מדיטציה לשחרור הפחד
Play • 14 min
מדיטציה זו נועדה לסייע בהתמודדות עם פחדים וחרדות שמצויים כל הזמן ברקע, מזמזמים מאחור ומייצרים מתח, איפוק וריסון רגשי ששואבים המון אנרגיה. נשתמש בעיקר בנשימות ובתרגילי שחרור רגשי. האזנה פעילה ומאזנת :) ליצירת קשר כיתבו לי, כל הדרכים ליצירת קשר מהאתר www.coachlia.co.il
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu