【ランニングのラジオ】 ランニングスクール「ランスターツ」の里仲弘です！ この番組はランニングをこれから始めたいと思っている方や始めたばかりの方そして目標に向かって頑張っているランナーさんを対象に今日からすぐに実践できるランニング情報をお伝えしていく番組です。 ■LINE@■ 情報発信しています ライン@では、ご質問を受付しています。 不定期的ですがワークや情報発信もしています。 友達登録はコチラから↓ ＠443rkpgq  でID検索してください