Aderezo
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Oct 13, 2020
Desmitificando a los lácteos
Play episode · 20 min

Ana Riga nos dice la verdad de la leche, el yogurt y los quesos. Las cantidades que debemos consumir al día, las sustancias químicas que contiene cada producto y los efectos en el cuerpo. 


En esta entrega conocerás los productos de los que debes alejarte y con los que puedes sustituir. La receta de una pizza sana para que no olvides tu adicción al queso. 

 

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