#142: Öz İmaj Diye Bir Şey Var!
6 min
Bazen kendimize bile bile hasar veriyoruz.
O pastayı yemenin bel çevremize iyi gelmeyeceğini biliyoruz, ama yine de yiyoruz.
O elbiseye harcayacağımız parayı tasarrufa dönüştürmenin geleceğimiz için daha iyi olduğunu biliyoruz, ama yine de kendimizi tutamayıp “sepete at” tuşuna basıyoruz.
O televizyon programını izlemenin beynimize yarar değil zarar getirdiğini pekala biliyoruz, ama yine de kendimizi saatlerce ekrana esir etmekten vazgeçmiyoruz.
Bunlar hep birer kendi kendini sabotaj örneği.
Bu tip kendimize zarar veren davranışların ana nedenleri ile ilgili bir çok araştırma, hipotez ve rapor var.
Benim en aklıma yatan ve en işime yarayan çözüme sahip açıklama ise oldukça basit: Kendi gözümüzdeki imajınız.
Yani “öz imajımız”.
Evet, bütün mesele aynaya baktığınızda zihin gözünüzle ne gördüğünüz.
İlginizi çekti mi?
Buyrun anlatıyorum.

Not: Eğer yazılı bültenime üye olmak isterseniz: https://www.getrevue.co/profile/BoraOzkent
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu