032: إدارة سلسلة الإمداد مع فيصل عسيري
49 min

نتكلم عن تخصص إدارة سلسلة الامداد. يشرح لنا فيصل التخصص هذه و كيف يدخل في جميع المجالات دون ان ندرك. يحكي عن تجربته الدراسية كيف ساهمت في عمله

حلقة مستدفر مع أنمار فتح الدين
itunes.apple.com/us/podcast/the-m…&i=1000368279081

Monty Hall Simulation:
www.mathwarehouse.com/monty-hall-sim…lation-online/

بودكاست فنجان قهوة
بودكاست فنجان قهوة
OUMA Ahmed Abdelbasset
الموسم الثاني – الحلقة 02 – ذكريات –
بودكاست فنجان قهوة بودكاست يهتم بكل ما هو جميل من حوار ثقافة ومعلومات من جميعع انحاء العالم   soundcloud: https://goo.gl/kjiYN8 Twitter: https://twitter.com/cupcafee Facebook: https://www.facebook.com/abdelbasset.ouma.334 Google+: https://plus.google.com/u/2/115192379262392388362 Ipodcast(Iphone): https://goo.gl/bjyRbD   مرحبا بكم في قناتنا المتواضعة و التى نحاول جاهدين فيها نشر كل فائدة أو شيئ ذو قيمة فكرية أو دينية لإثراء المحتوى العربي وهذا كله بدعمكم الرائع لنا رابط القناة : https://goo.gl/GBVM3H و شكرا لدعمكم بالاشراك و نشر القناة تابعنا على حساباتنا Youtube : https://goo.gl/GBVM3H Twitter : https://goo.gl/QGEQnm Facebook : https://goo.gl/wb1Ysi   فديوهات   بين النصيحة و الفضيحة https://youtu.be/fAbUSgmr_So كيف تكتسب عادة جديدة او تتخلص من القديمة https://youtu.be/YpxgxLuJr38 فوائد الكوارث الطبيعية https://youtu.be/F2OGEeqNfyAفديوهات الاجابية في حياتنا https://youtu.be/uEPI9BJ4R98 فن الحوار (01) https://youtu.be/xVevPOGM_mU تعرف على قواعد ستيف جوبز السبعة للنجاح #النجاح https://youtu.be/5RK_RWv4qjc معلومة : قلم الرصاص https://youtu.be/3XB-URSp5wk
2 min
صحتكم تهمنا
صحتكم تهمنا
مونت كارلو الدولية / MCD
صحتكم تهمنا - الفيتامين D سلاح حربي يمنع نشوب السرطانات العنيفة
يتضاءل خطر الإصابة بسرطان عنيف لدى الأفراد ذوي الوزن المثالي الذين يتناولون يوميا مكمّلات فيتامين D، بالاستناد إلى آخر ما توصّلت إليه كنتيجة الدراسة الأميركية الصادرة بتاريخ 18 نوفمبر/تشرين الثاني في مجلة JAMA Network.  هذه المرّة بيّنت الدراسة الأميركية التي قامت بها مستشفى Brigham and Women's في بوسطن أنّ مكمّلات الفيتامين D تخفّض حوادث الإصابة بسرطانات متقدّمة، تلك التي تتفشّى في كافة أنحاء الجسم وبعضها يؤدّي إلى الوفاة.  إنَّما الفيتامين D لا يساهم بتخفيض مخاطر الإصابة بالسرطانات المتقدّمة لدى البدناء وأصحاب الوزن الزائد بخلاف مساهماته الرادعة للسرطانات المتقدّمة لدى أصحاب الوزن المثالي.  توصّلت الدراسة الأميركية إلى هذا الاستنتاج بعدما تابعت عبر العلاجات الخاصة 25871 متطوّعا من الذكور الذين هم بعمر 50 وما فوق ومن الإناث اللاتي هنّ بعمر 55 وما فوق. كلا الجنسين من المتطوّعين لم يكونوا يشكون لا من السرطان ولا من الأمراض الوعائية القلبية مع بدء التجارب السريرية عليهم. بعد ذلك، قسّم الباحثون المتطوّعين إلى ثلاث مجموعات. أُعطيت المجموعة الأولى مكمّلات فيتامين D. أمّا المجموعة الثانية فنالت بالأحرى مكمّلات الأوميغا-3، فيما خضعت المجموعة الثالثة إلى علاج وهمي Placebo لا يحتوي على أي عنصر غذائي أو دوائي.  من أصل 13 ألف متطوّع نال مكمّلات الفيتامين D، تمّ لاحقا تشخيص السرطان في مرحلة متقدّمة لدى 226 مشارك في الدراسة، مقابل 274 مشارك في التجارب كان نال بالأحرى علاجا وهميا فارغا من أيّ فائدة. ولكن ما بدا واضحا للباحثين الأميركيين هو أنّ خطر الإصابة بسرطان خطير وشرس تضاءل بشكل كبير لدى الأفراد المشاركين بالدراسة الذين كانوا بمؤشّر كتلة جسم طبيعي Normal BMI. ينتج الجلد عادة الفيتامين D حينما تتعرّض بشرة الإنسان إلى أشعّة الشمس ما فوق البنفسجية UVB. ويساعد الفيتامين D على بقاء احتياطي الكالسيوم في الجسم طبيعيا فتتضاءل أمراض العظام. وفي السنوات الأخيرة، ارتفعت المُؤشِّرات التي لا تستبعد أن يكون الفيتامين D يساعد في محاربة بعض أنواع السرطان ويعمل على إبطاء نموّ الأورام السرطانية.  ففي عام 2018 كانت ذكرت دراسة يابانية، قام بها مركز الصحّة العامّة على 33 ألف ياباني من 9 مناطق مختلفة، أنّ التركيز العالي للفيتامين D  في الجسم يساهم بخفض خطر السرطانات العامّة لدى الرجال والنساء على حدّ سواء. وأضاف الباحثون اليابانيون في دراستهم المنشورة  آنذاك في مجلة BMJ أنّ التركيز العالي في الجسم من الفيتامين D يساعد في تقليص خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 30 إلى 50 %. وهذه الميزة الإيجابية للفيتامين D في الوقاية من سرطان الكبد تكون بارزة أكثر لدى الرجال من عند النساء.  ضيفة الحلقة ريا بو خليل الاختصاصية في علم التغذية.
mishbilshibshib | مش بالشبشب
mishbilshibshib | مش بالشبشب
لونا و وسام
051 - "... خايف ولادي يطلعوا"
أنا خايف طفلي يطلع: فاشل/ فقير/ إتكالي/ صايع/ قليل أدب/ قليل إحترام …  لائحة طويلة تعكس تصرفتنا وردات فعلنا مع أطفلنا. ربما المشكلة في هذا الأسلوب من التربية ليس بتصرفات الأطفال لكن بشعورنا الأساسي ..  نبحث عن ما هي التربية من منطلق الخوف. نتكلم عن أساسات المشاعر التي مكمونة في داخلنا والتي تنعث منها كل تصرفتنا كأهل وكلامنا. نخوض بالأوضاع التي نعيش بها حاليا والتي تؤثر على وجهة نظرنا للحياة وفي التربية وكيف يوؤثر ذلك على طريقة تصرفنا مع أطفالنا.  نتحدث عن helipcopter parenting و snowplow parenting - التربية كالطائرة المروحية والتربية كالجرافة والتي تنتج من خوفنا وقلقنا، وكيف هذا يؤثر على الطفل. ونعطي بدائل في المعاملة.  Email: mishbilshibshib@gmail.com Instagram, Facebook, YouTube, Twitter: @mishbilshibshib حلقات سابقة مذكورة في الحلقة:  027 - منبع غضب الأهل تأثير الظغط على القدرة الإستيعابية عند الطفل  026 - الإهمال العاطفي 029 - مقتطفات  حلول للتربية من منطلق الخوف:  006 - إبدأ بنفسك  017 - من منطلق القوة  مصادر الحلقة:  https://www.psychologytoday.com/us/blog/freedom-learn/201903/the-many-shades-fear-based-parenting https://www.parents.com/baby/all-about-babies/5-fear-based-parenting-mistakes-i-wont-make/ https://www.positiveparentingconnection.net/discipline-teaching-through-love-instead-of-fear/
38 min
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu