Entspannung ist harte Arbeit - muss es aber auch nicht sein.

Hier wirst du erfahren:

💡 Warum wir Entspannung brauchen und warum es oft so unsexy ist

💡 Wie Stress in dir entsteht

💡 Wie du dich super easy im Alltag entspannen kannst

 📱Instagram:

https://www.instagram.com/wellbeinguniverse.at/

✨ Website:

https://www.wellbeinguniverse.at/

✉️ In Email-Liste eintragen:

https://www.wellbeinguniverse.at/newsletter

📚 Buchtipps:

• Ashley Neese - How to Breathe
• James Nestor - Atem: Die neue Wissenschaft einer verlorenen Kunst