Cómo ser la jefa de tu vida.
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Charuca sabe bien lo que es ser la jefa de su vida y nos desvela sus secretos para conseguirlo. Además nos cuenta cómo podemos acallar esa radiomente que a veces nos sabotea y cómo seguir nuestro propósito como guía de vida.
Que siga el baile
Que siga el baile
Radio MARCA
Que siga el baile 09: Entrevista a Sandra Barneda
Volvemos a bailar en T4 junto a Sara Carbonero y Vicente Ortega. Aquí llega la novena edición de 'Que siga el baile', tu sección favorita en Radio MARCA. Nuestra invitada de hoy es una persona muy polifacética: periodista, presentadora, escritora y actriz. Sandra Barneda se pasó por el estudio Juanma Gozalo para charlar de muchas cosas y regalarnos momentos mágicos en la antena de la radio del deporte. La presentadora catalana se refirió a la situación que estamos viviendo con el Covid-19 y lo que ha provocado en muchas personas: "Hemos despertado a la vida, estamos más sensibles con todo y más predispuestos a contarlo. Yo no soy de bailar pero tengo unas ganas locas de bailar. El día que nos digan que podemos empezar a celebrar no sé que va a ser de nosotros". Además, hemos conocido a esa Sandra que tiene "una vida muy tranquila" y que disfruta de cada rutina como "sacar al perro o hacer deporte". En definitiva, una intentona de que su vida "tenga más disfrute que exigencia". 'Un océano para llegar a ti' es el título de su última novela que ha llegado a ser incluso a ser finalista del Premio Planeta: "Cuando me nombraron finalista al Premio Planeta lo viví sola porque tenía el covid y fue como la metáfora de la soledad que vive una escritora". La presentadora de 'La isla de las tentaciones' también nos habló de cómo vive ella un programa con un formato tan particular: "Empatizo mucho con los participantes porque tú eres el referente y te miran como pidiendo que les digas algo y no puedes decirles nada. Comprendí que la gracia del formato es que en ese aislamiento tengas un viaje emocional". No te pierdas todo lo que nos contó Sandra Barneda sobre cómo comenzó su carrera periodística hablando de deporte, lo que cuesta llegar realmente a ella al ser una persona "muy cerrada" o sus planes de futuro con su próxima novela. Todo en el noveno capítulo de 'Que siga el baile', la sección de Sara Carbonero en Radio MARCA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
33 min
El podcast de Cristina Mitre
El podcast de Cristina Mitre
Cristina Mitre
"A mí me funciona" en belleza: separando la ilusión y la evidencia con la Dra. Mariangeles Jofre. Episodio 145.
La cosmética es ciencia pero muchas veces las recomendaciones de productos o tratamientos que se hacen en redes sociales se basan más en la experiencia personal, en el “a mí me funciona”, que en un análisis riguroso de la evidencia. Por eso, hoy, he invitado al podcast a la Dra. Mariangeles Jofre, dermatóloga, especialista en estética y cirugía dermatológica, para saber si funcionan esos "trucos" para el pelo, como el método curly o el co-washing, y que son tan compartidos entre amigas. También, revisamos si hay suficiente evidencia para recomendar o no el uso de cepillos de limpieza, rodillos de jade y otras máquinas de uso doméstico, con todo tipo de corrientes como las galvánicas, ¿merece la pena la inversión? Todas las respuestas en la entrevista. Durante todo, el mes de febrero Melagyn Gel de Gynea nos acompañará como mecenas del podcast. Melagyn gel de Gynea es un gel a base de aceite de árbol del té, con propiedades calmantes y protectoras, especialmente formulado para cuidar y mantener sana la piel sana de de la zona íntima. De venta en farmacias. Para más información https://cutt.ly/ykbqe5J Solo con hacer click en este link ayudas a la continuidad de este podcast. Recuerda que las notas de este episodio están, como siempre, en el post que acompaña a este audio y que puedes encontrar en mi blog www.thebeautymail.es. Instagram @thebeautymail Twitter @cristinamitre YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitre Facebook https://www.facebook.com/Crismitre/
1 hr 5 min
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