Hoy vamos a tratar el tema de la motivación para que puedas comprender realmente como nace, bajo que condiciones, como nos influye y que mitos o malentendidos hay sobre todo cuando no pasamos el filtro de la neurociencia o la psicologia y nos quedamos con los mensajes que nos cuentan.

En el episodio de hoy hablo sobre:

• La motivación como un efecto, no como su causa.
• Por qué es importante la acción.
• Neurociencia básica de la motivación.
• Estrategias psicológicas para motivarse.

Apoya este podcast visitando BaïaFood (código SMART10): https://baiafood.com/.

Puedes escuchar el podcast en Spotify, Ivoox o Apple Podcast.

Links

• Estrategias para Cerebros Distraídos
• Errores sobre la Motivación y Estrategias para Tomar Acción

La entrada Cómo Mejorar tu Motivación para Casi Cualquier Cosa (Ep. 32) se publicó primero en SmartSapiens.