ZDRAVÉ REČI
ZDRAVÉ REČI
Dec 21, 2020
Život s onkologickým pacientom
Play • 22 min

Rakovina našich blízkych - ako sa s tým vysporiadať? Ako sa správať, ak je v rodine onkologický pacient? Aké sú formy terapie pre pacientov a ich rodiny? Kedy sa odporúča psychologická pomoc? Čím si prechádza onkologický pacient? Ako prijať a spracovať novú diagnózu? Na tému pomoc pri rakovine sme sa rozprávali s onkopsychologičkou Katarínou Klincovou z Ligy proti rakovine.

 

hmmm... | podcast psychologickej poradne IPčko.sk
hmmm... | podcast psychologickej poradne IPčko.sk
IPčko.sk
Špeciál: Strachy a radosti roka 2020 + odpovedáme na Vaše otázky!
Možno si niektorí z Vás spomenú ako sme sa takto pred rokom v našom podcaste rozprávali s Dominikou a Marekom o tom ako prebiehajú Vianoce na IPčku. A hovorili sme najmä aký je aj počas sviatočných dní záujem o naše služby a ako by sme potrebovali aspoň jedného nové kolegu na pozíciu koordinátora aby sme mohli pomôcť skutočne každému. Nuž, po roku môžeme hrdo konštatovať, že tých kolegov a kolegýň máme hneď niekoľko. Avšak rok 2020 priniesol do našich životov toľko nečakaných zmien, že sa to dnes javí takmer ako zanedbateľná informácia. Toho, čo sa v IPčku dialo a podarilo je totiž niekoľkonásobne viac. Poďte sa preto s nami ohliadnuť za uplynulým rokom, pripomenúť si naše najvýraznejšie projekty, zistiť ako a komu všetkému sme pomohli a poďakovať tým, ktorý pri tom pri nás stáli.  Hosťami koncoročného špeciálu, ktorí zároveň odpovedali aj na Vaše otázky, ktoré ste nám zaslali na sociálne siete, sú Mgr. Gabriela Zúbriková - riaditeľka a štatutárna zástupkyňa OZ IPčko a jeho programový riaditeľ a psychológ PhDr. Marek Madro, PhD. Nezostávajte so svojimi ťažkosťami sami a využite pomoc odborníkov: ⌲ IPčko.sk: ipcko.sk ⌲ Dobrá linka: dobralinka.sk ⌲ Krízová linka pomoci: krizovalinkapomoci.sk, 0800 500 333 Sledujte nás aj na sociálnych sieťach: ⌲ Facebook: facebook.com/hmmmpodcast ⌲ Instagram: instagram.com/hmmm_podcast ⌲ Youtube: youtube.com/user/IPcko ⌲ E-mail: podcast@ipcko.sk  Ak sa Vám naša práca páči a považujete ju za dôležitú, budeme veľmi vďační za Vašu pomoc: ⌲ Patreon (pre pravidelnú podporu): patreon.com/ipckohmmm ⌲ Darujme.sk (pre podporu celého občianskeho združenia IPčko): ipcko.darujme.sk/3057 ⌲ Prenájom štúdia: ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu  hmmm... pre Vás pripravujú: ⌲ Moderátor a realizácia: Marek Franko instagram.com/marek__franko   ⌲ Produkcia a odborný dohľad: Mgr. Lenka Nemcová instagram.com/happylela, PhDr. Marek Madro, PhD.  instagram.com/marcusmadro  a PaedDr. Zuzana Juráneková instagram.com/zuzkajuranekova
1 hr
Medzi nami
Medzi nami
SME.sk
Špeciálny podcast: Pomôcť ženám zažívajúcim násilie môžete aj vy
Každý rok 25. novembra sa začína 16 dní aktivizmu proti násiliu páchanému na ženách. Ide o medzinárodnú aktivitu a jej cieľom je pritiahnuť všeobecnú pozornosť na tento problém. 25. november je zároveň Medzinárodný deň boja za jeho odstránenie. Pri tejto príležitosti si môžete vypočuť špeciálnu, mimosériovú epizódu podcastu Medzi nami. Moderátorka Michaela Žureková sa v nej rozpráva s právničkou a manažérkou Koordinačno – metodického centra pre rodovo podmienené a domáce násilie, Barborou Burajovou. Odpovedajú na otázky, ako o násilí hovoriť s ľuďmi, ktorí si myslia, že sa ich téma netýka, ako môžeme pomôcť ženám zažívajúcim násilie počas pandémie aj mimo nej a tiež, prečo si len desať percent ľudí na Slovensku myslí, že vynútený sex je trestný čin. Epizódu prináša Veľvyslanectvo Nórskeho kráľovstva. "To, že je v našej spoločnosti vysoká miera tolerancie násilia alebo že ženy považujeme za krk, ktorý síce hýbe životom rodiny, ale nad ním je ešte hlava muža, sú všetko postojové a hodnotové otázky. V takýchto otázkach je zmena náročná a trvá dlho," hovorí v rozhovore Burajová. Dostupné dáta z výskumov tiež ukazujú, že povedomie ľudí na Slovensku o násilí je nízke. Často nerozumejú jeho príčinám či priebehu. V rámci opatrení, ktoré priniesla pandémia, sa tiež rôzne veci zmenili. "Násilie voči ženám a partnerkám neprebieha tak, že jedného dňa sa začne prvou fackou a potom sa útoky stále opakujú. Medzi tým môže byť fáza uvoľnenia, väčšina násilníkov sľubuje, že sa zmení. Ak sú tí ľudia dlhodobo uzatvorení v jednom priestore, môže byť, že sa tento cyklus násilia významne zrýchlil a fázy sa striedajú oveľa rýchlejšie," vraví Burajová. Niektoré ženy si podľa nej mohli uvedomiť, že to, čo zažívajú, je naozaj násilie. Keďže sa viac hovorilo o dostupných kontaktoch a službách, mohlo ich to tiež motivovať k vyhľadaniu pomoci. Ako môžu pomôcť ľudia, ak vidia, že sa deje násilie? "Ak máme pocit, že žena v našom okolí zažíva násilie, najlepšie je ju diskrétne osloviť. Teda nikdy nie v prítomnosti osoby, o ktorej predpokladáme, že sa voči nej správa násilne," radí právnička. Oslovenie by podľa nej malo byť priame. "Napríklad - všimla som si, že si v poslednej dobe viac utiahnutá, máš nejaký problém? Malo by to byť citlivé ponúknutie pomoci a podpory," vraví Burajová. Od toho sa môže odvíjať aj to, či sa nám žena neskôr zdôverí a porozpráva o svojom probléme a o jeho rozmere. Burajová konštatuje, že musíme rátať aj s tým, že žena bude násilie bagatelizovať a bude ho zamlčiavať. "Je to veľmi prirodzená reakcia, netreba to brať osobne. Pre ňu je najdôležitejšia práve tá správa, že pomoc existuje a keď bude pripravená ju prijať, potom príde," dodáva. Podcast Medzi nami sa zameriava na ženské a lifestylové témy a je rozdelený na série. Ak máte návrhy na zlepšenie alebo pripomienky, napíšte nám na zena@sme.sk.
29 min
Knižný kompas | Podcast o knihách a čítaní
Knižný kompas | Podcast o knihách a čítaní
Ikar
„S hoaxami je to ako s ďalším kúskom čokolády, či pohárom vína,“ tvrdí šachový veľmajster Ján Markoš
Hosť podcastu: JÁN MARKOŠ, šachový veľmajster a autor knihy o kritickom myslení * Zhovárame sa o knihe Ako sa mozog s nami zahráva od francúzskeho autora Alberta Moukheibera, na ktorú hosť robil odbornú korektúru. * V knihe sú rôzne príklady, experimenty a tiež možnosť urobiť si jednoduché testy na svojom mozgu. * Čo je to kritické myslenie a prečo je dnes také dôležité? * Ako fungujú hoaxy a kto je náchylnejší im uveriť? * Prečo je Donald Trump taký šikovný v šírení dezinformácií a fake news? * Tipy, ako sa nedať zavádzať vlastným mozgom? * „Používať mozog na hľadanie pravdy je niečo ako tanec v lyžiarkach. V princípe to ide, ale je to pomerne nemotorný proces,“ tvrdí Ján Markoš. * Ako nás ovplyvňuje binárne myslenie a čo je to haló efekt, resp. efekt svätožiary? * Pomôžu vylepšiť kritické myslenie napríklad sudoku, rébusy, či šach? Tipy na knižné novinky: * severský krimitriler Ohňová zem od Pascala Engmana * očarujúci príbeh Takmer úplne normálna * historická romanca Mary Baloghovej Druhá šanca na lásku * nové vydanie hitu Vínna pivnica od Noaha Gordona * užitočná príručka pre všetkých kutilov Ako zatĺcť klinec * prekladateľka Zuzana Dodoková predstaví knižku pre deti Karneval v ZOO Úryvky z kníh prečítajú Zuzana Jurigová Kapráliková a Judita Hansman.
33 min
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu