Crescere Con Tuo Figlio
Giovanni Aricò
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Come Psicoterapeuta aiuto papà e mamme e trasformare le urla in abbracci.
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Come gestire i capricci senza sberle #134
Nella puntata 134 parlo di capricci e di come gestire le crisi "isteriche", quelle in cui i bambini perdono il controllo come spesso lo perdono anche i loro genitori.
Puoi ascoltare i 5 passaggi fondamentali che hanno aiutato Mara e Daniele a gestire le crisi di Filippo (nomi di fantasia).
Ascolta la puntata e scarica la checklist da usare come stampella nei momenti "caldi":
https://giovanniarico.it/come-gestire-i-capricci-senza-sberle-134/
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15 apr 2022
Perché Andrea non parla più a sua figlia #133
Andrea è il papà di Sonia. Sonia non lo ascolta e lui si arrabbia. Insieme abbiamo trovato dei modi più efficaci per comunicare con lei.
Scopri di più: https://giovanniarico.it/perche-andrea-non-parla-piu-a-sua-figlia-133/
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8 apr 2022
La verità sorprendente sui figli manipolatori #132
I figli manipolatori esistono, ma forse fraintendi il motivo per cui lo fanno.
Scopri di più: https://giovanniarico.it/la-verita-sorprendente-sui-figli-manipolatori-132/
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25 mar 2022
Adesso vedo mia figlia con occhi completamente nuovi - Testimonianza di Elena e Antonio #131
In questa puntata Elena e Antonio, genitori di due bambine di 1 e 6 anni, raccontano la loro esperienza nel Percorso di 10 Settimane #DalleUrlaAgliAbbracci, che aiuta i genitori attenti e scrupolosi ma che non riescono a liberarsi da certi automatismi che li portano a reagire con rabbia e senso di colpa ai capricci dei figli, a imparare a gestire i loro bambini con la comprensione e non con l’autorità.
Quello che Elena e Antonio hanno raggiunto grazie al loro impegno e al mio metodo di lavoro psicoterapeutico è stato strabiliante.
Quando mi hanno contattato si sentivano stanchi e stressati, incapaci di riuscire a fare quello che “si deve fare” in maniera serena. Ad un certo punto hanno iniziato a incontrare delle difficoltà con la grande, che era diventata "un osso duro" e non riuscivano più a risolvere e gestire i conflitti. Di conseguenza hanno pure iniziato a bisticciare tra loro su quale stile educativo seguire, mettendo a repentaglio la serenità della famiglia. Intanto la stanchezza cresceva e cresceva...
Durante le 10 Settimane abbiamo sciolto quei nodi che li tenevano legati a modelli ereditati dal loro passato di figli e hanno compreso come riconoscere e rispondere ai bisogni emotivi dei loro figli, riducendo drasticamente il livello di rabbia e conflitto.
Come stanno adesso? Ascoltalo direttamente dalla loro voce.
Spero che la loro esperienza possa ispirarti a cercare di modificare le cose che non vanno, invece che rassegnarsi a una vita fatta di continue urla e litigi.
Lavorare con loro è stato fantastico perché mi hanno insegnato quanta energia e amore ci vogliano per modificare certi atteggiamenti ereditati dai propri genitori. ❤️
P.S.
Se questi risultati sono ciò che desideri per la tua vita e per quella dei tuoi figli, fai come Elena e Antonio e contattami per richiedere una Chiamata conoscitiva gratuita di 30 minuti.
Insieme capiremo se possiamo essere una buona squadra di lavoro e ti darò tutti i dettagli per decidere in autonomia se il mio Percorso è quello che ti serve in questo momento!
Senti che è arrivata l'ora di passare dalle Urla agli Abbracci? Vai su https://giovanniarico.it/chiamata/ e compila il form!
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18 mar 2022
Come aiutare i bambini a gestire la rabbia #130
Come si fa a contenere la rabbia dei bambini di fronte alle regole riuscendo ad accogliere le loro emozioni senza diventare controllanti?
Scopri di più: https://giovanniarico.it/come-si-fa-a-contenere-la-rabbia-dei-bambini/
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11 mar 2022
Ecco perché i bambini obbedienti sono un problema #129
Ascolta l'episodio anche su: https://giovanniarico.it/ecco-perche-i-bambini-obbedienti-sono-un-problema-129/
I bravi bambini sono un problema, una piaga di questa società. Quei bambini che obbediscono ai genitori, che fanno quello che dice la maestra, che non dicono mai di no. Fortunatamente questi bambini sono quasi dei personaggi di fantasia, perché la maggior parte sono l'esatto opposto di questo: sfidano, disubbidiscono, vogliono comandare loro.
Però questa sembra un'ambizione comune a tanti genitori. Poi però gli studi dei miei colleghi psicologi sono pieni di adulti incapaci di dire no, obbediente, dipendenti, sempre in ansia per la reazione degli altri.
L'autostima si inizia a costruire da piccoli.
Che fare quindi? Lo spiego nella puntata 129 del podcast.
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5 mar 2022
Come liberarsi da certi comportamenti dei figli #128
Ascolta l'episodio anche su: https://giovanniarico.it/come-liberarsi-da-certi-comportamenti-dei-figli-128/
Quando i tuoi figli hanno comportamenti difficili, che ti fanno stare tanto a disagio, perché ri arrabbi o sei preoccupato, è naturale volersi liberare di queste situazioni. Ma "liberarsi" è la strategia più efficace? Ne parli in questa puntata, la 128 del podcast.
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25 feb 2022
Cambia tuo figlio con la Regola del Sudoku #127
Trovi la puntata completa anche qui: https://giovanniarico.it/cambia-tuo-figlio-con-la-regola-del-sudoku-127/
Se non sai come cambiare il comportamento di tuo figlio o tua figlia, allora ho qualcosa che potrebbe interessarti.
Si chiama “La Regola del Sudoku”.
Di cosa si tratta?
Hai presente
- Quando dici a tuo figlio cosa fare e non lo fa? (non ti ascolta!)
- Quando provi ad essere più fermo o più morbido ma… niente?
Quando ti senti frustrato/a, arrabbiato e deluso/a, da te come genitore e da tuo figlio? E dalla scuola, dai nonni, dal destino…
Ecco, allora ti serve “La Regola del Sudoku”.
Non è qualcosa che trovi nei libri sula genitorialità. È qualcosa che vedo ogni giorno con i genitori che partecipano al mio Percorso #DalleUrlaAgliAbbracci. Funziona sempre, sia che tuo figlio abbia 4 anni o che ne abbia 30.
Se vuoi sapere di cosa si tratta ti invito ad ascoltare la puntata 127 del podcast Crescere Con Tuo Figlio.
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11 feb 2022
Ho capito che devo essere autorevole… ma come si fa? #126
Questa è la domanda che mi ha fatto Chiara nel Canale Telegram, dopo aver riascoltato la puntata 20 del podcast Crescere Con Tuo Figlio, nella quale parlavo di “Stile autorevole”.
Ma che è sta roba?
Lo stile autorevole è il Sacro Graal della genitorialità, quello che tutti cercano di attuare ma poi…
Ti ritrovi ingabbiato in un limbo tra rigidità e morbidezza
Hai paura di non dare abbastanza attenzione alle richieste dei tuoi figli
Tuo marito pensa che queste cose da psicologi non funzionano
Ti sento in colpa
Non è per niente facile essere autorevoli, però è possibile e ha dei vantaggi.
Lo spiego meglio nella puntata 126 del podcast.
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3 feb 2022
Perché è importante guardare negli occhi di tuo figlio. La storia di Francesca e Marcello #125
#genitoririvoluzionari
ADESSO ABBIAMO GLI STRUMENTI PER GESTIRE I CONFLITTI, SIAMO TUTTI PIÙ SERENI E TRANQUILLI
Oggi sono molto emozionato perché ho la possibilità di condividere con voi la testimonianza di Francesca e Marcello, i due genitori che hanno letteralmente inventato l’espressione “genitori rivoluzionari” (questa però è un’altra storia).
Francesca e Marcello hanno partecipato al mio Percorso, quando ancora non si chiamava #DalleUrlaAgli Abbracci, e hanno fatto un lavoro meraviglioso su di loro e sul loro bambino.
Sono arrivati da me con un dubbio, la sensazione che al loro figlio servisse qualcosa che gli sfuggiva.
Non riuscivano a interpretare i suoi comportamenti più estremi e temevano di avere in mente un bambino ideale, che in realtà non esisteva.
Erano preoccupati che alcune cose potessero essere dei problemi, anche perché le maestre continuavano a “segnalare” atteggiamenti inadeguati.
Sentivano di avere un bisogno di una guida che avesse sguardo “esterno” e abbiamo iniziato a lavorare.
Come è andata? Beh vi consiglio di ascoltarvi l’intervista 😉
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28 gen 2022
Come entrare di più nella vita dei tuoi figli (e non sentirti più ignorato, inascoltato, inadeguato) #124
Tanti papà e tante mamme che hanno partecipato in questi mesi al mio Percorso #crescerecontuofiglio mi hanno parlato di una stessa difficoltà: quella di sentirsi inadeguati.
Spesso questa difficoltà nasconde delle paure ancora più grandi:
Se non riesco a farmi ascoltare, allora sono un genitore inadeguato
Se non rispettare le regole, allora sono un genitore inadeguato
Se i miei figli non sono sempre felici, allora sono un genitore inadeguato
Se non riesco. Far rispettare un limite, allora… sì ecco hai capito.
Questa sensazione è devastante. Non fa dormire la notte, e aumenta tantissimo la rabbia e la frustrazione dei genitori che pi si ritrovano urlare, e fare e dire cose di cui poi si pentono.
Ora, qualche giorno fa ho finito di ascoltare il podcast Il dito di Dio, che parla della tragedia della costa concordia. Cosa c’entra? Beh ho pensato che la metafora del capitano della della nave fosse perfetta per parlare del ruolo del genitore.
In fondo il genitore è come un cap…
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20 gen 2022
Come organizzarsi quando lavori full time e vedi poco tuo figlio #123
Molti genitori sono preoccupati che passare poco tempo a casa per via del lavoro possa avere un impatto negativo sul benessere dei figli. È davvero così? Cosa si può fare per evitarlo?
Risorse di cui parlo in puntata:
Ellen Galinsky, Ask The Children: https://www.amazon.it/Ask-Children-Breakthrough-Reveals-Parenting/dp/0688177913/ref=sr_1_9?qid=1642682045&refinements=p_27%3AEllen+Galinsky&s=books&sr=1-9
Puntata 057, Le faccende domestiche adatte a ogni età: https://www.spreaker.com/user/unosucinque/058-b2JYhV
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25 nov 2021
Come aiutare tuo figlio a non diventare violento contro le donne #122
Da oltre 10 anni faccio questo lavoro e posso dire quasi il 100% delle donne che ho incontrato, dai 15 ai 60 anni hanno subito una qualche forma di violenza. A volte sono”cose piccole”, catcalling, battute sessiste, una mano sul culo. A volte sono cose più grosse: padri violenti, relazioni tossiche, abusi sessuali
Quanti tute queste donne hanno trovato un modo per difendersi: chi si è chiusa, chi ha imparato le arti marziali, chi è riuscita da vere un ruolo importante sul lavoro e un’indipendenza economica.
Oggi è il 25 novembre, Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne e si parla di queste cose: di come le donne possono difendersi.
Spesso però sfugge un punto importante, cioè che la violenza sulle donne… è un problema degli uomini. Siamo noi uomini a essere violenti, a coltivare una cultura maschilista, a trattare le donne come se fossero degli oggetti che possediamo e che non ci possono essere tolti.
Siamo noi uomini a non riuscire a…
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19 nov 2021
Se cambio il mio atteggiamento i bambini rispondono in modo diverso. L'esperienza di Stefano #genitoririvoluzionari #121
Bastano due giorni per cambiare il comportamento dei figli?
La risposta di Stefano, papà di due, è sì.
Stefano, come tanti genitori, viveva ogni giorno tante piccole situazioni dove insieme alla moglie cercava di imporsi e dall’altra parte non vedeva delle risposte.
Era curioso di capire perché i bimbi rispondo in modo diverso da come si aspettava e ha deciso di partecipare al mio Workshop di 2 giorni "Inizia a mettere tutti a nanna senza urla e capricci".
Risultato: dopo 2 giorni di lavoro insieme Stefano ha imparato come impostare delle piccole routine che si mantengono nel tempo. Se prima aveva tutta una metodologia lunga e dispendiosa, oggi riesce a concentrarsi su piccole azioni semplici e concrete e ha capito un trucco per gestire le situazioni che sa già potranno essere difficili.
Grande Stefano!
Puoi ascoltare la sua testimonianza nella puntata 121 del podcast.
Se invece anche tu sei curioso di iniziare a lavorare gratuitamente con me e provare i primi risultati co…
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15 nov 2021
Come sopravvivere quando si ripetono gli stessi problemi ogni giorno. #120
I momenti che più spesso fanno arrabbiare i genitori sono le situazioni che si ripetono SEMPRE UGUALI ogni giorno.
😵Alzarsi la mattina
😵Andare a scuola
😵Fare i compiti
😵Mangiare a tavola
😵Andare a nanna
Tanti genitori restano senza parole quando, dopo aver ripetuto centinaia di volte cosa si deve fare i loro figli non imparino.
A quel punto questi genitori, disperati, iniziano a fare il mio percorso #crescerecontuofiglio e vogliono che li aiuti a costruire FINALMENTE una routine.
Ecco, se anche tu ti trovi in una situazione del genere, devi sapere che la prima cosa su cui inizio a lavorare è che… tu hai già una routine!
Di solito assomiglia a questa:
- Tu fai una richiesta
- Tuo figlio non ti ascolta
- Tu ti arrabbi
- Tuo figlio non ti ascolta
- Tu alzi il tono
- INIZIA IL PANDEMONIO
In pratica è tipo un disco rotto che non sa di essere un disco rotto.
In questa puntata del podcast ti parlo di routine e della loro importanza per sistemare i momento ripetitiv…
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11 nov 2021
Come trasformare il momento della nanna da un LITIGIO a un’occasione di GIOCO. La storia di Gabriele. #119
Prenota il tuo posto al workshop compilando il questionario: https://forms.gle/vSqFqMCTidQVktcz6
Ho trasformato il momento in cui devo mettere mio figlio a nanna da un’occasione di LITIGIO a un’occasione di GIOCO e COLLABORAZIONE. 🥇
𝗖𝗵𝗶? Gabriele, papà di due bambini piccoli, una di 7 mesi e l’altro di 3 anni e mezzo
𝗣𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮: Il bisogno di trovare un metodo efficace per portare a letto il figlio di 3 anni e mezzo senza dover ogni volta litigare.
𝗦𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: Partecipare al workshop ‘’Inizia a mettere tutti a nanna senza più urla e capricci’’ (il mio regalo per chi vuole iniziare a lavorare gratuitamente con me e ottenere i primi risultati col mio metodo 🎁)
𝗛𝗮 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝘁𝗼? Yep. Gabriele ha iniziato a creare una routine efficace con suo figlio, che ha collaborato con lui di più rispetto a prima a costruire questo momento insieme e ha cominciato a ridurre i conflitti tra…
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8 nov 2021
Cosa fare quando tuo figlio preferisce altri a te? #118
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Cosa fare quando tuo figlio preferisce altri a te?
Quando sta con i nonni o con l'altro genitore e sembra un altro bambino rispetto a quello che con te fa casini e disastri?
Ecco, in questa puntata del podcast parlo di questa situazione, così frequente in tanti genitori he partecipano al mio percorso #crescerecontuofiglio.
Parlo dell'invidia e delle gelosia che appesantiscono tanti genitori e provo a dare qualche spunto di riflessione per provare a cambiare prospettiva.
Per capire se è una cosa negativa o positiva (SPOILER è una cosa bellissima!).
Qui trovi il video ma se preferisci l'audio, lo trovi su Spotify e su Apple Podcasts.
Fammi sapere nei commenti in che modo queste riflessioni possono cambiare il rapporto che hai con le altre persone che oltre a te si occupano di tuo figlio o tua figlia.
Buon ascolto,
Giovanni
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4 nov 2021
Crisi di rabbia nei bambini: come reagire in 4 passi #117
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Crisi di rabbia nei bambini: come reagire in 4 passi
“Giovanni, mio figlio ha delle reazioni scomposte di fronte all frustrazione”
“Vorrei sapere come agire adeguatamente in un momento di crisi…”
Ti ritrovi in questi pensieri?
Niente paura, molti genitori che partecipano al mio percorso condividono le stesse domande e dubbi.
Tu vorresti sapere che cosa fare in modo da rendere le cose più tranquille, e riportare la pace in famiglia. Hai ragione a volerlo! 😉
In questa puntata del podcast ti regalo una strategia in 4 passi per rispondere ai momenti di crisi e di rabbia dei bambini (ma anche degli adolescenti). Attenzione però: per farle funzionare è necessario un cambio di prospettiva. Lo racconto nel podcast.
Non è la prima volta che parlo di questo argomento, perché tanti genitori che seguo me ne parlano ogni giorno. Trovi altri episodi sul tema della rabbia su Spotify e Telegram.
Ti è piaciuto questo podcast…
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28 ott 2021
Cosa fare quando tuo figlio non è mai contento di niente nonostante abbia tutto #116
A volte i genitori che iniziano il mio Percorso #CrescereConTuoFiglio mi raccontano la frustrazione del vedere i loro figli sempre insoddisfatti, lamentosi, capricciosi nonostante loro si facciano in quattro per loro.
Nonostante tutto il tempo che dedicano per proteggerli, farli sentire importanti.
Nonostante gli diano tutto, loro non sembrano mai contenti di niente.
In questa puntata del podcast provo a spiegarti come mai accade questo e cosa puoi iniziare a fare per cambiare le cose.
Ti avverto: la risposta è un po' controintuitiva e potrebbe stupirti capire che il tuo comportamento sta, forse, contribuendo a creare il problema.
Questo è un pezzetto del lavoro che faccio quotidianamente con i genitori che partecipano al mio percorso #CrescereConTuoFiglio. Se ti interessa saperne di più vai sul sito e candidati per una call di 30 minuti con me, gratuita, dove poteremo capire se ci sono i presupposti per lavorare insieme.
Qui trovi il link al questionario per candidarti al Per…
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25 ott 2021
Se non vuoi essere come i tuoi genitori, prova a fare questo. #115
Se anche tu, come molti genitori, ti ritrovi a ripetere gli stessi comportamenti e atteggiamenti che i tuoi genitori hanno avuto con te e che tanto ti hanno fatti soffrire e lo trovi spaventoso, ti consiglio di ascoltare questa puntata.
Nell'episodio 115 di Crescere Con Tuo Figlio, ti mostro il meccanismo psicologico che c'è alla base di questa dinamica e come puoi iniziare a liberare il tuo orizzonte da queste ombre del passato...
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Ho creato il Percorso #CrescereConTuoFiglioin12settimane.
Ti può essere utile SOLO se hai seguito i miei podcast e capito cosa offro. In questo caso puoi candidarti per una call veloce con me e valuteremo se possiamo lavorare insieme.
Come dico anche nel podcast, NON è per tutti. Ad esempio NON è per te se cerchi uno di quei metodi a premi e punizioni per cambiare il comportamento del bambino senza MAI metterti in discussione.
E se vuoi partire, ricorda che avrai da studiare e che lavoreremo fianco a fianco perché il cambiamento non…
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21 ott 2021
Come smettere di urlare ai figli e avere più autocontrollo #114
Tutti i genitori si ritrovano, prima o poi, ad urlare ai propri figli. A volte capita anche di perdere il controllo. È una reazione normale ma può essere evitata se si capisce perché a volte i bambini hanno dei comportamenti difficili e insopportabili.
Ne parlo nella puntata 114 del podcast Crescere Con Tuo Figlio.
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Fino al 31/10 sono riaperte le iscrizioni per il mio Percorso #CrescereConTuoFiglioin12settimane.
Ti può essere utile SOLO se hai seguito i miei podcast e capito cosa offro. In questo caso puoi candidarti per una call veloce con me e valuteremo se possiamo lavorare insieme.
Come dico anche nel podcast, NON è per tutti. Ad esempio NON è per te se cerchi uno di quei metodi a premi e punizioni per cambiare il comportamento del bambino senza MAI metterti in discussione.
SE scrivi a me, fallo solo perché ami farti insegnare ogni giorno da tuo figlio come essere un papà e una mamma migliori.
E se vuoi partire, ricorda che avrai da studiare e che lavorer…
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18 ott 2021
Come smettere di arrabbiarti coi nonni quando non siete d'accordo su come educare i tuoi figli. #113
I nonni sono oggi una parte fondamentale in molte famiglie. Vanno a prendere i bambini a scuola, preparano da mangiare, si occupano di loro per tante ore al giorno. In altri casi vedono i nipoti di rado e non hanno la possibilità di condividere il percorso educativo che tu fai fare ai tuoi figli.
Quando però non siete d'accordo su come educare questi bambini e ragazzi nascono i guai. Incomprensioni, conflitti, offese e sensi di colpa rubano energie e possono minare la fiducia tra nonni e genitori.
In questa puntata, la 113 del podcast, proviamo ad analizzare le dinamiche che portano a questi conflitti e a dare un paio di spunti pratici per iniziare a riprendere il controllo di questa situazione e ritrovare la serenità in famiglia.
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Ti comunico anche che ho riaperto le iscrizioni per il mio Percorso #CrescereConTuoFiglioin12settimane.
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12 ott 2021
Come fare quello che si deve fare, in maniera serena. #112
Come fare quello che si deve fare, in maniera serena?
Quando si tratta di uscire la mattina, mettere a letto, indossare il pigiama, fare i compiti.. e tutte quelle cose che si DEVONO fare.
Quando nonostante tutte le volte che lo ripeti, lo dici, lo spieghi NON C'È NIENTE DA FARE: òe cose entrano da un orecchio ed escono dall'altro.
Quando cerchi di convincere i tuoi figli a fare le cose... ecco forse ti stai concentrando sulle cose sbagliate.
Ne parlo nella puntata 112 del podcast di Crescere Con Tuo Figlio.
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Ti comunico anche che ho riaperto le iscrizioni di Ottobre per il mio Percorso #CrescereConTuoFiglioin12settimane.
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Come dico anche nel podcast, NON è per tutti. Ad esempio NON è per te se tu vorresti cambiare qualcosa ma il tuo/la tua partner non è interessato al cambiamento,…
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8 ott 2021
Come evitare di strozzare tuo figlio quando ha comportamenti insopportabili #111
Anche tuo figlio ha degli atteggiamenti “insopportabili”, hai l’impressione che ti provochi e questo ti fa innervosire a tal punto che lo strozzeresti?
Tanti genitori hanno poco tempo e vorrebbero godersi di più il tempo con i figli, evitando di arrabbiarsi sempre con loro. Ma davanti a certi comportamenti si ritrovano a scattare, senza nemmeno accorsere, per poi sentirsi magari inc colpa per aver alzato la voce, o le mani.
Se stai vivendo una situazione simile, ci sono degli elementi che ti posso aiutare a tenere in considerazione e su cui possiamo fare chiarezza.
Ne parlo nella puntata 111 del podcast, partendo da una metafora: quella della radio. Se vuoi scoprire cosa intendo, ti invito ad ascoltare la puntata sulla tua app per podcast preferita.
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Ti comunico anche che ho riaperto le iscrizioni di Ottobre per il mio Percorso #CrescereConTuoFiglioin12settimane.
Ti può essere utile SOLO se hai seguito i miei podcast e capito cosa offro. In questo caso p…
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23 set 2021
Cosa fare quando tuo figlio è agitato e tu vuoi calmarlo senza usare YouTube (anche se non parla) #110
Cosa fare quando tuo figlio è agitato e tu vuoi calmarlo senza usare YouTube (anche se non parla)?
Riparte il podcast con due novità.
1) La prima è che puoi seguirlo anche in video.
2) La seconda la racconto a fine puntata
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21 lug 2021
Condividere i giochi: che fatica! #109
Capita spesso che i bambini si mettano a litigare quando gli viene chiesto di condividere i giochi. Molti bambini sono in difficoltà nella condivisione del giocattolo stesso e la tentazione diffusa è quella di intervenire, per risolvere la contesa.
Al tempo stesso ai genitori piacerebbe aiutare i bambini a vivere un po’ di più nel conflitto, e a provare a sbrigarsela da soli invece che levare sempre le castagne dal fuoco, anche se spesso è davvero difficile gestire quei momenti.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/condividere-i-giochi-che-fatica/
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5 lug 2021
Il segreto per migliore la relazione con i figli #108
Migliorare la relazione con i figli è uno dei desideri più diffusi tra i genitori che mi contattano. Perché a volte le cose vanno male? Come si possono aggiustare?
Oggi te ne parlo raccontandoti la storia di Claudio e Lorena, che si sono rivolti a me per migliorare la relazione col figlio Samuele di 11 anni.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/il-segreto-per-migliore-la-relazione-con-i-figli/
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21 giu 2021
Come trasformare la rabbia verso i figli in qualcosa di buono #107
La rabbia verso i figli è un segnale per voi stessi che le cose sono andate troppo oltre, che un confine è stato varcato. Come genitore la rabbia è un promemoria per ricordarvi che vostro figlio ha superato un vostro limite o ha toccato uno dei vostri punti più deboli.
In questa puntata voglio soffermarmi su di un punto importante e lo voglio fare raccontando la storia di una mamma che si è rivolta a me per un percorso psicologico.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/come-trasformare-la-rabbia-verso-i-figli-in-qualcosa-di-buono/
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7 giu 2021
Riaccendere la passione dopo un figlio, con Leni #106
Riaccendere la passione dopo un figlio può essere difficile ma è molto utile per una coppia di genitori. Presi dai mille impegni della vita quodiana il sesso rischia di diventare l'ultima cosa a cui pensare e spesso si pensa che dopo i figli, fare sesso non sia pià così importante, se non per generare altri figli.
Invece una relazione sessuale appagante è fondamentale per alimentare la sintonia della coppia e creare un clima affettivo e sano in casa. Ne parlo insieme a Leni, psicologa e autrice del podcast Vengo Anch'io.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/riaccendere-la-passione-dopo-un-figlio-con-leni/
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24 mag 2021
Educazione Emotiva, con Silvia Pasqualini #105
L'intelligenza emotiva è la competenza più importante per costruire relazioni sane. Per questo è così importante investire nell'educazione emotiva.
Educare alle emozioni è qualcosa che non fa nessuno, purtroppo. Sia nelle scuole che nelle famiglie si investe tanto nell'intelligenza "del cervello", molto poco in quella "del cuore". Eppure le ricerche più recenti indicano che essere intelligenti emotivi è qualcosa di molto più importante che saper fare ragionamenti complicati o parlare in modo forbito.
Le emozioni aiutano grandi e piccoli a stare insieme e sono nella relazione si costruiscono le cose più belle per gli esseri umani: la felicità, l'amore, la condivisione. Stare insieme è difficile, però, e l'educazione emotiva aiuta a sare in relazione in modo migliore.
Ne parlo nella puntata 105 di Crescere Con Tuo Figlio con un'ospite d'eccezione, la dott.ssa Silvia Pasqualini, psicoterapeuta bioenergetica.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/e…
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17 mag 2021
Il Principe Harry vuole crescere con suo figlio #104
Un genitore più consapevole della propria storia è un genitore migliore, e la psicoterapia può aiutarlo a fare questo percorso. Questa è la sintesi della puntata 104, nella quale parlo di un padre che ha deciso di investire sul suo benessere psicologico per essere un genitore diverso e forse migliore: il principe Harry.
Lo faccio partendo da un’intervista che il Principe Harry ha rilasciato a un podcast statunitense, Armchair Expert con Dax Shepard.
Il principe Harry, duca del Sassex, è un membro della famiglia reale britannica. Durante l’intervista Harry ha parlato di tante cose, della tua storia, della sua esperienza militare, dei privilegi.
La cosa che però ho trovato più interessante è stato il riferimento alla sua partenità. Harry ha parlato della sofferenza che ha provato e di come ha deciso di affrontarla, per rompere i legami con un passato traumatico che lo stava condizionando.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/il-principe-harry-v…
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10 mag 2021
I veri rischi dello Sharenting, con Ivan Ferrero. #103
Lo sharenting è una strana parola che deriva alla fusione di due parole inglesi, to share (condividere) e parenting (genitorialità). Aldilà di questo, è importante conoscerla perché potrebbe riguardarti molto più di quello che pensi.
A tutti è capitato di veder spuntare su Instagram e Facebook le foto dei bambini e delle bambine condivise da amici o da personaggi più o meno famosi. Forse tu stesso hai l'abitudine di riempire il telefono di foto e video dei tuoi figli, per poi condividerle sulle chat di Whatsapp ad amici e parenti. Ecco, quando questo succede possiamo iniziare a parlare di sharenting.
Quali sono i rischi psicologici di queste condivisioni? Lo sharenting può fare male ai bambini e ai ragazzi?
Per parlarne ho invitato un esperto, Ivan Ferrero, psicologo del digitale.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/i-veri-rischi-dello-sharenting-con-ivan-ferrero/
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3 mag 2021
Le regole della paghetta perfetta #102
La paghetta può essere uno strumento utilissimo per insegnare ai bambini e ai ragazzi gestione dei soldi, una capacità che sarà loro utile per tutta la vita e per renderli più autonomi e favorire la loro autostima. Inoltre può essere anche uno strumento per voi genitori per, riflettere su come gestire i vostri soldi (perché alle volte anche gli adulti hanno un po di difficoltà, diciamolo).
Per farlo è però fondamentale seguire alcune regole di base, per evitare di trasformare la paghetta in qualcos'altro, come una punizione o un premio.
Quindi diciamo che usare la paghetta come strumento educativo è un investimento nel futuro. E parlando di soldi mi sembra giusto parlare di investimenti a lungo termine. Vediamo quali sono le regole per la paghetta perfetta.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/le-regole-della-paghetta-perfetta/
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26 apr 2021
Come parlare di attualità ai bambini, con Ilaria Beretta #101
Il mondo delle notizie di attualità per bambini è dominato da argomenti buffi e colorati, video divertenti e disincantati. Eppure parlare di attualità ai bambini vuol dire dover affrontare anche notizie complesse, a volte brutte. Molti genitori si trovano spiazzati: devo parlarne ai miei figli? Come posso farlo? Non è meglio proteggerli il più possibile dalle atrocità che accadono ogni giorno?
Quando un genitore mi chiede se deve parlare di queste cose ai suoi figli, io rispondo: "Se non lo farai tu, lo farà qualcun altro". Avvicinare ai bambini al mondo è difficile e fondamentale. Per parlarne, questa settimana ho invitato un'assoluta esperta in materia, Ilaria Beretta, giornalista e autrice del podcast "Le notizie della Illy".
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/come-parlare-di-attualita-ai-bambini-con-ilaria-beretta/
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20 apr 2021
L'importanza delle community per genitori, oggi. #100
Quando pensiamo a community per genitori pensiamo a:
- Gruppi whatsapp della classe
- Pagine Facebook delle mamme pancine
- I papà che vanno a bere la birra
Tutte queste forme di gruppi sono o forzature sociali, oppure forme tossiche di comunità, che servono più che altro a vomitare le proprie ansie e frustrazioni. Quando va peggio questi gruppi diventano spazi dove i genitori esercitano bullismo su altri genitori, giudicano, escludono, attaccano, svalutano.
Queste sono dinamiche tipiche delle community senza regole condivise, senza un obiettivo o un valore forte che le accomuna. Questo porta a una conseguenza: molti genitori hanno l’incubo delle chat e dei gruppi tra genitori. Il più delle volte sono proprio i genitori più motivati e vogliosi di confronto ad allontanare sa queste realtà.
Quindi le community per genitori sono il male? NO!
Il perché lo scopriamo insieme nella puntata 100 del podcast, che per l'occasione ho registrato (appunto) in diretta con la community d…
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13 apr 2021
Il senso di colpa è una scusa? #099
Ogni genitore è stato accompagnato almeno una volta nella vita da sensi di colpa. Per aver detto quella parola in più o in meno. Per aver messo quel limite in più, o in meno. Per aver fatto rispettare quella regola o per averla infranta. Quando si sente di aver fatto qualcosa che va contro i propri valori e non si può più tornare indietro, il senso di colpa è dietro l'angolo.
Alcuni senso di colpa sono appropriati. Aiutano a capire i propri errori e a porvi rimedio. Altri invece sono dei trucchi del nostro cervello che ci rendono passivi e ci portano a crogiolarci nel risentimento verso noi stessi ma a non imparare o fare nulla per cambiare.
In questa puntata voglio parlare di questa seconda categoria, per capirne un po' di più e capire come poter iniziare a cambiare direzione.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/educare-al-consenso-con-maria-rosa-ranieli/
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6 apr 2021
Educare al consenso, con Maria Rosa Ranieli #098
Ci sono piccole situazioni in cui c'è la possibilità di cogliere l'occasione di educare al consenso. Ad esempio quando chiedi a un bambino di dare un bacio a un parente, a un amico e non vuole. Tante volte pensiamo che i bambini siano disposti sempre a dare e ricevere baci, perché è una cosa carina. In realtà non è così: i bambini sono persone e come tutte le persone amano entrare in contatto a modo loro e anche se piccoli è sempre meglio chiedere.
Lo so, può sembrare esagerato ma ci sono in ballo tanti aspetti psicologici e queste piccole cose possono essere dei semini di rispetto per sé e per gli altri che faranno frutto quando saranno più grandi. Se ti interessa approfondire, allora ti invito ad ascoltare l'intervista con Maria Rosa, nella quale condividiamo tanti spunti e riflessioni.
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30 mar 2021
La teoria della Casa della Relazione Sana #097
Coltivare una relazione sana non è semplice. Per questo non basta un podcast per trovare le risposte a tutti i dubbi. Nella puntata di oggi ho provato a offrire una cornice di riferimento che può aiutarti a capire se e dove ci sono delle difficoltà nel rapporto con il tuo o la tua partner.
Ho scelto un modello proposto da Julie e John Gottman, due psicologi che si occupano di terapia di coppia e che hanno creato la Teoria della Casa della Relazione Sana.
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/la-teoria-della-casa-della-relazione-sana/
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22 mar 2021
Sei un genitore narcisista? Con Silvia Spinelli #096
Il narcisismo è diventato una specie di aggettivo, per qualcuno un po’ più offensivo, per qualcun’altro quasi un complimento. Il narcisismo però è una cosa seria e, se sei un genitore, penso che dovrebbe interessare anche te.
Perché crescere con un genitore narcisista è un casino e i segni te li porti dietro per tutta la vita;
Perché vivere con un partner narcisista è doloroso, ma pensi sia colpa tua;
Perché riconoscere di essere un narcisista è durissimo, e pochi ci riescono;
Perché far crescere i figli in un ambiente narcisista è una violenza bella e buona, anche se non sembra una violenza.
Ne parlato con Silvia Spinelli, psicoterapeuta, nell’intervista di questa settimana. Ti invito ad ascoltarla con attenzione, perché potrebbe essere un primo passo per capire qualcosa di importante su di te e sulle persone intorno a te.
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15 mar 2021
Non capisci, serve il pugno di ferro #095
Come si integrano gli stili educativi dei due genitori? Ad esempio quando un genitore è permissivo e l'altro più autoritario, c'è modo di integrarli?
Ne parlo in modo più approfondito in questa puntata del podcast, la numero 95 di Crescere Co Tuo Figlio, provando a tratteggiare una direzione che tenga in considerazione la differenza tra essere "uguali" ed essere "uniti".
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8 mar 2021
Comunicare bene in famiglia con Letizia Vibi #094
Se non fosse stato chiaro prima, il 2020 (e il 2021...) ci ha insegnato che comunicare è difficile e che farlo bene in famiglia è faticoso.
Lo strumento psicologico più importante quando si parla di comunicazione è l'assertività. Gran parte delle difficoltà nelle relazioni derivano da difficoltà nella comunicazione. Per questo imparare a comunicare in modo assertivo è fondamentale per migliorare la qualità delle relazioni.
Per approfondire questo argomento questa settimana ho invitato una esperta del tema dell'assertività, la dott.ssa Letizia Vibi. Letizia è una collega psicoterapeuta che si occupa molto di comunicazione assertiva e di genitorialità e mi è sembrata l'ospite perfetto per imparare a comunicare bene in famiglia. Puoi ascoltare l'intervista a Letizia qui sotto nella puntata 94 di Crescere Con Tuo Figlio.
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1 mar 2021
I Terribili due anni sono davvero terribili? #093
L'arrivo dei Terribili Due Anni spaventa molti genitori. Si dicono un sacco di cose terribili riguardo questa età e molti genitori sono terrorizzati da quello che può accadere da qui in avanti. Quelli che sono già a questo punto a volte si sentono travolti da un tornado. Ma siamo sicuri che questi due anni siano così terribili? E se invece fosse i "fantastici due anni"?
Qui trovi la puntata completa: https://crescerecontuofiglio.com/i-terribili-due-anni-sono-davvero-terribili/
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22 feb 2021
Come crescere i figli senza essere assorbiti da loro #092
Sempre più genitori arrivano in consulenza da me con questa domanda : come trovare un equilibrio tra essere un buon genitore e allo stesso tempo vivere la mia vita, personale, lavorativa e di coppia? Me la pone anche Francesca, mamma di due bambine.
La domanda di Francesca è molto importante e la risposta che le darò è un po'... impopolare, soprattutto per chi pensa che un buon genitore debba sacrificare tutto per i proprio figli. Ne parlo in questa puntata del podcast, la numero 92.
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16 feb 2021
5 Segnali per capire che tuo figlio è adolescente (e non disperare) #091
Improvvisamente tua figlia si veste diversamente, ha nuovi amici (che non conosci), diventa fan di musica che non capisci e inizia a suonare la chitarra. Ci sono momenti in cui è ancora la tua bambina, altri in cui una persona sconosciuta.
Per molti genitori l’arriva dell’adolescenza è un fulmine a ciel sereno. Non si riconosce più il figlio e questo può destabilizzare tutta la famiglia, dopo anni di abitudine con un bambino che cresce e che avevi imparato a conoscere.
Se non riesci a gestire tuo figlio adolescente non vuol dire che sei un cattivo genitore. Vuol dire che tuo figlio… è adolescente!
Riconoscere alcuni segnali può aiutarti a capire cosa sta succedendo e a gestire il gestibile al meglio. Ne parlo in questa puntata.
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9 feb 2021
Cosa fare se tuo figlio non vuole studiare? #090
Come convincere i figli a studiare?
Cosa fare quando i figli non vogliono studiare o prendono brutti voti?
Oggi i genitori sono molto più presenti nella vita dei figli, rispetto al passato. Questa è una cosa bellissima ma questo coinvolgimento può anche trasformarsi in controllo.
Ecco alcuni esempi di controllo:
-Supervisionare in modo ossessivo i compiti, i quaderni, i momenti di studio dei figli;
-Visitare ogni giorno il registro elettronico;
-Decidere quando, come e dove i figli devono studiare.
Il risultato? Lotte continue, che fanno aumentare la tensione, che sfocia in linguaggio violento, senso di inadeguatezza e senso di colpa. Molti genitori si rivolgono e mi raccontano che i figli li fanno impazzire, perché non vogliono studiare, non ascoltano, non vogliono fare niente.
Così questi genitori sono costretti a gestire ancora di più le questioni scolastiche per loro, continuare a punire, dirgli come e quando fare i compiti. Finché, ad un certo punto, non sono esausti e…
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2 feb 2021
Un passo alla volta mi basta #089
Che si parli di te o dei tuoi figli quando la crescita è legata ad aspettative irrealistiche diventa qualcosa di tossico.
Per un genitore si manifesta come ansia di non essere all’altezza, paura di non riuscire a inserire nuove regole o nella difficoltà ad affrontare i continui cambiamenti dei figli. Per un figlio si può trasformare in poca autostima e credenze distorte su di se e sugli altri.
Il cambiamento è una rivoluzione che si articola un passo alla volta e va bene così.
Ascolta la puntata qui https://crescerecontuofiglio.com/un-passo-alla-volta-mi-basta/
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26 gen 2021
Come introdurre delle nuove regole #088
Descrizione episodio
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18 gen 2021
Un trucco segreto per ridurre lo stress #087
Può sembrare banale ma per ridurre stress devi partire dalle aspettative che hai su di te. Tipo, se pensi di essere Iron Man è un problema.
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21 dic 2020
Fratelli, gemelli e figli unici #086
In questa puntata voglio condividere con voi una lettura di cui ho parlato con i genitori del Revolution Lab e che è stata apprezzata anche per la sua chiarezza e semplicità. Parlo del libro “Fratelli, gemelli e figli unici” di Anna Oliverio Ferraris.
Anna Oliverio Ferraris è psicologa e psicoterapeuta e ha insegnato Psicologia dello sviluppo all'Università Sapienza di Roma dal 1980 al 2012.
Il libro parla di configurazioni familiari come, appunto, le famiglie con due o più figli, quelle con gemelli e quelle con figli unici. Lo trovo un libro accessibile a un pubblico di non esperti e voglio condividere con te 3 cose che mi hanno colpito.
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14 dic 2020
Prenditi cura di te con la Scrittura Espressiva #085
Dalla mia esperienza, i due desideri che esprime quotidianamente ogni genitori sono 1) sopravvivere ai momenti difficili e 2) favorire un sano sviluppo dei figli.
Per essere in grado di gestire i momenti difficili dei figli devi essere allenato a gestire i tuoi momenti difficili. Mica facile. Ad ogni genitore è capitato almeno una volta nella vita di perdere la testa e alzare la voce con i propri figli. È normale, può capitare e di per sé non provoca danni gravi ai figli, se rimangono casi isolati. Stai tranquillo.
Però, per farli rimanere casi isolati di una normale relazione (una relazione senza conflitti non è una buona relazione!) è necessario che ogni genitori investa del tempo e delle risorse per occuparsi delle proprie fatiche e difficoltà. Se mi segui probabilmente un primo passo lo hai già fatto: hai capito di dover affrontare alcune cose per il tuo bene e per quello delle persone che ti stanno a cuore.
Nonostante tu abbia capito che c’è qualcosa che non va, ci…
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7 dic 2020
Come analizzo i sogni (e perché dovresti farlo anche tu) #084
Una delle domande che ricevo di più è: Cosa devo fare? Genitori e adulti che vengono da me in studio (o online) mi chiedono di aiutarli a ritrovare una direzione, a uscire dalla nebbia, a trovare una soluzione nuova a vecchi problemi.
Rispondere a questa domanda è difficile, per diversi motivi. Intanto chi me la fa ha già provato delle soluzioni, senza successo e proporre la mia soluzione facile facile rischia di essere addirittura offensivo. Sarebbe come dire “Sei proprio stupido a non aver visto che la soluzione al problema che ti porti dietro da così tanto tempo io lo posso risolvere in pochi minuti”.
Inoltre le informazioni che ha la persona seduta davanti a me sono molte di più di quelle che ho io, perché io conosco solo quelle che mi ha raccontato e ci vuole del tempo prima che una persona si fidi abbastanza da poter raccontare “tutto”.
Infine c’è l’aspetto inconscio: ci sono cose di cui non siamo consapevoli, o che sono troppo dolorose e che non raccontiam…
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25 nov 2020
Crescere un figlio a cui la violenza fa schifo #083
Vuol dire crescere figli più empatici, capaci di condividere e ascoltare il punto vista altrui e abituati a non vergognarsi delle emozioni. https://crescerecontuofiglio.com/crescere-un-figlio-a-cui-la-violenza-fa-schifo/
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16 nov 2020
I genitori non devono studiare con i figli (estratto workshop + esercizio) #082
Se però non puoi fare altrimenti, per la DAD, perché ti chiedono una mano o per altri motivo, allora questa puntata potrebbe esserti utile. https://crescerecontuofiglio.com/genitori-non-devono-studiare-con-figli/
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2 nov 2020
Come migliorare la relazione con tuo figlio #081
In questa puntata vediamo come creare una sintonia con i figli, uno strumento pratico e fondamentale per instaurare una buona relazione. https://crescerecontuofiglio.com/come-migliorare-la-relazione-con-tuo-figlio/
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26 ott 2020
Arrabbiarsi con i figli: come evitare di perdere il controllo #080
Capita a tutti di arrabbiarsi, soprattutto ai genitori con i figli. Quando tuo figlio di 2 anni fa i capricci, o a 6 anni inizia a farti notare gli errori, per non parlare di quando è preadolescente! Il pensiero che viene spesso è "avrebbe potuto comportarsi diversamente, forse lo fa apposta". In questa puntata parliamo di rabbia dei genitori verso i figli e di come gestirla in modo più costruttivo.
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12 ott 2020
Basta genitori supereroi, viva i genitori principianti! #079
L'ossessione per la prestazione rischia di allontanare dall'esperienza reale con i figli. Meglio usare la "mente del principiante". https://crescerecontuofiglio.com/basta-genitori-supereroi-viva-i-genitori-principianti/
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5 ott 2020
3 Social Dilemma che ogni genitore deve porsi #078
Ho visto "The Social Dilemma" e non mi è piaciuto. Ma parliamone lo stesso per trovare alcune domande che i genitori dovrebbero porsi. https://crescerecontuofiglio.com/3-social-dilemma-che-ogni-genitore-deve-porsi/
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28 set 2020
Secondo figlio: come partire col piede giusto #077
Diventare genitori per la seconda volta vuol dire scardinare un equilibrio che si era costruito con tanta fatica negli anni precedenti. https://crescerecontuofiglio.com/secondo-figlio-come-partire-col-piede-giusto/
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21 set 2020
Perché ai bambini piacciono sempre le stesse storie #076
Le storie sono il fondamento della nostra mente e i bambini lo sanno bene: per questo le vogliono lette. Ma servono anche agli adulti. https://crescerecontuofiglio.com/perche-ai-bambini-piacciono-sempre-le-stesse-storie/
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14 set 2020
Genitori e cambiamenti #075
Non siamo culturalmente abituati a vivere nell'incertezza. Cerchiamo di controllare tutto, soprattutto quello che non dipende da noi. https://crescerecontuofiglio.com/genitori-e-cambiamenti/
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7 set 2020
Per una disciplina efficace con i bambini #074
Hai presente quei momenti con i tuoi figli quando scatta l'allarme rosso? Quando una parola detta male può scatenare il disastro? https://crescerecontuofiglio.com/per-una-disciplina-efficace-con-i-bambini/
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31 ago 2020
Scuola e apprendimento: ne parlo in queste 4 puntate #073
I genitori che sono sempre più coinvolti nella vita scolastica dei figli. Parlo di alcuni aspetti importanti in queste 4 puntate del podcast. https://crescerecontuofiglio.com/scuola-e-apprendimento-ne-parlo-in-queste-4-puntate/
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24 ago 2020
Autostima: 4 risorse per aiutare i bambini a costruirla #072
Avere una sana autostima vuol dire avere un sistema immunitario psicologico più forte. Qui puoi trovare qualche risorsa utile. https://crescerecontuofiglio.com/autostima-4-risorse-per-aiutare-i-bambini-a-costruirla/
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17 ago 2020
Primi anni dei bambini: 5 spunti per affrontarli al meglio #071
Durante i primi viviamo esperienze che ci portiamo dietro per tutta la vita, nel bene e nel male. Ne parlo in queste 5 puntate del podcast. https://crescerecontuofiglio.com/primi-anni-dei-bambini-5-spunti-per-affrontarli-al-meglio/
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10 ago 2020
Morte: 3 consigli per parlarne ai bambini (e agli adulti) #070
Parlare bene della morte è una risorsa incredibile per vivere in modo più pieno. Ecco 3 puntate del podcast dove ne parlo. https://crescerecontuofiglio.com/morte-3-consigli-per-parlarne-ai-bambini-e-agli-adulti/
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3 ago 2020
Tecnologia: 4 approfondimenti per gestirla con i figli #069
La tecnologia può essere un incubo per i genitori! Ecco 4 episodi del podcast dove approfondisco questo tema e offro spunti pratici. https://crescerecontuofiglio.com/tecnologia-4-approfondimenti-per-gestirla-con-i-figli/
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27 lug 2020
Disciplina: 4 idee per gestire il caos #068
Una disciplina efficace è una parte importante della vita dei genitori. Ecco qui 4 episodi del podcast dove ne parlo. https://crescerecontuofiglio.com/disciplina-4-idee-per-gestire-il-caos/
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20 lug 2020
Come trovare un equilibrio tra sessualità e genitorialità. #067
Come essere genitori e avere una vita sessuale attiva e gratificante? Ne parlo con Mariangela Lopez, psicoterapeuta e consulente sessuale. https://crescerecontuofiglio.com/come-trovare-un-equilibrio-tra-sessualita-e-genitorialita/
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13 lug 2020
Cosa fare quando i fratelli litigano #066
Dipende anche dal tuo obiettivo: vuoi che i tuoi figli stiano zitti o che imparino nuovi modi per risolvere i conflitti senza la violenza? https://crescerecontuofiglio.com/cosa-fare-quando-i-fratelli-litigano/
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6 lug 2020
Come migliorare la comunicazione in famiglia #065
Molte difficoltà in famiglia sono legate a comunicazioni poco efficaci, che creano malintesi, incomprensioni e malessere. https://crescerecontuofiglio.com/come-migliorare-la-comunicazione-in-famiglia/
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29 giu 2020
I sensi di colpa delle mamme con Annalisa Bertoletti #064
Il COVID-19 è un salto indietro di anni, quando le madri sacrificavano la carriera per la famiglia? Con Annalisa Bertoletti, psicoterapeuta. https://crescerecontuofiglio.com/donna-mamma-lavoratrice-sensi-di-colpa/
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22 giu 2020
Cosa fare quando tuo figlio ti manca di rispetto #063
Le parolacce e la mancanza di rispetto verso i genitori sono sempre una forma di comunicazione. Come capirla e cosa fare dopo. https://crescerecontuofiglio.com/cosa-fare-quando-tuo-figlio-ti-manca-di-rispetto/
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8 giu 2020
Genitori: come organizzarsi con lo Smart Working #062
Come trasformare lo Smart Working in una occasione per migliorare il benessere familiare. Con Valentina Patacca, psicologa del lavoro. https://crescerecontuofiglio.com/genitori-come-organizzarsi-con-lo-smart-working/
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1 giu 2020
Come fare pace dopo un litigio: la tecnica delle 3 R. #061
Come riconciliarsi dopo un litigio, uno conflitto, dopo che sono volate urla, parole, frasi di cui magari ci pentiamo poco dopo? https://crescerecontuofiglio.com/come-fare-pace-dopo-un-litigio-la-tecnica-delle-3-r/
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28 mag 2020
L'igiene orale dei più piccoli. Intervista a Elena Bizzotto #060
Prendersi cura della bocca vuol dire coltivare piccole ma sane abitudini, sin da piccoli. Ne parlo con Elena Bizzotto, igienista dentale. https://crescerecontuofiglio.com/igiene-orale-dei-piu-piccoli-elena-bizzotto/
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25 mag 2020
Hai il permesso di odiare tuo figlio #059
Ti senti in colpa quando provi emozioni negative verso tuo figlio? È normale e si può fare qualcosa per gestirle , senza sentirsi in colpa. https://crescerecontuofiglio.com/hai-il-permesso-di-odiare-tuo-figlio/
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21 mag 2020
Il COVID-19 colpisce i bambini? Parliamone con la pediatra. #058
Le domande dei genitori sul COVID-19 sono tantissime. Abbiamo provato a dare qualche risposta scientifica insieme a Chiara Arrizza, pediatra. https://crescerecontuofiglio.com/covid-19-colpisce-i-bambini-parliamone-con-la-pediatra/
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18 mag 2020
Le faccende domestiche adatte a ogni età #057
Aiutare in casa è un'ottima strategia per costruire capacità, autostima, fiducia, responsabilità. Utile, ora che passiamo tanto tempo a casa. https://crescerecontuofiglio.com/le-faccende-domestiche-adatte-a-ogni-eta/
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14 mag 2020
Figli e digitale con Alessia Leoni. #056
Cosa può fare, da oggi, un genitore per educare digitalmente se stesso e i propri figli? Ne parlo con Alessia Leoni, psicoterapeuta. https://crescerecontuofiglio.com/figli-e-digitale-il-2020-anno-zero/
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11 mag 2020
Vivere in tempi di incertezza. #055
Oltre al problema sanitario ed economico c'è un grosso problema sociale: milioni di genitori messi davanti all'incertezza del futuro. https://crescerecontuofiglio.com/vivere-in-tempi-di-incertezza/
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8 mag 2020
I condizionamenti ereditati dai genitori con Matteo Neroni. #054
Insieme a Matteo Neroni, psicoterapeuta Transazionale abbiamo parlato di come rompere i condizionamenti e vivere liberi di essere noi stessi. https://crescerecontuofiglio.com/i-condizionamenti-ereditati-dai-propri-genitori-intervista-a-matteo-neroni/
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4 mag 2020
La scomparsa dei nonni con Giulia Valerio #053
Insieme a Giulia Valerio, psicoterapeuta junghiana parliamo di una delle ferite che ha portato il COVID-19: la scomparsa dei nonni. https://crescerecontuofiglio.com/la-scomparsa-dei-nonni-intervista-giulia-valerio/
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27 apr 2020
Gestire bambini arrabbiati e aggressivi #052
I bambini hanno anche le ombre: vivono emozioni forti, incontrollabili, possono essere aggressivi. Come gestirli? https://crescerecontuofiglio.com/gestire-bambini-arrabbiati-e-aggressivi/
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20 apr 2020
Il lato positivo della quarantena. #051
Molti bambini sono felici di questo periodo, perché possono passare tanto tempo con mamma e papà. Che succederà quando tutto finirà? https://crescerecontuofiglio.com/il-lato-positivo-della-quarantena/
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6 apr 2020
Software di supporto allo studio con Stefano Casiraghi. #050
Con Stefano Casiraghi, psicologo esperto di apprendimento, parliamo di software che possono aiutare i bambini e i ragazzi nello studio. https://crescerecontuofiglio.com/software-di-supporto-allo-studio-dei-figli/
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30 mar 2020
Less is more. L'importanza di insegnare come dare il giusto valore alle cose. #049
Quando dobbiamo rinunciare a delle abitudini, come possiamo reagire? Meglio riempire il vuoto o togliere ancora qualcosa? https://crescerecontuofiglio.com/less-is-more-limportanza-di-insegnare-a-dare-il-giusto-valore-alle-cose/
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26 mar 2020
Gestire i figli fragili a casa con Marta Testa #048
Insieme alla pedagogista Marta Testa abbiamo parlato di idee, risorse e suggerimenti per i genitori di bambini e ragazzi fragili. https://crescerecontuofiglio.com/gestire-i-figli-fragili-a-casa/
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23 mar 2020
La noia: pericolo o opportunità? #047
La noia è un’emozione che in questi giorni ci accompagna in modo particolare. Invece di fuggirla dovremmo iniziare ad ascoltare di più. https://crescerecontuofiglio.com/la-noia-pericolo-o-opportunita/
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16 mar 2020
La resilienza: un superpotere per la famiglia #046
Coltivare la resilienza vuol dire investire un un superpotere utilissimo. Per farlo devi partire da due aspetti: il senso e il legame. https://crescerecontuofiglio.com/la-resilienza-un-superpotere-per-la-famiglia/
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9 mar 2020
Cosa fare con i figli a casa da scuola. #045
Cosa si può fare con i a casa da scuola a causa delle restrizioni, per trasformare questa emergenza in una opportunità di crescita. https://crescerecontuofiglio.com/cosa-fare-con-i-figli-a-casa-da-scuola/
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2 mar 2020
Essere genitori durante il COVID-19 #044
Come puoi parlare ai bambini di quello che sta accadendo? Per trovare le parole giuste prima devi riflettere su come tu accogli le emozioni. https://crescerecontuofiglio.com/essere-genitori-durante-il-covid/
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24 feb 2020
Reverie: come gli uccelli ci insegnano a gestire le emozioni. #043
Gli uccelli digeriscono il cibo per i piccoli, finché non sono in grado di farlo da soli. Un genitore può farlo con le emozioni dei figli. https://crescerecontuofiglio.com/reverie-come-gli-uccelli-ci-insegnano-a-gestire-le-emozioni/
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17 feb 2020
Temperamento: chi nasce tondo può crescere quadrato? #042
Jung distingue tra due atteggiamenti psicologici innati, l'introversione e l'estroversione. Come favorire uno sviluppo naturale? https://crescerecontuofiglio.com/temperamento-chi-nasce-tondo-puo-crescere-quadrato/
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3 feb 2020
Dormire nel lettone: perché può far male a te e a tuo figlio. #041
A volte per comodità, altre volte per paura capita che i figli finiscano per dormire con regolarità nel lettone. Quali sono i problemi? https://crescerecontuofiglio.com/dormire-nel-lettone-perche-puo-far-male-a-te-e-a-tuo-figlio/
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27 gen 2020
Solitudine. Quando il partner è sempre via per lavoro. #040
Quando uno dei due genitori è assente emergono emozioni faticose, come il senso di colpa, la rabbia e la paura. Cosa fare? https://crescerecontuofiglio.com/solitudine-quando-il-partner-e-sempre-via-per-lavoro/
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20 gen 2020
Il funzionamento mentale nel palmo della tua mano #039
Uno strumento pratico per capire il funzionamento cerebrale e imparare a gestire meglio pensieri e emozioni, tue e dei tuoi figli. https://crescerecontuofiglio.com/il-funzionamento-mentale-nel-palmo-della-tua-mano/
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13 gen 2020
Come rimediare ai danni causati in passato #038
Come rimediare ai danni causati in passato? Che effetto possono avere sulla vita futura di mio figlio? Che influenza ha il passato? https://crescerecontuofiglio.com/come-rimediare-ai-danni-causati-in-passato/
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6 gen 2020
La migliore scelta educativa è vivere a pieno la tua vita #037
Le esperienze che vivono i figli dovrebbero essere opportunità di sperimentarsi. A volte però diventano seconde possibilità per i genitori. https://crescerecontuofiglio.com/la-migliore-scelta-educativa-e-vivere-a-pieno-la-tua-vita/
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30 dic 2019
Primo e secondo figlio: qualche riflessione #036
Quando arriva un secondo figlio tutte le dinamiche cambiano e un genitore si trova a dover fare i conti con delle emozioni nuove. https://crescerecontuofiglio.com/primo-e-secondo-figlio/
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23 dic 2019
Come scegliere il videogioco giusto (e come sopravvivere dopo!) #035
Come scegliere quello giusto per Natale? Sono dannosi o no? Come gestire il loro uso una volta che gli abbiamo messi in mano? https://crescerecontuofiglio.com/come-scegliere-il-videogioco-giusto-per-natale/
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16 dic 2019
Come aiutare una persona che non vuole accettare il problema di suo figlio #034
Come aiutare un amico o un parente che, diventato genitore, non si sta rendendo conto che il figlio ha delle difficoltà? Non è facile. https://crescerecontuofiglio.com/come-aiutare-una-persona-che-non-vuole-accettare-il-problema/
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9 dic 2019
Come aiutare tuo figlio a gestire la frustrazione #033
La frustrazione non è solo una cosa da bambini: noi tutti quando veniamo ostacolati nei nostri obiettivi e desideri ci arrabbiamo. https://crescerecontuofiglio.com/come-aiutare-tuo-figlio-gestire-frustrazione/
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2 dic 2019
Le paure di un padre separato #032
Essere padri è separati è un compito davvero faticoso. Partendo da una situazione reale provo a delineare alcuni principi generali utili. https://crescerecontuofiglio.com/paure-padre-separato/
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25 nov 2019
6 parole chiave per sostenere l'autostima dei figli #031
L'autostima è consapevolezza del proprio valore. L'autostima non è qualcosa da infondere ma da coltivare nella relazione e nel tempo. https://crescerecontuofiglio.com/6-parole-chiave-per-sostenere-autostima-dei-figli/
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18 nov 2019
Il ruolo degli educatori nella vita dei bambini #030
Quanto incidono altre figure educative nella vita dei bambini? Se l’attenzione dei genitori viene meno, si può sopperire con altri educatori? https://crescerecontuofiglio.com/il-ruolo-degli-educatori-nella-vita-dei-bambini/
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11 nov 2019
Sculacciare i bambini ha senso? #029
Ragioniamo su qualche dato. In ogni caso, prima di sottomettere i bambini, forse dovremmo "partire dal perché". https://crescerecontuofiglio.com/sculacciare-i-bambini/
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4 nov 2019
Mia figlia di 3 anni ha perso il suo ciuccio #028
Il ciuccio per una bambina di tre anni è come la "coperta di Linus" ma anche un simbolo di una fase importante dello sviluppo. https://crescerecontuofiglio.com/mia-figlia-ha-perso-il-suo-ciuccio/
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28 ott 2019
Cosa fare se tuo figlio non vuole andare a scuola #027
Dipende, se ha 3 anni e non vuole andare all'asilo, è diverso da uno di seconda elementare e o una ragazza di 17 anni. https://crescerecontuofiglio.com/cosa-fare-se-tuo-figlio-non-vuole-andare-a-scuola/
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21 ott 2019
L'asilo nido fa bene o fa male? #026
Sei preoccupato/a di lasciare tuo figlio o tua figlia al nido? Questo primo distacco fa emergere paure che è il caso di affrontare. https://crescerecontuofiglio.com/asilo-nido-fa-bene-o-fa-male/
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14 ott 2019
Come affrontare la perdita del partner #025
Quando nuove il partner, oltre al suo lutto un genitore deve gestire anche il lutto dei figli e la vita da soli. Come affrontarlo? https://crescerecontuofiglio.com/come-affrontare-la-perdita-del-partner/
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7 ott 2019
Quanto limitare la tecnologia ai bambini #024
Per i primi due anni niente tecnologia, dicono i pediatri. Ma forse è meglio capire le dinamiche psicologiche sono sono coinvolte. https://crescerecontuofiglio.com/quanto-limitare-la-tecnologia-ai-bambini/
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30 set 2019
Ha un anno e ancora non parla (quando è un problema?) #023
Metti via le tabele di svilupppo e ascoltami: la cosa più importante che puoi fare per favorei lo sviluppo linguistico del tuo bambino è... https://crescerecontuofiglio.com/ha-un-anno-e-ancora-non-parla/
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23 set 2019
Mio figlio è come me da piccolo #022
Ti è mai capitato di pensare: "Beh si comporta così ma lo capisco, era come me quando avevo la sua età"? Allora ascolta questa puntata. https://crescerecontuofiglio.com/mio-figlio-come-me-da-piccolo/
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18 set 2019
Preadolescenti: come capirli e uscire dall'incubo #021
La preadolescenza è detta anche la fase dei “grandi cambiamenti”: come aiutare i figli ad affrontarla? Meglio un no o lasciare stare? https://crescerecontuofiglio.com/preadolescenti-come-capirli-e-uscire-incubo/
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14 set 2019
Un robot eroe. La storia di Davide. [PUNTATA SPECIALE]
Anno robot 102325
Davide è un robot e il suo sogno è diventare umano. Vive nella Città Grigia, un paese pieno di case e centri commerciali, illuminato solo dalla luce della luna. Davide vive la vita di ogni robot, cioè aiutare i bambini umani a studiare. Un giorno, però, tutto cambia. Allora Davide, insieme a una sua amica brutta e antipatica, inizia un viaggio eroico per salvare la sua città da una minaccia che viene da un posto lontano e moltro strano. Riuscirà Davide a salvare la sua città e a realizzare il suo sogno? La risposta non è così scontata come pensi... https://crescerecontuofiglio.com/un-robot-eroe-la-storia-di-davide/
Testo integrale: https://giovanniarico.it/un-robot-eroe-la-storia-di-davide/
Per approfondire il "mito dell'eroe": https://www.amazon.it/dp/8867084526
VOTA CRESCERE CON TUO FIGLIO AL FESTIVAL DEL PODCASTING 2019:
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18 lug 2019
Lo stile autorevole #020
Bambini che rifanno il letto, che aiutano, con i quali è possibile confrontarsi. Fantascienza? No, è lo stile educativo autorevole. https://crescerecontuofiglio.com/lo-stile-autorevole/
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11 lug 2019
Lo stile autoritario #019
Lo stile severo, autoritario spesso viene visto come l'unica alternativa utile per educare. Ti capita di punire spesso tuo figlio? Funziona?? https://crescerecontuofiglio.com/lo-stile-autoritario/
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4 lug 2019
Lo stile permissivo #018
Lo stile permissivo è un non-approccio educativo: non si impone la propria figura e si lascia il figlio crescere "a modo suo". Va bene? https://crescerecontuofiglio.com/lo-stile-permissivo/
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20 giu 2019
Cosa vuol dire SOCIALIZZARE? #017
Tutti devono socializzare. Ma cosa vuol dire? Molti pensano voglia dire avere tanti amici, giocare con gli altri: è così? https://crescerecontuofiglio.com/cosa-vuol-dire-socializzare/
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13 giu 2019
E se mio figlio fosse un genio? #016
Ogni genitore vorrebbe dei figli geniali. Eppure avere delle capacità fuori dalla norma non è una cosa semplice, anzi. https://crescerecontuofiglio.com/e-se-mio-figlio-fosse-un-genio/
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6 giu 2019
Ecco perché tuo figlio di 4 anni non ascolta i tuoi NO. #015
Tuo figlio non ascolta i tuoi NO? Prima di bollarlo come disturbato, proviamo a cambiare prospettiva. Magari non li capisce ancora... https://crescerecontuofiglio.com/ecco-perche-tuo-figlio-di-quattro-anni-non-ascolta-i-tuoi-no/
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30 mag 2019
Come parlare di morte a un bambino #014
Come parlare di morte ai bambini? Come rispondere alle domande dei bambini? Che cosa indicano queste domande? https://crescerecontuofiglio.com/come-parlare-di-morte-a-un-bambino/
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23 mag 2019
Figli e omosessualità: cosa fare e cosa NON fare. #013
Il coming out dei figli adolescenti può essere uno shock: ecco 5 buone pratiche e 5 errori da evitare per il benessere di tutti. https://crescerecontuofiglio.com/figli-e-omosessualita-cosa-fare-e-cosa-non-fare/
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16 mag 2019
La magia delle storie. Chiacchierata con Matteo Neroni. #012
Le storie portano la magia nello sviluppo dei bambini. Ne ho parlato con Matteo Neroni, psicoterapeuta e autore del podcast LIBERAMENTE. https://crescerecontuofiglio.com/la-magia-delle-storie-chiacchierata-con-matteo-neroni/
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9 mag 2019
Allattamento, sonno e condizionamento #011
Per capire se va bene allattare un bambino per fargli prendere sonno, ti parlo di gatti, neurologi russi e genitori preoccupati. https://crescerecontuofiglio.com/allattamento-sonno-e-condizionamento/
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2 mag 2019
Quando può iniziare a mangiare da solo? #010
Non guardare le tabelle su internet. Prova a seguire di più il tuo istinto, a fermarti ad osservare e ascoltare, a danzare col bambino. https://crescerecontuofiglio.com/quando-puo-iniziare-a-mangiare-da-solo/
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25 apr 2019
Bullismo: che cos’è e come guardarlo da un punto di vista diverso. #009
Per capire cos'è il bullismo lo si deve guardare non come un fenomeno a sé ma come una forma di violenza vera e propria, che interessa tutti. https://crescerecontuofiglio.com/bullismo-che-cose-e-come-guardarlo-da-un-punto-di-vista-diverso/
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19 apr 2019
Figli impossibili: come promuovere comportamenti più positivi. #008
I figli a volte si comportano in un modo che i genitori può apparire strano, inatteso, fastidioso e talvolta anche preoccupante. Che fare? https://crescerecontuofiglio.com/figli-impossibili-come-promuovere-comportamenti-piu-positivi/
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11 apr 2019
Genitori separati: tra fallimento e cambiamento #007
Quando c'è una separazione, i genitori affrontano un compito difficile che a livello evolutivo dovrebbe essere assolto da due o più figure. https://crescerecontuofiglio.com/genitori-separati-tra-fallimento-e-cambiamento/
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4 apr 2019
Come mai ci sono bambini più tranquilli e altri pieni di rabbia? #006
Le relazioni più importanti per i bambini sono quelle con i genitori. A volte queste relazioni si caricano di rabbia e aggressività. https://crescerecontuofiglio.com/come-mai-ci-sono-bambini-piu-tranquilli-e-altri-pieni-di-rabbia/
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26 mar 2019
Scuola e apprendimento: mito e realtà #005
Se ti fai domande come: "Cosa posso fare per facilitare l'apprendimento di mio figlio e far sì che possa prendere voti migliori a scuola?". https://crescerecontuofiglio.com/scuola-e-apprendimento-mito-e-realta/
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26 mar 2019
Mens sana in corpore sano #004
Secondo alcune ricerche aiuta a sviluppare alcune capacità utili per l'apprendimento, migliorando quindi il rendimento a scuola. https://crescerecontuofiglio.com/mens-sana-in-corpore-sano/
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26 mar 2019
Il verbo leggere non regge l’imperativo #003
Come aiutare i bambini e i ragazzi a leggere? La lettura per i bambini è uno strumento insostituibile per dare senso alle proprie esperienze. https://crescerecontuofiglio.com/il-verbo-leggere-non-regge-limperativo/
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26 mar 2019
Chi sono questi benedetti Nativi Digitali #002
Figli Nativi Digitali: ma che vuol dire? Molti genitori non sanno cosa pensare. Capiamo i rischi e le potenzialità della tecnologia. https://crescerecontuofiglio.com/chi-sono-questi-benedetti-nativi-digitali/
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26 mar 2019
La bussola del bravo genitore #001
Essere genitori è come navigare nella tempesta. Vediamo una bussola con 4 punti chiave per orientarsi e cercare di essere un bravo genitore. https://crescerecontuofiglio.com/la-bussola-del-bravo-genitore/
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