The Mindful Salon
The Mindful Salon
Jan 23, 2021
#25 (live) Wie wir einen Stresszyklus beenden
Play • 22 min

In dieser Episode geht es um den Stresszyklus, den Unterschied zwischen Stress und Stressor, sieben Wege einen Stresszyklus abzuschließen und eine dazu passende Übung für dich zum Mitmachen. Die Inspiration und Quellen zur Episode gibt es auch im Blogbeitrag zum Nachlesen.

Das ist eine Aufzeichnung von The Mindful Salon Radio, einer Podcast Live-Sendung am 21.1.2021. Bei den Sendungen kannst du jeden Donnerstag ab 18 Uhr live zuhören. Damit dir keine zukünftige Sendung entgeht, kannst du auch eine persönliche Erinnerung abonnieren. Speichere dazu die WhatsApp Nummer von The Mindful Salon in deinen Kontakten: +43 660 5053444 und schreibe mir dort eine kurze Nachricht. Hier findest du mehr Infos zum Reminder.

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Der Beitrag #25 (live) Wie wir einen Stresszyklus beenden erschien zuerst auf The Mindful Salon.

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