מדיטציה לשקט וקבלת ההווה
Play • 16 min
יש מצבים בהם קשה לנו לעכל את מה שקורה במציאות שלנו ואנו נאחזים במה שהיה צריך להיות. מדיטציה זו נועדה לסייע לכם ליצור מרחב שקט פנימי ולשחרר את האחיזות שמעוררות תחושת מאבק. להרפות ולקבל את המציאות. אין המשמעות שלא ניתן לשנות דברים. אך הצעד שבא לפני כן הוא לאפשר למציאות הקיימת לשקוע פנימה, בעיקר בנסיבות קשות יותר.
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu