Episodio 14: "Voy a Buscar Ayuda Cuando la Necesite
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Ivette y Gabriela deciden abordar el tema de la salud mental e intentar borrar los estigmas que existen alrededor de esta. Visita nuestra pagina web para que veas las notas de este podcast. https://www.practicaloquepredicas.com/blog/voy-a-buscar-ayuda-cuando-lo-necesite En muchas partes del mundo es considerado un tabú y son cosas de las que no debemos hablar en lo absoluto. Quien no ha dicho me dio “la depre”, Me gustan las cosas en orden porque soy “Obsesivo Compulsivo”, y ha usado casualmente la palabra “psicoloco”. En este episodio hablaremos sobre: Qué es la salud mental Los estigmas sobre la salud mental La importancia de des-estigmatizar los problemas de salud mental Las frases y razones más comunes que la gente usa para no buscar ayuda profesional Señales que indican que seria bueno visitar un terapeuta. Primeros auxilios Psicológicos Haz play a este podcast y compártelo a otros si crees que puede servirles. Nos gustaría recibir tus valoraciones de 5 estrellas en IPODCAST así como en IVOOX. También nos puedes escuchar en SPOTIFY. Danos “me gusta” en nuestra página de Facebook Practica lo que Predicas y síguenos en Instagram. El hashtag de este episodio #NOMASESTIGMAS.
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