Dietro la posizione del pesce - matsyasana - c'è una storia magica che ci fa riflettere e ci aiuta di apprezzare l'asana nella pratica dello  yoga. Ascolta il mito di Matsya e poi pratichiamo insieme su https://superyogi.it Matsyasana è una posizione di apertura della catena anteriore e un inarcamento della schiena. Conosci la storia del pesce, avatar di Vishnu che ha salvato il mondo e ha tramandato la saggezza. Come sempre, sono super felice di sentire e leggere i tuoi commenti. Connettiamoci e raccontami i tuoi pensieri: Instagram: https://www.instagram.com/veronikavaskoyoga/ E-mail : veronika@yogaeanima.it Pagina FB: https://www.facebook.com/superyogi.yoga Ps. Se sei nuova nel centro yoga online, prova TUTTE le lezioni e TUTTI corsi gratuitamente per 14 giorni.