#682 In 3 Schritten zu einem selbstbestimmten Leben ohne Angst // Gudrun Kruse
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Gudrun Kruse verrät in der neuen Podcast-Folge, wie du mutig sein, deine Angst überwinden und ein selbstbestimmtes Leben führen kannst. Sie erklärt, was positives Denken damit zu tun hat und was sich hinter dem Begriff „MovYoga“ verbirgt. Du wünschst dir, dein volles Potenzial zu entfalten und ein neues Kapitel deines Lebens aufzuschlagen? Dann erfahre jetzt, wie du deine persönliche Erfolgsstory schreibst!

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Ein Happy End gibt’s nur im Märchen und der Sprung ins Ungewisse ist im echten Leben viel zu riskant? Nicht, wenn es nach Gudrun Kruse geht! In ihrer spannenden Keynote verrät die Expertin, wie du deine Perspektive wechseln, dich von Grenzen lösen und richtig viel Energie gewinnen kannst – so viel Energie, dass sich sämtliche Selbstzweifel lösen und du schlussendlich zu mehr Selbstbewusstsein gelangst.

Dafür beantwortet Gudrun Kruse in der Podcast-Folge folgende Fragen:

  • Was ist das Geheimnis eines selbstbestimmten Lebens?
  • Wie hilft dir MovYoga, ein selbstbestimmtes Leben zu führen?
  • Wie lernst du, deine Perspektive zu wechseln?
  • Wie überwindest du die Herausforderungen deines Lebens?

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Zudem spricht die Expertin in ihrem Impulsvortrag über 3 Haselnüsse, die metaphorisch für 3 Säulen eines selbstbestimmten Lebens stehen:

  1. Mut (Angst überwinden und den Sprung ins Ungewisse wagen)
  2. Optimismus (Selbstzweifel lösen und Selbstbewusstsein gewinnen)
  3. Verlangen (Eigenes Potential entfalten) 

Du möchtest mehr darüber erfahren und mit Kraft, Balance und innerer Verbundenheit ein selbstbestimmtes Leben führen? Dann klicke jetzt auf Play und erfahre, wie du dein eigenes Märchen mit Happy End schreibst!

 

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
Tobias Beck - Wöchentliche Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten
#629 100% Authentisch: Die Geschichte des ehemaligen Fussballfunktionärs - Reiner Calmund
Reiner Calmund wurde 1948 in Brühl bei Köln geboren und lebt heute in Saarlouis. Nach dem Studium der Betriebswirtschaft arbeitete er knapp 30 Jahre für den Fußball-Bundesligisten Bayer 04 Leverkusen und formte die einst „Graue Maus" zu einem internationalen Top-Klub. Nach 2004 widmete sich Calmund vielen sozialen Projekten und wurde unter anderem Kuratoriumsmitglied der You-Stiftung sowie Schirmherr der Stiftung „Tapfere Kinder" und des Vereins „Mutige Kinder", die junge Menschen in Not unterstützen und ihnen eine Chance auf eine bessere Zukunft bieten. Mit seinen vielfältigen Erfahrungen aus der Sport- und Wirtschaftswelt startete Reiner Calmund außerdem eine erfolgreiche Karriere als Vortragsredner, Autor, Kolumnist und Blogger. So hielt er unter anderem mit seiner 2008 veröffentlichten Autobiografie „fußballbekloppt!" wenige Wochen nach Erscheinen Einzug in die „Spiegel"-Bestsellerliste. Drei Jahre später gelang ihm das Gleiche mit dem humorvollen kulinarischen Lebenslauf „Eine Kalorie kommt selten allein". Aufgrund seiner großen Bekanntheit und hohen Beliebtheit wird er regelmäßig von namhaften Unternehmen als Werbe-Testimonial und Vortragsredner verpflichtet. Auch im TV glänzt „Calli" mit Auftritten in verschiedenen Quizshows, Infotainment-Shows, als Protagonist in Dokumentationen sowie Talksendungen. Als Fußball-Experte verstärkte er jahrelang das Team von Sky. Darüber hinaus isst der Manager und Genießer gerne und gut – und nimmt dabei kein Blatt vor den Mund. Bereits seit 2007 kostet und bewertet er die Gerichte von Profis und Promis als Juror bei VOX - damals für die "Kocharena" oder heute für "Grill den Henssler". Im Jahr 2020 gelang es ihm dennoch, mithilfe einer Magenbypass-OP rund 70 Kilogramm abzunehmen und sich selbst mit 72 Jahren noch einmal ein völlig neues Lebensgefühl zu verschaffen. Mehr Informationen zu unserem Gast Reiner Calmund findest du auf https://reinercalmund.dePodcast mit Matze Knop – Messi & Ronaldo XXL https://open.spotify.com/show/51WZc6as5SdNdRhFZLkV5V?si=WixitwFxSjSmWwgjyDjhcA https://audionow.de/podcast/messi-und-ronaldo Foto: ©Pickfotografie Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
46 min
Christian Bischoff - DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN Podcast
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Christian Bischoff - Persönlichkeits- und Mentaltrainer
Mindset fürs 21. Jahrhundert – Werde unaufhaltbar für die nächsten 10 Jahre (Folge 314)
Ich freue mich so sehr, mit Dir mein neues digitales Live-Seminar „Mindset fürs 21. Jahrhundert – Werde unaufhaltbar für die nächsten 10 Jahre“ teilen zu dürfen. Am 13./14. März treffen wir uns zwei Tage lang digital, um uns interaktiv auf die Zukunft vorzubereiten. Wir entwickeln ein bewussteres Verständnis für das, was auf der Welt gerade passiert und richten unser Mindset, innere Einstellung und Wertesystem so neu aus, dass Du sicher und mit einem Gefühl der Getragenheit und Vorfreude auf Deine Zukunft blickst. In dieser Podcastfolge gebe ich Dir einen Einblick in dieses Event: Warum es wichtig ist, den bevorstehenden Wandel mit Offenheit anzunehmen und die Einstellung „Go with the flow“ zu leben. Warum Dankbarkeit und Wertschätzung Dich raus aus dem Mangelbewusstsein tragen und in ein neues Füllebewusstsein bringen. Warum es so wichtig ist, globales Verantwortungsbewusstsein zu entwickeln. Sei dabei beim digitalen Live-Seminar „Mindset fürs 21.Jahrhundert – Werde unaufhaltbar für die nächsten 10 Jahre“ am 13./14. März. Hier kannst Du Dich anmelden: https://christian-bischoff.com/mindset-seminar/ Hier kannst Du Dich eintragen in die Warteliste für mein Onlinetraining Veränderung-Jetzt!: https://www.christian-bischoff.com/veraenderung-jetzt-beendet Hier kannst Du mein Partnerschafts-Audioprogramm „Zusammen glücklich sein – Den Weg in eine erfüllte Partnerschaft finden“ downloaden: www.christian-bischoff.com/partnerschaft-special Mein Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT hier bestellen: https://shop.christian-bischoff.com/buecher/414/bewusstheit-mit-signatur?c=6 In meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. Lass uns in Kontakt bleiben: https://christian-bischoff.com
27 min
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
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Paulina Thurm | Deine Meditationsbegleiterin (Inhale Life)
Morgenmeditation // Dein Start in einen schönen Tag
Mit dieser kurzen Guten Morgen Meditation kannst du deinen Tag bewusst zu beginnen und dich energetisch, kraftvoll und gleichzeitig innerlich ruhig zu fühlen. Zusammen schauen wir, wie dieser Tag ein guter Tag für dich werden kann. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren und einen tollen Start in den Tag! Eine wunderbare Ergänzung zu dieser Meditation sind meine positiven, kraftvollen Affirmationen. Du kannst sie dir kostenlos als MP3 holen. Sie sind dein Willkommensgeschenk meines neuen Newsletters, in dem dich regelmäßig exklusive Inhalte erwarten :) https://paulinathurm.com/geschenk-affirmationen [Werbung] Diese Folge "Meditation für jeden Tag" wird unterstützt von BRAINEFFECT. Ihr Nahrungsergänzungsmittel Mood enthält 20 Happiness Zutaten, mit denen du gute Voraussetzungen schaffst für Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Mit dem Code "Meditation20" bekommst du 20% Rabatt im Onlineshop auf https://www.brain-effect.com. Dir gefällt mein Podcast und die Meditationen? Dann kannst du ihn unterstützen, indem du bei Spotify oder in deiner Podcast-App auf "abonnieren" bzw. "folgen" klickst und ihm eine 5-Sterne-Bewertung gibst, falls du die Apple Podcast-App nutzt. Empfehle ihn auch gerne an deine Freunde und deine Familie weiter. Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Bis ganz bald, deine Paulina. Website: https://www.paulinathurm.com Instagram: @paulinathurm
10 min
happy, holy & confident. Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
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Laura Malina Seiler
#294 Warum Erfolg im Außen nicht automatisch Glück im Innen bedeutet – Interview Special mit Susan Sideropoulus
Es gibt so viele Menschen, die nach außen erfolgreich, beliebt und glücklich scheinen, doch im Innen manchmal alles andere als erfüllt sind. Vielleicht kennst du auch Menschen in deinem Leben, bei denen immer alles perfekt scheint, doch weißt du, wie sie sich wirklich fühlen? Genau darüber spreche ich mit meiner guten Freundin Susan Sideropoulus in meiner neuen Podcastfolge. Susan ist seit 20 Jahren als Schauspielerin und Moderatorin im Fernsehen unterwegs. Bekannt wurde sie durch insgesamt 10 Jahre bei GZSZ und viele weitere Rollen und Auftritte, was ihr Leben bis heute geprägt hat. Im Interview sprechen wir darüber, wie herausfordern es in der Schauspiel- und TV-Branche sein kann und wie oberflächlich es teilweise ist. Susan erzählt, wie eine Krise sie dazu brachte, sich mit ihrer eigenen persönlichen Weiterentwicklung zu beschäftigen und sich Themen anzuschauen, die immer wieder in ihrem Leben auftauchten. All das thematisiert Susan auch in ihrem gerade erst gestern erschienenen ersten Buch “Rosarotes Glück: Setz doch mal die rosarote Brille auf!”. Viel Spaß mit diesem Interview! Im Gespräch mit Susan Sideropoulus erfährst du: ✨ wie Susan dazu kam, ein Buch zu schreiben und um was es darin geht, ✨ warum bestimmte Themen im Leben immer wiederkommen, ✨ warum was glänzt, nicht immer auch Gold ist, ✨ wieso wir vor Krisen nicht langfristig davonlaufen können, ✨ warum es wichtig ist, zu schauen, was wirklich hinter einer Krise steckt und ✨ was es mit der rosaroten Brille auf sich hat. Ich hoffe sehr, dass dich das Interview inspiriert, deine Verletzungen anzuerkennen und dich ihnen liebevoll zuzuwenden, um sie zu heilen. Was war deine größte Erkenntnis? Was möchtest du dir vielleicht nicht eingestehen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zur Folge: Susan auf Instagram: https://www.instagram.com/susan_sideropoulos/ Buch “Rosarotes Glück: Setz doch mal die rosarote Brille auf!”: https://amzn.to/3kgNlrq Ich freue mich so sehr, dass auch Susan immer wieder davon erzählt, was die Rise Up & Shine Uni® bei ihr in ihrem Leben verändert hat und was dadurch alles entstanden ist. Denn es ist wirklich mein Herzenswunsch, dich dabei zu begleiten und zu unterstützen, dir ein erfülltes Leben zu erschaffen und in deinem ganzen Licht zu erstrahlen! Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 10-wöchiger Coaching-Onlinekurs, der in 4 Jahren bereits über 35.000 Menschen geholfen hat, durch persönliche Weiterentwicklung ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. Ende März ist es wieder soweit und wir starten mit der zweiten Runde in 2021 der Rise Up & Shine Uni®. Du kannst dich schon jetzt eintragen und bekommst dann als erstes Bescheid, sobald die Anmeldung wieder möglich ist: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/ Fühl dich von Herzen umarmt! Rock on & Namasté Deine Laura — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/
46 min
Female Leadership | Führung, Karriere und Neues Arbeiten
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Vera Strauch
#148 Probleme lösen: 5 Schritte zur konstruktiveren Bewältigung von Herausforderungen
Eine der wertvollsten Fähigkeiten für den Arbeitsmarkt ist die Problemlösungskompetenz - jetzt und noch mehr in der Zukunft. Menschen, die ihren täglichen Herausforderungen mit Offenheit und Leichtigkeit begegnen, schaffen nicht nur ein angenehmes Arbeitsklima - sie ermöglichen auch Wachstum und Lernen für sich und andere. Allerdings ist es nur zu leicht, dass wir uns in einem Problem verlieren, nach Schuldigen suchen oder das Drama in den Vordergrund stellen - statt einer Lösung. Dabei können wir mit Achtsamkeit und schon paar kleinen Kniffen für jede Herausforderung eine lösungsorientierte Perspektive einnehmen, um Probleme konstruktiv anzugehen. Darum geht es in dieser Podcastfolge: Ich teile mit dir eine flexibel einsetzbare Herangehensweise, mit der sich so ziemlich jede Herausforderung angehen lässt. Denn nur durch Ausprobieren und das Aktivwerden können wir ein Problem anpacken und Lösungswege finden. Die Dynamik, die aus dem Lösungsmodus entsteht, kann sehr kraftvoll sein und eröffnet häufig zahlreiche Wege zur Bewältigung eines Problems. In dieser Folge zum Thema “Probleme lösen” erfährst du: 📌 5 konkrete Schritte, wie du Probleme konstruktiv angehen und lösen kannst. 📌 welche Kraft ein lösungsorientierter Perspektivenwechsel mit sich bringt. 📌 warum wir in der Arbeitswelt der Zukunft weniger Drama brauchen. Literatur und Links zum Thema “Probleme lösen” 🔖 Online-Seminar: Lebens- & Karriereplanung als “Lunch & Learn”-Session am 17. März 2021: Jetzt kostenlos anmelden! 🎧 Podcastfolge 147: Aus Fehlern lernen 📖 The War of Art: Break Through the Blocks and Win Your Inner Creative Battles von Steven Pressfield Links zu Vera und der Female Leadership Academy 🔖 Aufgrund der hohen Nachfrage startet das nächste Female Leadership Programm bereits am 5. Mai. Du kannst dich noch bis zum 11. April für das 5-wöchige Programm anmelden. 🔖 Updates zum Female Leadership Programm erhältst du über diesen Newsletter. 🔖 Fragen und Ideen für den Female Leadership Podcast kannst du mir gerne über dieses Formular zukommen lassen. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn auch du dabei bist! 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen. 🔖 Mehr zu meiner Arbeit findest du auch hier in der Female Leadership Academy. Danke Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Alles Liebe. Vera ♥️
35 min
Dialoge mit dem Unterbewusstsein - Psychologie, Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Meditation
Dialoge mit dem Unterbewusstsein - Psychologie, Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Meditation
Alexander Schelle - NLP und Hypnose Coach - Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Coaching und Meditation
Toleranz
Toleranz ist ein sehr wichtiger Teil in unserem Zusammenleben. Von der kleinen Familie bis zu einer kompletten Gesellschaft ist es entscheidend, wie wir miteinander umgehen. In dieser Folge nehme ich das letzte Thema Moral noch einmal auf und gehe einen Schritt weiter zur Toleranz in unserer Gesellschaft. Mein kostenfreies E-Book mit 10 Tipps, wie du deine emotionale Intelligenz steigerst, bekommst du hier: https://www.alexander-schelle.de/e-book-emotionale-intelligenz/ Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/30mqkuu ___________________________________________________ Alle Folgen des kostenlosen Podcasts findest hier: https://www.change-your-mind.academy/podcast/ ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich bin ausgebildeter Hypnotiseur und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare zur Hypnose und Selbsthypnose. Der Podcast ‘Dialoge mit dem Unterbewusstsein’ soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln, der Selbstverwirklichung. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, emotionale Intelligenz, Stressabbau und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.
17 min
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