#3 Майонез можна. Випуск про здорове харчування
Play • 1 hr 41 min

У третьому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

  • чому популярне в соцмережах «правильне харчування» не зробить нас здоровішими;
  • чи треба відмовлятися від лактози та глютену;
  • скільки білків, жирів і вуглеводів треба їсти;
  • чому нам потрібні жири та холестерин;
  • чому від цукру краще відмовлятися, але не повністю;
  • чи може бути корисною відмова від м'яса;
  • чи треба усім пити 2 літра води на день;
  • чому БАДи та вітаміни не замінять повноцінне харчування;

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu