PMConfidential
Paola Maugeri - PMConfidential
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#PMConfidential, il podcast di chi vuole diventare un essere umano di professione.
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Aug 27, 2021
Episodio 50 - Quarto "Best of"
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Aug 19, 2021
Episodio 50 - Terzo "Best of"
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Apr 23, 2021
Episodio 50 - Secondo "Best of"
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Apr 9, 2021
Episodio 50 - Primo "Best of"
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Mar 19, 2021
Episodio 49 - Special: Intervista a Davide Rossi e Alberto Bof
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Feb 26, 2021
Episodio 48 -Special: Intervista a Giuliano Sangiorgi
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Feb 12, 2021
Episodio 47 - Special: Intervista a Paolo Fresu
La musica ha il potere di non farci sentire soli e di unire persone differenti, sotto la medesima melodia.
Affrontare un tema del genere in un periodo di incertezza come quello in cui viviamo è molto importante.
Poter trovare conforto in un’arte dai mille volti e dai molteplici suoni è un dono che dobbiamo coltivare sempre.
Paolo Fresu, immenso essere umano e musicista jazz, è l’esempio vivente di ciò che ho appena condiviso con te.
Nella musica, lui ha sempre visto il potere di riunire ogni essere umano all’altro per condividere un momento di gioia o di difficoltà.
La musica, unisce.
Ecco qual è il messaggio che vorrei ricordassi da questo secondo episodio di #PMCondifedential For Music.
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Jan 29, 2021
Episodio 46 - Special: Intervista a Elisa
Ho deciso di dare spazio alla musica attraverso #PMConfidential For Music.
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Un percorso in cui fare esperienza dei poteri che la musica possiede e come questa magnifica arte, possa davvero cambiare le nostre vite.
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All’interno del primo episodio di #PMConfidential For Music, sarò insieme ad una degli esseri umani più profondi che abbia mai conosciuto: Elisa.
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Nella sua carriera ha conquistato 32 Dischi di Platino e il Disco di Diamante, e collaborato con grandissimi artisti come Luciano Pavarotti, Ennio Morricone, Tina Turner, Andrea Bocelli, Dolores O'Riordan, Imagine Dragons.
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Questo è solo il primo episodio di altri che ci attendono.
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Jan 15, 2021
Episodio 45: "Basta restare sulla soglia!"
Essere assertivi significa avere una visione ed una opinione chiara e comunicarla altrettanto chiaramente, senza paure, ansie o rabbia.
L’assertività è una capacità che coltivo da molto tempo e proprio per questo motivo, ho deciso di fare di questo augurio qualcosa di più.
Parlare di assertività all’interno del primo episodio di #PMConfidential di questo 2021.
Sono sicura che le mie parole e questo augurio speciale, giungeranno direttamente al tuo cuore ed alla tua anima regalandoti quella spinta emotiva con la quale vivere al meglio il nuovo anno.
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Dec 11, 2020
Episodio 44: "È questa la vita che vogliamo?"
In questo 44esimo episodio di PMConfidential voglio condividere con voi un episodio della mia vita che trovo particolarmente significativo: l’incontro che ho avuto con Roger Waters, il genio dei Pink Floyd.
Conoscere un essere umano di tale caratura come Roger Waters non è certo da esperienza quotidiana e, come tale va celebrata, affinché diventi quasi un rito di passaggio, un'iniziazione verso una consapevolezza differente.
La forza della sua musica è l'essere la voce di chi non ha voce, l’esempio da seguire per chi si sente smarrito in cerca della propria umanità.
Un essere umano che dopo aver avuto tutto ciò che si può desiderare, continua a credere che la felicità sia reale solo se condivisa.
Le sue parole, le sue convinzioni ed il suo modo di vedere il mondo mi hanno affascinato e segnato allo stesso tempo.
Un uomo lungimirante, illuminato, bello nel significato più pieno del termine.
Sono sicura che con le mie parole potrò’ farvi vivere quell’incontro speciale al fine di comprendere che apparteniamo tutti ad una grande famiglia.
La famiglia umana.
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Nov 27, 2020
Episodio 43: "L'ozio NON è il padre di tutti i vizi!"
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Nov 13, 2020
Episodio 42: "Basta con la trappola della perfezione"
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Oct 23, 2020
Episodio 41: "Ode al latte della mamma"
Allattare il proprio figlio, soprattutto nel mondo occidentale, è diventata un’azione da compiere quasi in segreto, lontano da occhi indiscreti.
Una routine definita che deve avere un inizio ed una fine già programmata.
Ma per esperienza, posso dire che questa mentalità non è altro che il risultato di norme socialmente condivise sulle quali nessuno si è mai interrogato.
L’allattamento è l’esempio più alto di connessione tra madre e figlio e come tale, deve tornare ad essere un’esperienza profonda e naturale.
Allora mi chiedo…
Perché continuare a pensare che più nostro figlio si nutrirà dal nostro seno e meno sarà indipendente in futuro?
Perché continuare a vivere per “sentito dire”, invece che sentire ciò che il nostro istinto ci indica per vivere al meglio?
Ho deciso di rispondere a queste ed altre domande all’interno dell’ultimo episodio di PMConfidential.
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Sep 18, 2020
Episodio 40: "La mia routine del mattino"
Se qualcuno dovesse chiedermi quale sia il segreto della mia vita, non avrei alcun dubbio.
Svegliami prima dell’alba.
Meditare, scrivere su un mio diario personale le parole che voglio coltivare, essere attiva quando gran parte del mondo che abito dorme, è un dono che alimento e custodisco gelosamente.
Non avrei mai pensato che questa pratica sviluppata in modo autonomo, potesse avere un nome.
È stato in India, quando alle 4:30 del mattino ho incontrato Rakhul, il portiere della struttura in cui alloggiavo, che ho appreso il nome ed il significato di una scelta che fino a quel momento, era così bizzarra agli occhi degli altri.
L’incontro con Rakhul mi ha permesso di condividere un meraviglioso momento di crescita personale che da quel giorno, custodisco e coltivo dentro di me con costanza e volontà.
Ve lo racconto in questo episodio.
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Sep 4, 2020
Episodio 39: "Ode all'integrità per una vita degna di tal nome"
Siamo il risultato dei nostri pensieri, non credete anche voi?
Ciò che pensiamo ogni giorno, si riflette su ciò che facciamo.
E ciò che facciamo, definisce ciò che siamo.
È all’interno di questo spazio verbale definito che voglio approfondire con voi la parola “integrità”.
Al giorno d’oggi, l’integrità viene spesso scambiata con l’obbedienza.
Essere una persona integra per la società di oggi, significa rispettare regole altre che in fondo non ci appartengono ma che fanno parte di quelle norme socialmente condivise che nessuno ci ha mai spiegato.
Trovo che utilizzare la parola “integrità” per spiegare un simile fenomeno, sia un grande errore.
Essere degli esseri umani moralmente integri, significa essere capaci di allineare i nostri pensieri alle nostre parole e le nostre parole alle nostre azioni.
Solo in questo modo possiamo davvero definirci esseri umani degni di tal nome.
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Jul 10, 2020
Episodio 38: "ecco perché la forchetta è l’arma più potente al mondo"
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Jun 26, 2020
Episodio 37: "No alla cultura del vittimismo!"
Voglio parlarvi di vittimismo e di cosa porta una persona a comportarsi e a vivere da vittima.
Vi ricordate il pulcino piccolo e nero con un guscio per cappello che si ritrovava sempre bersaglio di sfortune e ingiustizie, solo e sconsolato?
Riusciva a far emergere delle caratteristiche così profonde dell’essere umano che la sindrome di Calimero prende proprio il suo nome...
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Jun 12, 2020
Episodio 36: "La lezione che Lou Reed e Laurie Anderson mi hanno insegnato"
Lou Reed e Laurie Anderson hanno squarciato il velo del sogno sotto il quale mi proteggevo.
Incontrarli, intervistarli e passare del tempo con loro mi ha spronata a ricercare ispirazione sincera e autenticità.
Se la prima rivelazione di Bruce Springsteen è avvenuta con Elvis Presley, Lou Reed è stata la mia.
Quando a distanza di anni ho avuto la gioia di incontrarlo, non sono riuscita a intervistarlo: l’emozione mi ha sovrastata e mi sono commossa.
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May 22, 2020
Episodio 35: "L'importanza dell'investire su noi stessi"
L’importanza della formazione continua dovrebbe essere uno dei pilastri fondanti nella nostra vita.
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Come mi è sempre piaciuto dire: dobbiamo vivere la nostra vita da eterni studenti, perché la vita è un lungo processo di apprendimento.
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Ecco cosa dà significato alla nostra vita: l’afflato di conoscere, comprendere, migliorare e diventare competenti per questa magnifica avventura.
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May 8, 2020
Episodio 34: "La lezione che Bono mi ha insegnato"
Indipendentemente da sesso razza religione e provenienza noi esseri umani soffriamo per le stesse cose. Ecco cosa ho imparato dal mio incontro con Bono Box, grandissimo frontman degli U2.
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Apr 24, 2020
Episodio 33: "A quale normalità ritorneremo? È tempo di bilanci"
Non potremo più ritornare alla normalità. C’era qualcosa di profondamente sbagliato in
quella normalità, e chiunque ascolti se stesso non può non comprenderlo.
Quella normalità fatta di un sistema basato sulla crescita infinita, che arricchisce i ricchi e
impoverisce i poveri, tutti sottoposti ad una sorta di ipnosi collettiva.
Tutto livellato verso il basso, verso un individualismo sfrenato, verso un egoismo che non ha precedenti, verso una banalizzazione del comportamento, un appiattimento da pensiero omologato, verso una mediocrizzazione costante.
Stanchi, distratti, e con la testa piegata in giù ad osservare la vita vera scorrere su uno schermo di uno smartphone.
La nostra vera natura è un’altra. Ritroviamola. Riappropriamoci di quella scintilla nel nostro
sguardo, altrimenti avremo solo aggiunto la mascherina ai paraocchi.
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Apr 3, 2020
Episodio 32: "La mia lettera all'umanità"
Per decenni abbiamo costruito muri, inferriate, cancelli, porte blindate e sofisticati sistemi di allarmi. Non facciamo altro che difenderci dall'altro essere umano e poi ci ritroviamo messi siamo messi al tappeto da un virus invisibile, come una sorta di ammonimento datoci dall’universo.
La verità è che siamo costantemente in guerra contro qualcosa o qualcuno perchè siamo costantemente in guerra contro noi stessi.
È questo pensiero che mi ha portato a scrivere questa lettera all’umanità, l'umanità disattenta alla quale apparteniamo, perché nonostante tutto io continuo a credere che per cambiare il mondo dobbiamo partire da noi stessi, e per partire da noi stessi dobbiamo cominciare dal nostro cuore.
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Mar 20, 2020
Episodio 31 - Special: "E così scoprimmo la lentezza"
Voglio riproporvi un episodio al quale tengo molto, dove traccio alcune caratteristiche del nostro tempo e del nostro vivere in questa parte del mondo.
E se quello che sta succedendo non fosse altro che l'occasione per rivedere la nostra vita da un altro - nuovo - punto di vista?
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Mar 6, 2020
Episodio 30: "Riscopriamo l'importanza del riposo nella società della performance"
L’importanza della formazione continua dovrebbe essere uno dei pilastri fondanti nella nostra vita.
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Feb 21, 2020
Episodio 29: "Quando i genitori si separano: le 8 regole auree che ho imparato sulla mia pelle"
L’argomento di questo episodio è complesso e delicato, perché coinvolge le nostre emozioni e ci costringe a guardare in faccia alcune conseguenze che spesso vorremmo evitare: la separazione fra due genitori e le conseguenze sui nostri figli.
Sono passati 11 anni da quando il padre di Timo ha fatto le valigie e ha lasciato la nostra casa e voglio condividere con voi le otto lezioni che ho imparato sulla mia pelle e che col tempo le amiche e gli amici con cui le ho condivise hanno iniziato a definire: Le regole auree della separazione consapevole.
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Feb 7, 2020
Episodio 28: "I primi passi da intraprendere per vivere una vita di valore"
Dopo aver trascorso gli ultimi 25 anni intervistando le più grandi Rockstar della musica, adesso mi piacerebbe utilizzare tutto ciò che ho compreso per diffondere le parole delle grandi Rockstar della spiritualità.
Nell'episodio di oggi non troverete solo le mie parole, ma anche quelle della venerabile Robina Courtin, una monaca buddhista che ha portato la meditazione ai detenuti nel braccio della morte.
Un colloquio intenso, da cui comprendere quali siano i primi passi da intraprendere per vivere una vita di valore.
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Jan 24, 2020
Episodio 27: "Una riflessione sulla morte per vivere la vita con entusiasmo"
Perché abbiamo paura della morte?
E soprattutto, possiamo addomesticare tale inquietudine, che per alcuni è un vero e proprio disagio con cui convivere?
Come sedare quell’inesausto sgomento che ci prende al pensiero della nostra finitezza e che può condizionarci a ogni età e in ogni situazione di vita?
Mi sono posta questa domanda ampiamente durante questo mio ultimo viaggio in India e desidero condividere con voi le mie riflessioni.
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Dec 27, 2019
Episodio 26: "L’indipendenza finanziaria (ed emozionale) della donna"
Con l’episodio di oggi voglio sensibilizzare tutte le donne in ascolto sull'importanza di acquisire un’educazione finanziaria, così da stimolare una gestione pro-attiva della propria vita e del proprio denaro che permetta loro di diventare autonome e di affrancarsi da situazioni di prevaricazione.
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Dec 13, 2019
Episodio 25: "Sulla meditazione"
In questo episodio voglio condividere con voi la lucidità e la pace mentale che la meditazione ha portato nella mia vita e vi insegno come iniziare a meditare.
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Nov 29, 2019
Episodio 24: "La lettera che avremmo dovuto scrivere da adolescenti"
Cosa ci direbbero i nostri figli in una lettera sulla loro adolescenza? Di cosa avrebbero bisogno per vivere al meglio questa fase della loro vita?
La psicologa statunitense Gretchen Smeltzer ha immaginato la lettera che ogni adolescente manderebbe ai propri genitori, se ne avesse già il linguaggio emotivo adatto.
Ho deciso di tradurla per voi e leggervela in questo nuovo episodio di #PMConfidential.
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Nov 22, 2019
Episodio 23: "Come guarire dopo la fine di una relazione"
Voglio condividere con voi la mia esperienza su come elaborare il lutto della fine di una relazione d'amore.
Ciascuno di noi ha una reazione diversa, ma vi voglio raccontare quello che ho imparato nel tempo!
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Nov 15, 2019
Episodio 22: "La persona più importante alla quale essere fedeli? Noi stessi!"
Non dovremmo mai accettare uno scollamento fra quel che sentiamo, quel che pensiamo e quel che facciamo: più ampio diventa questo divario, maggiore è il malessere che ne deriva.
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Nov 8, 2019
Episodio 21: "Perché le parole giuste ci danno nutrimento"
Ogni parola detta, ogni pensiero generato ha il potere quasi magico di renderci persone realizzate o vittime di noi stessi: riscopriamo quindi come parlarci.
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Nov 1, 2019
Episodio 20: "Come ho superato la paura di volare"
Il 51% della popolazione italiana ha paura di prendere un aereo.
E se la paura di volare nascondesse la paura di vivere?
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Oct 25, 2019
Episodio 19: “Tempo di quantità vs Tempo di qualità”
Sfatiamo il falso mito del tempo di qualità!
Il più grande alibi che abbiamo creato noi adulti per mettere a tacere i nostri sensi di colpa.
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Oct 18, 2019
Episodio 18: "I nostri figli adolescenti vogliono essere visti, ascoltati e conosciuti."
In questo episodio vi offro il mio punto di vista su una fase complessa ma meravigliosa come l'adolescenza. Il mondo ha bisogno di genitori coraggiosi e proattivi che abbiamo voglia di rimboccarsi le maniche emozionali per mettersi in maggiore ascolto dei propri figli.
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Oct 11, 2019
Episodio 17: “Chi non è presente a se stesso, non è consapevole del proprio valore.”
In questo episodio vi parlo di ipersensibilità. Chi sono gli ipersensibili, come percepiscono la loro vita e il mondo che li circonda e perché hanno una marcia in più!
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Oct 4, 2019
Episodio 16: “Perché a noi “bravi ragazzi” e “brave ragazze” non hanno insegnato a saper dire di no.”
In questo episodio offro il mio punto di vista su cosa è l’assertività e perché può aiutarci a vivere (finalmente) felici.
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Jul 19, 2019
Episodio 15: "Perché pensiamo che i bambini si comportino meglio se vengono puniti?"
Se gli adulti si comportano come vengono trattati, allora perché pensiamo che i bambini si comportino meglio se vengono puniti? In questo episodio vi parlo di genitorialità empatica perché i bambini trattati con amore rispondono con amore.
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Jul 13, 2019
Episodio 14: “Scopriamo insieme la bellezza dell’essere single”.
Basta versare lacrime! Riscopriamo insieme qua fa bellezza c’è nell’essere single. Credetemi meglio sole che male accompagnate!
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Jul 5, 2019
Episodio 13: “Il Trombamico: una definizione aberrante dei nostri tempi.”
In questo episodio vi offro il mio punto di vista su cosa penso della sessualità confusa che viviamo in questi tempi. Dalla più alta forma di connessione che il sesso dovrebbe rappresentare e dell’utilizzo speculativo che invece ne viene fatto.
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Jun 28, 2019
Episodio 12: "Il corpo della donna"
Gli antropologi attestano che fino a cinque mila anni fa esisteva una società pacifica matriarcale dove le donne erano libere di esprimere profondamente se stesse.
Nessuno le isolava in gabbie sociali alienanti. Come siamo potuti arrivare al giorno d'oggi dove milioni di donne sono private del loro sorriso al fine di competere in una società sessista e profondamente iniqua?
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Jun 21, 2019
Episodio 11: "Quante lacrime deve versare una donna prima di diventare la migliore amica di se stessa?"
Quanti anni impiega una donna per amare se stessa? Quante lacrime deve versare prima di diventare la propria migliore amica?
Quante delusioni è necessario sentire cocenti nel proprio cuore per ascoltare finalmente il proprio istinto? Di quanti uomini dobbiamo innamorarci prima di innamorarci di noi stesse?
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Jun 14, 2019
Episodio 10: "Elogio alla lentezza."
In questo episodio vi narro il mio punto di vista su questo nostro mondo che corre sempre più veloce travolgendo il nostro agire, il nostro modo di mangiare, le nostre emozioni...
Tutto diventa liquido come scriveva il grande sociologo Zygmunt Bauman e allora che fare per riafferrare la quotidianità con coscienza?
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Jun 8, 2019
Episodio 9: "Il nostro corpo è il nostro tempio."
In questo episodio vi parlo di quanto in questa società governata da un marketing becero nessuno ci insegni ad amare e rispettare l'unico bene di cui siamo veramente proprietari, il nostro corpo.
Vi parlo anche di quanto sia importante conoscere la differenza tra nutrimento e sazietà.
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May 31, 2019
Episodio 8: "Il mio percorso verso una maternità consapevole"
In questi tempi di grande distrazione e approssimazione spesso perdiamo di vista i percorsi più naturali e fisiologici dell'essere umano.
In questo ottavo episodio vi racconto del mio viaggio nella maternità: da sapere a malapena quanto durasse una gravidanza, al percorso di conoscenza che ho intrapreso grazie alla nascita di mio figlio.
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May 19, 2019
Episodio 7: "Di cosa hanno paura gli uomini oggi nelle relazioni?"
Questo episodio oggi è per voi Uomini. Sono arcistufa di sentire alcune tra le migliori donne che conosco lamentare il fatto che vengono lasciate perché sono "Troppo".
Ma di cosa avete paura Uomini? Cosa temete?
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May 10, 2019
Episodio 6: “Cos’è per me la sessualità consapevole”
In questo episodio vi parlo di sessualità consapevole.
Di quali caratteristiche dovrebbe avere, per me, una sessualità vissuta con presenza e coscienza e vi racconto di un aneddoto personale che mi è stato offerto dai Red Hot Chili Peppers.
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May 3, 2019
Episodio 5: "In cosa consiste la vera libertà"
In questo episodio vi parlo di quanto la libertà per me non significhi essere liberi di fare tutto ciò che si vuole, bensì essere liberi dai condizionamenti e dal giudizio altrui. Quindi, non essere liberi DI... ma essere liberi DA!
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May 1, 2019
Episodio 4: "Impariamo a vivere con coraggio"
In questo episodio condivido con voi il mio pensiero di quanto sia importante vivere con coraggio.
Prendendo spunto da una mail che ho ricevuto da un'ascoltatrice, cerco di offrirvi il mio punto di vista. Perché sono fortemente convinta che se non occupiamo noi il posto che ci spetta nel mondo, qualcun altro lo occuperà al posto nostro.
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Apr 22, 2019
Episodio 3: "Diventiamo i migliori amici di noi stessi."
Impariamo a fare amicizia con la nostra parte più autentica, più vulnerabile, con la persona e non con il personaggio.
In questo episodio cerco di confutare tutti quei modelli di comportamento e di essere ai quali ci adattiamo pur non volendolo.
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Apr 19, 2019
Episodio 2: "Lavoriamo su noi stesse per attrarre uomini di valore"
In questo secondo episodio di #pmconfidentialthepodcast vi racconto la mia esperienza personale e di quanto, dopo un'immensa delusione d'amore, ho iniziato un percorso di introspezione che mi ha portato ad essere la donna che sono oggi.
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Apr 17, 2019
Episodio 1: "Toglierci insieme dalle trappole anti felicità"
Comincia una nuova avventura!
Benvenuti nel primo episodio del mio nuovo podcast #pmconfidential, che nasce dal desiderio di condividere le nostre vulnerabilità per trarne forza e ispirazione.
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