Feb 24, 2023
#19 筋トレ週1→筋トレを楽しく無理なく週5にするレコメンド!〜ジムが面倒なレコナーへ〜
筋肉というものは1日で付かない。
どうもユウマです。体を動かすという事は僕達に取って最もコスパの良い課金である。
あ、どうもユウマです。
カツは胸の筋トレマシーンで太ももを鍛える。
あ、どうもカツです。って代弁のユウマです。
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