Feb 15, 2016
1 Epigenetica, biohacking & godsdienst. Met Daan Gutter
Daan Gutter is epigenetisch therapeut. We praten over epigenetica, bulletproof coffee, biohacking, Aarden, optimaal slapen, je darmflora, religie en nog veel meer. Wat is zijn ochtendritueel? Hoe combineert hij biohacking met zijn drukke leven en zijn geloof?
Shownotes:
Boek The Biology of Belief van Bruce Lipton
23andme (DNA sequencing voor consumenten)
Brain Octane (krachtige derivaat van kokosolie) voor in de bulletproof coffee
XTC olie voor in de bulletproof coffee
Sleep Cycle, app om uitgerust wakker te worden
Beddit, slaapsensor
Emfit QS, slaapsensor
Sleep As Android, app voor Android die ook je gesnurk kan opnemen
Dave Asprey, biohacker uit de Verenigde Staten
Earthing, polsband om geaard te slapen
App Five Minute Journal
De echte Five Minute Journal
Gefermenteerde groenten, zoals zuurkool, kefir en kombucha
uBiome (failliet in 2019), test van je microbiome in onder meer je darmen
Vibram fivefingers, minimalistische barefoot schoenen (die ik draag)
Heartmath, technologie om je…