Jun 10, 2020
#11: Crecimiento, desarrollo y maduración en Educación Física y Entrenamiento.
En este episodio conversaremos sobre las diferencias entre crecimiento, desarrollo y maduración. Términos que muchas veces son utilizados como sinónimos, pero no lo son ¡No te lo pierdas!
El trabajo con edades infantojuveniles desde la Educción Física y el entrenamiento, muchas veces nos envuelve en un ritmo acelerado. Esto nos hace difícil “parar la pelota” y pensar que estamos trabajando en edades muy importantes en el proceso evolutivo de nuestros alumnos. Un error, un ejercicio mal elegido, una mala carga, puede perjudicar de forma exponencial la salud de nuestros alumnos.
Muchas veces, hay términos se toman como sinónimos, pero claramente no lo son. Por eso en este episodio/artículo vamos a tratar el concepto de crecimiento, desarrollo y maduración. Para comenzar a aclarar los conceptos, vamos a definirlos:
¿Qué es el crecimiento?
Según Malina, en 1986 en su definición de crecimiento se refiere a todos los “Cambios medibles en tamaño corporal, talla, peso…