Bienvenidos a otra entrega de Entre Umbrales, tu podcast de running, triatlón, ciclismo y deportes de resistencia. Episodio número 8, en el que desgranamos todo lo que incluyen los nuevos ciclocomputadores de Garmin: Garmin Edge 1030 Plus y Garmin Edge 130 Plus. Y seguimos contestando a vuestras dudas y preguntas. Las de hoy son referentes a la técnica de carrera, la mejora del VO2Max y umbral de lactato a través de pequeños sprints al finalizar el entrenamiento, la función de Condición de Rendimiento en Garmin o correr en zonas bajas de frecuencia cardíaca. ¿Nos envías tu pregunta? Puedes hacerlo a través del formulario que encontrarás en https://www.correrunamaraton.com/podcast. Dudas, peticiones de contenido… envíanos un mensaje. Nos puedes encontrar por aquí Redes sociales del Podcast - Instagram: https://www.instagram.com/entreumbrales_podcast/ - Facebook: https://www.facebook.com/entreumbrales_podcast-106404554393056/ Eduardo Mateos - Web de Correr una Maratón: https://www.correrunamaraton.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/correrunamaraton - Twitter: @correr1maraton - Instagram: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ Jose Manuel Plaza - Instagram: https://www.instagram.com/entreumbrales/ - Facebook: https://www.facebook.com/entreumbraless/