Tutto in Testa
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May 9, 2019
#8 Come cominciare a ottenere ciò che si desidera
Play • 18 min

Avete mai sentito parlare di assertività? L'assertività è la capacità di dire ciò che si pensa, facendosi valere, e ottenendo ciò che si vuole ottenere.  Nulla ha a che fare però con i comportamenti aggressivi, la mancanza di rispetto oppure con il volersi imporre. Si tratta infatti di una modalità gentile di raggiungere i propri obiettivi. Di questo parliamo oggi in questa puntata, approfondendo cosa sia l'assertività, come mai a volte non riusciamo ad essere assertivi, e di cosa possiamo fare per esserlo.

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