Comment améliorer vos compétences
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Biomécanique
Biomécanique
Jérôme Cazerolles
#43 Alexandre Auffret - La guerre ostéopathes/kinésithérapeutes enfin résolue ?
S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre    Livres et références mentionnées : Comment se faire des amis - Dale Carnegie   Retrouvez Alexandre Auffret : https://www.youtube.com/channel/UCSLpcEc3Q9njl2BMVjHdBHA https://toutpourmasante.fr   Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube Et sur toutes les autres plateformes de podcasts.  Qu’est-ce que le Podcast Biomécanique ?   Le Podcast Biomécanique est une émission audio qui démystifie la mécanique du corps et de l’esprit des grands sportifs, des athlètes et des spécialistes de leur domaine. On y parle entrainement, performance, blessure, thérapie, et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé avec des invités exceptionnels à chaque épisode.   Le mieux? Vous pouvez vous abonner et écouter le podcast sur votre téléphone, où que vous soyez : dans la rue, dans les transports, pendant votre entrainement de sport...   Laissez-moi une évaluation : Si vous aimez l’émission, la meilleure façon de la soutenir est de me laisser une évaluation sur Apple Podcast: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcast
1 hr 39 min
Km42 - Running - Trail - Lifestyle
Km42 - Running - Trail - Lifestyle
Bertrand Soulier
69. Comment choisir sa montre cardio GPS avec Nakan
Choisir une montre cardio n’est pas simple. Quand on débute dans la course, quand on souhaite progresser, ou quand on souhaite évoluer vers d’autres objectifs, nous sommes tentés de changer de montre pour nous accompagner. Et il faut dire que les marques rivalisent de fonctionnalités aguicheuses pour nous séduire. Mais en avons-nous besoin ? Et quels sont les critères de choix ?  Et au fait que valent les nouvelles marques comme Amazit ou Coros ? Et est-ce qu’une Apple Watch ne serait pas un bon choix ? Ce sont tous les sujets que nous avons abordés dans cet épisode avec mes invités, Grégory et Ermano du Nakan Podcast. Nakan Podcast - Le podcast des sportifs connectés : https://podcast.nakan.ch Le site Nakan : https://www.nakan.ch ----- Je m’appelle Bertrand Soulier. Il y a quelques années j’étais un gros hamster dépressif de 105 kilos. Depuis je fais du trail et j’ai couru mon premier marathon. KM42 est un podcast personnel sur ma vision du running et un mode de vie sportif. Je ne gagnerai jamais de course mais j’ai remporté la plus belle des victoires. Soutenir le podcast via Patreon : https://www.patreon.com/km42 Le site du podcast avec toutes les notes d’épisode et les archives : https://km42.run La nouvelle chaîne YouTube du Hamsters Running Club : http://bertrand.video/hamsters Rejoindre la communauté du Hamsters Running Club : https://membres.hamstersrunning.club/ * Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier * Mon blog : https://bertrandsoulier.com * Instagram : https://www.instagram.com/bertrandsoulier * Me retrouver sur Strava : https://www.strava.com/athletes/bertrandsoulier Music from https://filmmusic.io "Upbeat Forever" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
1 hr 1 min
Attirelepositif
Attirelepositif
Attirelepositif
La procrastination - 8 conseils pour arrêter de procrastiner
"En suivant le chemin qui s'appelle plus tard, nous arrivons sur la place qui s'appelle jamais." 📖 -Sénèque 🎙️ Dans ce podcast, je répond aux questions suivantes : ✅ Qu'est-ce que la procrastination ? ✅ Quel est le lien entre la motivation et la procrastination ? ✅ Pour quelle raison est-ce que l'on procrastine ? ✅ 8 Conseils pour arrêter de procrastiner La procrastination, c'est la tendance à remettre au lendemain ce que vous pourriez faire tout de suite. ⏱️ On peut remettre à demain teeeellement de choses. Le ménage, les courses, le paiement des factures, le démarrage d'un nouveau projet... Vous aussi il vous arrive de procrastiner ? C'est quoi vos astuces pour stopper la procrastination ? Racontez-nous vos anecdotes et astuces en commentaire... ✍️ J'espère que ce podcast et mes 8 conseils vous aideront à stoppper la procrastination ! Si vous avez aimé ce podcast, n'oubliez pas de laisser un petit "like", un commentaire et de vous abonner à la chaîne ! Je vous envoie pleins de bonnes énergies positives 🌟 Marika *Quelques liens utiles : * Notre site WEB : http://attirelepositif.com/ Instagram : http://instagram.com/attirelepositif/ Podcast N°7 (Les habitudes) : https://podcast.ausha.co/attirelepositif/les-habitudes Podcast N°5 (La visualisation) : https://smartlink.ausha.co/attirelepositif/la-visualisation Notes de Podcast N°11 (La procrastination) : https://podcast.attirelepositif.com/notes-podcast-la-procrastination Le programme Evolve Positive : http://programme.attirelepositif.com/evolve-to-positive
19 min
Si Maman M'avait Dit
Si Maman M'avait Dit
Diane Audrey Ngako
Si Maman M'avait Dit - Leocadie Logmo Ducrot
Léocadie, ma mère, 54 ans, est une femme incroyable. Ancien mannequin au Cameroun, amoureuse de la vie, elle travaille aujourd'hui dans le domaine de la santé (Alzheimer), préside un judo club et accompagne la Mairie de sa ville (Nogent sur Vernisson) à developper son potentiel et rayonner dans la région centre de la France.   Les mots de Diane Audrey : Ma mère est aujourd'hui ma meilleure amie, depuis environ 10 ans nous développons une relation quasi fusionnelle comme elle aime le dire. Cet épisode, je l'ai vécu un rite de passage. J'ai eu l'impression que ma mère me disait que je pouvais enfin devenir une femme, une adulte responsable et qu'elle serait toujours là. J’ai l’impression d’avoir tellement vécu d’épreuves et je n’avais pas compris que ce podcast et cet échange étaient des réponses ou encore la clôture de certains maux. Le rite est aussi la définition d’un temps différent qu’un temps ordinaire, un temps suspendu, où l’ordinaire se réorganise et se remet en place. Maman au début de l’entretien n’était pas à l’aise. Elle était stressée, je ne l’avais jamais vu comme ça.Vous savez, elle aussi écoute le podcast et sait ce que cela peut créer émotionnellement. Maman ne voulait pas réveiller les morts mais au fil du temps elle s’est ouverte et a donné d’elle. Je l’ai entendu rire, vu sourire et pleurer. À la voir, j'ai vu et compris que j’étais vraiment la fille de ma mère. C'était un réel honneur de clôturer cette saison avec ma mère, celle qui m'a tout donné et appris.  Je vous copie/colle ici le texte qui a lancé ce podcast :  J’aurai aimé que ma mère dise : « ma fille, sache que le couple c’est deux personnes, deux identités, construites, assumées et distinctes. La fusion n’est pas une réponse, pas la meilleure bien qu’elle se présente comme rassurante et/ou réconfortante. Ma fille, lorsque les telenovelas vous disent qu’ un + un = UN ... c’est un mensonge. Qui est ce UN ? Qui aspire qui ? Ma fille, la fusion mène souvent à la destruction. M’as tu regardé ? As tu observé ma vie de femme ? De mère ? Diane - Audrey, le couple ne doit pas être une raison d’exister, ce n’est pas le couple qui donne un sens à ta vie, à ton existence, c’est un ensemble de choses. Tu dois avoir une identité forte pour pouvoir t’affirmer devant l’autre. Alors va, avance, n’est pas peur de te connaître, quelles sont tes passions ? Tes peurs ? Tes doutes ? Quelles sont tes blessures ? Quels sont les piliers de ta vie ? Comment comptes-tu les transformer en force ? Ma fille là est le vrai pouvoir. Apprends à prendre du temps pour toi, souviens toi que la solitude n’est pas l’isolement mais’ l’occasion de dialoguer avec toi. Ne te lève pas un jour dans un mariage, une relation, une illusion de bonheur, en te demandant qui tu es ? Si tu n’as pas oublié la personne que tu étais... ce que tu aurais du être... Une fois que tu auras une bonne partie de ces réponses, tout ira un peu mieux. Demain est un autre jour. » Cher.e.s auditeurs, auditrices, j'espère que ses mots et son histoire trouveront un écho chez vous. N'hésitez pas à nous donner vos feedbacks via notre compte instagram (@Simamanmavaitdit) ou en commentaire en utilisant le hashtag #SIMAMANMAVAITDIT. D'ici là je vous souhaite pleines de bonnes choses et on se donne rendez-vous pour la saison 2 : Jeudi 5 octobre.
1 hr 11 min
Isa Padovani
Isa Padovani
Isa Padovani
Et si on respirait ensemble ?
C'est avec joie que je partage avec vous le numéro hebdomadaire inédit de la série "Les matins d'Isa", un podcast pour vivre une journée en conscience et en action, au cœur du Vivant ! Dans ce podcast, j’explore comment « retrouver du souffle » dans la période particulièrement éprouvante que traverse notre humanité et comment se positionner en amont des tensions pouvant être générées par des points de vues diamétralement opposés sur la crise que nous traversons. De tout cœur je fais le vœu que ce podcast puisse être une source d’inspiration vous permettant d’être et de manifester chaque jour davantage l’unique de votre être, au service de l’humanité ! Pour développer vos ressources intérieures sur ce thème je vous recommande en particulier 2 modules du Club CNV : 👉 Entrer en amitié avec soi-m'aime : https://go.aucoeurduvivant.com/M0004 👉 Accueillir et exprimer ses limites au service de la Vie : https://go.aucoeurduvivant.com/M0006 Vous trouverez à partir du 19 octobre sur cette page le Module "De l'identification à l'identité : un chemin vers la liberté » (issu du LIVE du jeudi 15 octobre) : 👉 https://go.aucoeurduvivant.com/COM-UNI-0002 ▶️︎ Agenda des stages : https://www.aucoeurduvivant.com/stages ▶️︎ Le Club CNV : http://www.club-cnv.com ▶️︎ Le Club Communification : http://www.club-communification.com ▶️︎ Mon livre "Au coeur du Vivant" : https://go.aucoeurduvivant.com/livre ▶️︎ Le groupe Facebook "Au service de la Vie" : https://www.facebook.com/groups/auservicedelavie
48 min
Be Lively, l’expérience bien-être
Be Lively, l’expérience bien-être
Bababam
Mieux vivre avec le masque : les secrets pour plus de sérénité
Nous sommes installé.s dans une période incertaine et difficile moralement pour beaucoup d'entre nous. Pour lutter contre le virus du Covid-19, nous devons adopter de nouvelles habitudes, comme la distanciation sociale et le port du masque. Dans cette nouvelle saison, nous allons vous accompagner tout au long du mois pour vous aider à mieux vivre avec ce masque qui peut entraîner de nombreux désagréments. Au programme : conseils de respirations, mudras, mantras, etc... C'est parti ! Le port du masque qui fait désormais partie de notre quotidien peut entraîner quelques désagréments chez certains. Les Mudras sont très puissantes alors il n’est pas question de s’en priver. Aujourd’hui plus que jamais, nous avons besoin de reprendre possession de notre corps, de diminuer les effets du stress. Puisque tout est entre nos mains, Isabelle Rigaud vous propose quelques Mudras qui devraient bien nous aider à mieux accepter ce port obligatoire du masque. Nombreuses sont les activités que l’on ne peut plus faire, nos petites habitudes sont chamboulées, et l'insécurité se fait de plus en plus présente. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose la deuxième Mudra de notre série mieux vivre avec son masque. Après prithivi-Mudras et l’ancrage, l'experte bien-être vous propose VAIKHARA MUDRA, la mudra protectrice par excellence. A faire pour retrouver sérénité si vous vous sentez agressé.e. Tous les conseils d'Isabelle Rigaud dans cet épisode. Voici nos derniers épisodes pour vous aider de mieux vivre avec le masque : Mieux vivre avec le masque : la mantra qui vous aidera à alléger vos peurs Mieux vivre avec le masque : les mudras pour diminuer les effet du stress Mieux vivre avec le masque : les bienfaits de la réflexologie - partie 1 Mieux vivre avec le masque : tous les conseils d'une spécialiste Shiatsu et relaxologue Toute l'actualité de Be Lively à découvrir ici : https://www.instagram.com/belivelynow/?hl=fr   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
12 min
Le Manal Show
Le Manal Show
Manal
#87 ERIC VEYSSIERE: L'EXCELLENCE AU PÉRIL DE SA VIE
🎓 Pour en savoir plus sur le programme Five Minutes To Learn: https://bit.ly/3nhtDNb ⭐️ Pour rejoindre le [ Club ] et ainsi recevoir mes emails privés : https://www.lemanalshow.com/ M A S T E R C L A S S ---------------------------------------------------------------------------------------------- 🚀 Découvrez ma Masterclass sur l'Art subtil de la conversation: https://bit.ly/3lb1hSU 🎙️ Découvrez ma Masterclass sur Comment réaliser un podcast avec une qualité professionnelle: https://bit.ly/2HOkDPc ⌛ Découvrez ma Masterclass sur La gestion du temps: https://bit.ly/34nHp8h MON INVITÉ : ERIC VEYSSIERE Il suffit d’énumérer ses nombreuses réalisations pour comprendre l’ampleur de son talent : cinéma, documentaire, émission télé ou encore évènement sportif, il marque le monde audiovisuel par son emprunte singulière : son style unique de capturer le temps du bout de son objectif. Nul ne peut nier le pouvoir de l’image. Elle peut fasciner, elle peut émouvoir, elle peut révolter. Partager une image, c’est avant tout une expérience humaine, une invitation à voir le monde sous une perspective différente. Capturer LA bonne image, c’est tout un art - et tel un maître japonais qui tente de se perfectionner chaque jour, il dédie sa vie à perfectionner son art pour amener la réalisation à un niveau supérieur. Avec plus de 8000 heures d’images aériennes à son actif, il est reconnu comme étant l’un des meilleurs caméraman français. Il a voyagé sur les 5 continents, et a capturé des images inoubliables des plus beaux paysages au monde, au Brésil, en passant par l’Ethiopie, le Mexique, la Polynésie française, le cercle polaire ou encore la Californie. Au-delà des compétences techniques, il détient un pouvoir extraordinaire qui est le pouvoir de l’image : capable de vous transporter et de vous émouvoir. Réalisateur et chef opérateur expert en prise de vue aérienne, son nom est associé à la rigueur et à l’excellence. Je vous invite à plonger dans son univers pour découvrir le monde à travers son objectif : Découvrez mon entretien avec Eric Veyssière ! 🏄 ME SUIVRE, ME CONTACTER, M'ENVOYER DES TRUCS --------------------------------------------------------------------------------------------- Pour suivre Le Manal Show: YouTube ► https://www.youtube.com/c/LeManalShow Facebook [Le Club] ► https://www.facebook.com/groups/411027982676868/ Site Web ► https://www.lemanalshow.com/ Pour toute proposition de collaboration: ➡️ hello@lemanalshow.com Le groupe privé: ➡️ https://www.facebook.com/groups/411027982676868/ ➡️ Pour recevoir mes emails privés 1 fois par semaine: https://bit.ly/2qXQtAR
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