MDR JUMP Quicktipp
Joggen in der kalten Jahreszeit
Dec 17, 2019 · 1 min
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Die Tage sind jetzt kurz, oft grau und kalt. Das hat nicht nur Einfluss auf unsere Stimmung, sondern auch auf unseren Körper. Sport an der frischen Luft tut trotzdem gut – wenn man einiges beachtet.
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