida la galaxia.”. En esta línea, el Premio Nobel danés Gerard T´Hooft, y el físico de la Universidad de California Raphael Bousso, afirman que el origen de la naturaleza podría haber sido únicamente unos paquetes ultra-pequeños de información pura. Una información que ha ido expandiéndose desde el Big Bang y diversificándose hasta convertirse en los datos que generan nuestra realidad espacio/temporal actual. Según el principio holográfico, no puede haber separación entre ninguna de las manifestaciones del universo, ya que son expresiones de la misma información. Estudiar cada una de las ciencias, cada parte de la manifestación del universo, como si no tuvieran relación entre sí, nos impide comprender la realidad en su totalidad. La física nos enseña cómo está estructurado el mundo, nos da explicaciones y predicciones de cómo funciona todo lo que nos rodea, empleando leyes que explican el mundo físico, nuestro universo particular y el universo en general; aunque tanto la física clásica como la física cuántica suelen ser aplicables únicamente en su propia escala de la realidad: el macrocosmos o el microcosmos. Sin embargo, la física cuántica podría ser el soporte de todas las demás ciencias (biología, psicología, química…), lo que entrelazaría y daría cohesión a este «Todo» aparentemente separado en partes inconexas. Todo lo que hay en el universo es información. Esta información se expresa a través de las partículas subatómicas que conforman nuestro cuerpo y los demás objetos sólidos.La Bioneuroemoción aboga y comprende que todo está interrelacionado, y trata a las personas como un todo, que forma parte de un sistema que va más allá de su propia persona física. Por lo que, para entender sus comportamientos e incluso las modificaciones orgánicas que pueda experimentar, hemos de estudiar las relaciones que establece con su entorno. Rupert Sheldrake, investigador bioquímico británico, explica en su libro “Una nueva ciencia de la vida” (1981) una de las hipótesis más revolucionarias de la biología contemporánea: la Resonancia Mórfica. En ella habla de la idea de que las mentes de todos los individuos de una misma especie –incluido el ser humano- se encuentran unidas, formando parte de un mismo campo mental planetario. De este modo si un individuo de una especie animal aprende una nueva habilidad, les será más fácil aprenderla a todos los individuos de dicha especie. Y cuantos más individuos la aprendan, tanto más fácil y rápido les resultará al resto. Cuando se alcanza la masa crítica de aprendizajes en el campo, entonces se convierten en habilidades innatas de la especie. Continua leyendo en nuestro blog: https://www.enriccorberainstitute.com... ¡Recuerda suscribirte al canal!: https://bit.ly/2KbekV1 ¿Conoces nuestras otras redes sociales? Youtube Enric Corbera Institute: https://bit.ly/2O23fFR Facebook Enric Corbera: http://bit.ly/2NcyLzF Facebook Enric Corbera Institute: http://bit.ly/2PvELVL Instagram: http://bit.ly/2BDRYZH Twitter: https://bit.ly/2J6HEwX Linkedin: https://bit.ly/2TAXYes Si deseas saber más sobre la Bioneuroemoción® accede a nuestra página web: https://www.enriccorberainstitute.com.
28 min
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